Solingen · Alemanha
Corridas de 5K perto de Solingen
69 corridas em 2026
próxima em 1 dias
Corrida ▾
Calendário de corridas
Próximas corridas de 5K perto de Solingen
Esta semana 4
2JUL
Corrida · road · 5K
AOK-Firmenlauf Bochum
Witten · a 34 km de distância
3JUL
Corrida · road · 5K
21. Drevenacker Volksbank Abendlauf
Hünxe-Drevenack · a 60 km de distância
3JUL
Corrida · road · 5K
Forster Rosen-Pokal-Lauf
Forst · a 59 km de distância
5JUL
Corrida · road · 5K
LaminatDEPOT-Lauf Velbert
Velbert · a 19 km de distância
JUL 7
10JUL
Corrida · road · 5K
Giller-Lauf
Hilchenbach · a 74 km de distância
+35 mais corridas de 5KMostrar menos ↓
10JUL
Corrida · road · 5K
Altstadtlauf Köln
Köln · a 27 km de distância
12JUL
Corrida · road · 5K
HTV-Sparda Rheinuferlauf
Duisbourg · a 37 km de distância
15JUL
Corrida · road · 5K
Siegerländer Volksbank-Schülerlauf
Siegen · a 74 km de distância
25JUL
Corrida · road · 5K
31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM
Duisburg · a 37 km de distância
26JUL
Corrida · road · 5K
WoKiMen SpendenLauf
Altenkirchen · a 67 km de distância
26JUL
Corrida · road · 5K
Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel
Oestrich · a 48 km de distância
AGO 19
5AGO
Corrida · road · 5K
Blaulichtlauf Gelsenkirchen
Gelsenkirchen · a 38 km de distância
8AGO
Corrida · road · 5K
Frontrun - Janus Queer Games 2026
Köln · a 27 km de distância
8AGO
Corrida · road · 5K
Dülmener Wasserlauf
Dülmen · a 74 km de distância
15AGO
Corrida · road · 5K
11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking
Dülmen · a 74 km de distância
15AGO
Corrida · road · 5K
Hambacher Volks- und Strassenlauf
Niederzier · a 54 km de distância
23AGO
Corrida · road · 5K
21. Gladbecker Sparkassenlauf
Gladbeck · a 45 km de distância
23AGO
Corrida · road · 5K
Eschweiler Citylauf 2026
Eschweiler · a 70 km de distância
26AGO
Corrida · road · 5K
Duisburg Targobank Run
Duisburg · a 37 km de distância
28AGO
Corrida · road · 5K
Hamminkelner Citylauf
Hamminkeln · a 71 km de distância
28AGO
Corrida · road · 5K
Sommerabendlauf Köln
Köln · a 27 km de distância
28AGO
Corrida · road · 5K
9. Sparkassen-Abendlauf
Recklinghausen · a 50 km de distância
29AGO
Corrida · road · 5K
Ruhrauenlauf Mühlheim
Mülheim an der Ruhr · a 32 km de distância
29AGO
Corrida · road · 5K
28.RWW-Ruhrauenlauf
Mülheim-Saarn · a 29 km de distância
29AGO
Corrida · road · 5K
Monte Sophia XXII und 65. HAG-Lauf
Niederzier · a 54 km de distância
29AGO
Corrida · road · 5K
Volkslauf in Scheven
Kall-Scheven · a 77 km de distância
30AGO
Corrida · road · 5K
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum · a 36 km de distância
30AGO
Corrida · road · 5K
8. DO IT FAST
Dortmund Hörde · a 45 km de distância
30AGO
Corrida · road · 5K
Max Buddels Fun Lauf
Euskirchen · a 61 km de distância
30AGO
Corrida · road · 5K
Do it fast - Dortmund
Dortmund · a 46 km de distância
SET 10
2SET
Corrida · road · 5K
Krefelder Firmenlauf RUN & FUN
Krefeld · a 41 km de distância
3SET
Corrida · road · 5K
AOK-Firmenlauf Hamm
Hamm · a 76 km de distância
4SET
Corrida · road · 5K
19. Höinger Heidelauf
Ense-Höingen · a 71 km de distância
4SET
Corrida · road · 5K
Dijkenloop Beneden-Leeuwen
Leeuwen · a 76 km de distância
4SET
Corrida · road · 5K
Kerwelauf des SV 05 Meckenheim
Meckenheim · a 61 km de distância
4SET
Corrida · road · 5K
Straberger 1/3 Marathon
Dormagen · a 19 km de distância
5SET
Corrida · road · 5K
Roermond Run & Roermond Swim
Roermond · a 77 km de distância
6SET
Corrida · road · 5K
New Balance Kö Meile
Düsseldorf · a 22 km de distância
6SET
Corrida · road · 5K
Eignerbachlauf Tönisheide
Velbert · a 19 km de distância
6SET
Corrida · road · 5K
Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg
Dorsten · a 55 km de distância
Solingen · 80 km
69 corridas mapeadas
Ver no mapa →
Corridas recorrentes de 5K perto de Solingen
Corridas que se repetem — semanalmente, mensalmente ou anualmente
Wilhelminaberg Trappen Marathon
O percurso do Wilhelminaberg Trappen Marathon para corredores tem uma escadaria de 248 m com 508 degraus. A prova rola em Landgraaf, South Limburg, no Wilhelminaberg, de 93 m, o monte de escória mais alto da Netherlands. É uma corrida em voltas, misturando asfalto e escada, com distâncias de 5 km até marathon, além de kids run e Business Run para equipes de até cinco pessoas.
