Corridas de 10K perto de Pia

Les Foulées du Parc é uma prova anual que rola no Parc des sports, em Narbonne, no sul da França. A organização é da ACNM, o clube de atletismo da região, e tem duas corridas oficiais: 5 km e 10 km. As duas contam para o campeonato francês, então vem gente da terra e atletas que querem tempo bom ou padrão de federação. Deve ter uns 1.000 corredores, com cerca de 100 voluntários da ACNM pra dar uma força na logística. Os percursos são bem planos, ideal pra quem curte velocidade e não quer subir. O 10 km sai da Avenue Maître Hubert-Mouly, o 5 km da Avenue Jean-Antagnac, e os dois terminam dentro do estádio principal, na pista de atletismo. Vai ser duro: o campeão do 10 km do ano passado volta pra defender o título, tem um maratonista olímpico de Paris usando a prova como treino e um jovem recordista francês no 5 km.

Les 10 km de Bompas é uma prova de estrada no final de outubro em Bompas, nos Pyrénées-Orientales, no sul da França. A prova principal é um 10 km cronometrado para adultos, com saída no Parc des Sports, e ainda tem corridas infantis, com quatro distâncias no total, desde 600 m até 10 km. É uma prova animada, não é daquelas corridas de clube tranquilas: mais de 1.000 corredores, uns 200 miúdos e cerca de 150 voluntários. O percurso passa pelas ruas de Bompas, com música e apoio ao longo do caminho, e as pessoas vêm por vários motivos: bater um tempo, correr com os amigos, divertir-se ou até mesmo fantasiar-se.

A Trail Nocturne de l'Ecoparc Catalan é uma prova noturna que rola no início de dezembro, lá na Occitanie, mais especificamente nas Pyrénées-Orientales. Os corredores passam pelo Ecoparc Catalan, perto de Villeneuve-la-Rivière, Pézilla-la-Rivière, Calce e Baixas. O percurso mistura trechos urbanos com trilha aberta. O diferencial é o cenário iluminado: o parque eólico e as comunas mediterrâneas ao redor ficam com luzes especiais pra corrida, não é só colocar frontal e correr no escuro. Tem cinco distâncias noturnas: 7 km, 11 km, 22 km, 33 km e 44 km. As de 22, 33 e 44 km podem ser feitas sozinho ou em revezamento (duplas, trios ou quartetos). As de 7 e 11 km também aceitam caminhada. Na terceira edição, passaram de 2 mil pessoas, com espaço pra iniciantes, equipes e os que curtem distância. Os moradores das quatro comunas ficam na beira do percurso torcendo. O kit inclui camiseta oficial, medalha de finalização, mochila 66 Degrés Sud, apoio no final, segurança no percurso e troféus pros vencedores.

O Gruissan Poli Trail é um evento de trail running que rola no fim de semana em Gruissan, no departamento de Aude, na Occitânia, no sul da França. Os corredores entram no Massif de la Clape, com provas que vão desde distâncias curtas até um 50 km. Tem opções de 8 km, 10 km, 12 km, 18 km, 25 km e 50 km, além de uma caminhada de 10 km e Nordic walking. Costuma ser em pleno inverno, com a próxima edição marcada para início de dezembro. Começou em 2005 como o Gruissan Phoebus Trail, criado por um grupo de trail runners da região. Foi crescendo, passando de duas provas num só dia para seis provas no fim de semana. Hoje, rolam cerca de 1.500 corredores no evento, com quase 2.000 finalistas em edições recentes. Os percursos passam por florestas, vinhedos, lagos e lagoas. Tem também atividades para crianças e juniores, uma prova por equipas e uma corrida só para mulheres. Alguns percursos com nome são a Ronde des Chevriers, um 12 km com 250 m de desnível, e o Trailhounet, um 18 km com 550 m de desnível.

O Urban Souvenir Jean-Claude Moutet é um trail urbano de 10 km em Toulouges, no departamento francês das Pyrénées-Orientales. A largada é às 10h da manhã e faz parte do Challenge CDR66, uma série independente, nada de eventos comerciais grandes. O percurso mistura passagens pela cidade com trechos em áreas naturais, dando mais variedade que um 10K comum na estrada. Tem corrida infantil, pontos de hidratação no trajeto e apoio de fisioterapia no local. O contato é o Gérard De Biasi, e as infos saem pelo Running66 e no Facebook do Team Running 66.

La Nordique de Narbonne é um evento de caminhada nórdica no Domaine de Montplaisir, em Narbonne, no departamento de Aude, no sul da France. A prova gira 100% em torno da caminhada nórdica, com uma corrida cronometrada de 12.7 km para quem quer competir e uma opção de 10 km sem crono, La Virée Narbonnaise, para quem quer curtir o mesmo percurso sem ficar preso ao relógio. A prova principal tem quatro voltas e soma 232 m de ganho de elevação, então pede ritmo constante e técnica bem encaixada, não só um passo tranquilo. Ela também conta como campeonato departamental e regional, enquanto a Virée Narbonnaise abre espaço para caminhantes menos competitivos participarem. Quem organiza é o Narbo Nordik Club, com cronometragem da Sud Chrono. A estrutura do evento inclui orientação técnica, supervisão atenta, postos de hidratação no percurso e na chegada, lixeiras obrigatórias nos pontos de apoio e atividades extras como Rando Aude Solidarité e La Narbo Kids.

O Cross des fontaines rola na Salle Polyvalente, em Saint-Féliu-d'Amont, nos Pyrénées-Orientales, França. Tem Nordic walking com uma prova cronometrada de 10 km às 9:00 e depois uma caminhada de 5 km sem tempo marcado. A inscrição para os 10 km custa 10 € e a de 5 km sai por 6 €. Os dorsais são entregues no dia anterior e também no dia da prova. Os resultados saem uns 30 minutos depois do último atleta passar na linha de chegada, e as classificações individuais ficam no Facebook do evento. Premiam os três primeiros homens e mulheres no geral.

Courir pour Kévin é uma prova de 10 km em estrada, em Baho, França. O percurso é plano, ligando Baho a Villeneuve-de-la-Rivière. A largada é às 9:30 da manhã, a partir da Salle Evora. A inscrição custa 5 euros. A associação Courir pour Kévin organiza o evento, que já está na 10ª edição, segundo os registros. Uma das edições teve 152 finishers. O Sven Durand foi o vencedor, com 31:08. A Courir apoiou crianças com deficiência a terminar a prova usando joelettes.

A Cabestanyenca começa no Espace Nelson Mandela, em Cabestany, uma vila no Pyrénées-Orientales. A prova principal, de 10 km, arranca às 10h. É um evento anual pequeno, com uma corrida cronometrada e classificada de 10 km, além de uma opção de 5 km que pode ser feita a correr ou a caminhar, sem classificação. O percurso mais longo passa por estradas, caminhos e vinhas logo fora da vila. O mais curto é mais acessível para quem caminha ou corre sem pressa. As crianças a partir dos 7 anos têm as suas corridas, a começar mais tarde. As inscrições são baratas: 8 € para os 10 km, 5 € para os 5 km e 2 € para os miúdos. O evento ainda arrecada fundos para o Secours Populaire, ligando a prova local a uma causa solidária.

Ronde de Reynès-en-Vallespir é uma prova de corrida e caminhada em Reynès, no Vallespir, no sul da França. Tem duas distâncias: 14,2 km para quem quer um treino mais longo com subidas, e 5,5 km para quem prefere algo mais leve. Também tem opção de caminhada, e costuma ter mais gente a pé do que em outras corridas por aqui. O percurso passa pelas colinas em volta de Reynès, com detalhes típicos da primavera: cerejeiras começando a florir, vistas para o Canigó, cheiro de mimosa no ar e violetas à beira dos caminhos. Vêm corredores de toda a França, Bélgica e Catalunha (tanto do norte como do sul), incluindo gente da zona de Manresa.

O Trail de Fontfroide larga e termina na Abadia Cisterciense milenar de Fontfroide, perto de Narbonne, em Aude, Occitanie. Essa prova de trail em março, criada em 2002, pega aquele clima mais fresco de começo de temporada, bem comum no sul da França. As distâncias incluem a 9 km Ronde des Cistes, o Narbonnaise trail, o 35 km Fontfroide trail e o 55 km Trail des Cisterciens, além de uma caminhada de 10 km. Nas provas mais longas, o bicho pega em estilo montanha: cerca de 1,300 m de ganho de elevação no 35 km e 2,000 m no 55 km. Os percursos são voltas únicas dentro do Narbonnaise regional natural park, usando principalmente trilhas naturais de garrigue, com trechos de pedra, curvas mais técnicas e partes cheias de raízes na Fontfroide forest. Tu passa acompanhando o Ruiz stream, cruza a antiga Heraclean Way e ainda passa pelas ruínas da Bergerie de l’Aragnon. A Croix de Fontfroide, acima de 200 m, abre uma vista ampla do vale e da abadia. O evento junta gente de todo tipo, não só especialistas, e em edições anteriores já teve mais de 300 corredores no 35 km e nas distâncias menores de trail, além de mais de 200 no 55 km. Na volta para a abadia, dá para provar produtos mediterrâneos locais, como o vinho do Domaine de Jonquière.

A Course de l'Artichaut, ou La Cursa de la Carxofa, é uma prova de estrada em Villelongue-de-la-Salanque, no sul da França. Tem 10 km e 5 km, ambos às 9:30 da manhã. Além disso, rola uma prova de 3 km para os benjamins, corridinhas de 400 m e 800 m para as crianças e uma caminhada em família no mesmo percurso. O 10 km é plano, 95% em estrada, com uma reta de 450 metros no início e na chegada. Tem postos de água no km 3 e 8. O 5 km é todo em estrada, também com a mesma reta no começo e fim, e posto de água no km 3. A organização é da Sports Loisirs Villelonguet, com uns 90 voluntários cuidando de segurança, inscrições e refrescos. O tema do alcachofra liga com a agricultura local — os prémios vêm da produção da região e a prova é uma forma de mostrar o produto para corredores, famílias e crianças.