Cada volta padrão tem 1,090 metros. Então o 5 km dá 5 voltas, o 10 km dá 10 voltas, o 10 mile dá 16 voltas, o half marathon dá 21 voltas e o marathon dá 42 voltas. No marathon inteiro, a galera sobe a escadaria 44 vezes, fechando 22,350 degraus. É por isso que a mídia holandesa chama essa prova de marathon mais dura da Netherlands. O kids run traz uma versão reduzida do ponto central da prova: começa na base da escada e termina lá em cima, no topo.
21. Korschenbroicher Waldlauf
A Korschenbroicher Waldlauf rola no Am Sportplatz, em Korschenbroich. Tem 5K e 10K, então dá pra correr o que quiser.
Tem opções pra crianças e estudantes, então não é só pra elite. E ainda tem Nordic Walking, pra quem quer curtir o percurso sem correr.
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum
O Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum é uma prova de corrida cross-country em Bochum, North Rhine-Westphalia, com largada no Weitmarer Holz. Normalmente entra no calendário em October e começa no começo da tarde, por volta de 13:15. Tem opções para vários ritmos e idades, com percursos de 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km e 1.3 km.
A pegada do campeonato é bem de corrida local na mata, com distâncias mais curtas que funcionam bem para a molecada, pessoal de clube e adultos que querem encarar um cross-country sem se comprometer com uma distância grande. A inscrição rola pelo site do organizador, onde também ficam listas de largada, resultados, fotos e relatos. Pelas poucas avaliações disponíveis, parece ser um evento simples, com um participante curtindo mais o clima da prova do que o percurso em si, então a vibe de prova local provavelmente conta mais do que um trajeto super chamativo.
79. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm
O Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm é uma corrida de outono na floresta de Viersen, na Alemanha. Todas as provas começam e terminam no Stadion Hoher Busch, com opções de 5k, 10k e uma caminhada ou marcha nórdica de 7,25 km, para quem corre e quem prefere andar.
O 5k é aberto a maiores de 14 anos, com limite de uma hora. A caminhada e a marcha nórdica aceitam a partir dos 10 anos. As classificações são por ano de nascimento, incluindo categorias de masters mais velhos. Tem também provas para crianças e jovens.
27. Crosslauf durch das Backumer Tal
Crosslauf durch das Backumer Tal é uma prova de corrida em Herten-Disteln, com todas as corridas terminando na Sportanlage, na Fritz-Erler-Str. 2a. Tem um revezamento de 2.8k, além de provas de 4.7k e 6.6k para adultos, e corridas separadas para crianças e jovens.
Os percursos para adultos são planos, então as opções de 4.7k e 6.6k são boas para quem quer uma prova de cross-country sem subidas. Com o revezamento, as corridas de adultos, crianças e jovens, fica mais um dia de clube do que só uma prova de uma distância.
43. Styrumer Straßenlauf "Rund um die Neustadtstraße"
O Styrumer Straßenlauf “Rund um die Neustadtstraße” é uma prova de rua alemã com base na Neustadtstraße, em Styrum. O evento tem distâncias de 5 km a 100 km, além de opções de 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, 25 km, half marathon e 50 km.
Ele aparece no laufen.de Laufkalender, onde tu consegue procurar provas por distância e escolher corridas em percursos oficialmente medidos, que contam para os rankings alemães de atletismo. As provas desse calendário têm parceria com o laufen.de ou são registradas pelo sistema da German Athletics Association, que organiza a corrida de rua desde 1963, com regras, cronometragem e padrões de segurança.
Winterlaufserie Marienfeld
A Winterlaufserie Marienfeld é uma série de corridas de inverno organizada pelo Sportverein Schwarz-Weiss Marienfeld Laufbewerbe, no clube de Marienfeld, na Renânia do Norte-Vestfália. Rola de outubro a fevereiro, sempre aos fins de semana, mais pra treinar junto no frio do que pra correr oficial. Tem opções de 3 km, 5 km, 7,5 km, 10 km e 15 km, e quem quiser andar também pode. Nada de chip, é só sair e correr pelas ruas do Marienfeld no inverno.
A saída e a chegada são no clube, e os percursos são todos por estradas, passando pelo cenário de inverno da região. O objetivo é manter a rotina de treino quando o tempo tá feio, sem pressão de tempo. Quem quiser participar é só se inscrever no site do organizador.
Styrumer Strassenlauf Rund um die NeustadtStrasse
A Styrumer Straßenlauf acontece perto do Sportpark Styrum, em Mülheim, no final de outubro. É a corrida mais antiga da cidade, organizada pelo Styrumer TV. A prova principal é de 5 km, mas tem também corridas para as categorias mais novas.
O nome “Rund um die Neustadtstraße” vem das origens do bairro. Os 5 km passam pelo Sportpark Styrum. Nas corridas infantis, tem 1 km para U8 e U10 e 2 km para U12, U14 e U16. O Styrumer Turnverein conta com o apoio do Mülheimer SportService, mantendo o vínculo com o esporte local.
Oeventroper Volks- und Straßenlauf
O Oeventroper Volks- und Straßenlauf é uma corrida de estrada em Arnsberg-Oeventrop, com provas de 10 km, 5 km e corridas infantis. A organização é do TuS 1896 Oeventrop e.V., a largada é no Sportzentrum In den Oeren, e faz parte do Volksbank Sauerland Lauf Cup. A prova rola desde 1982, e o 10 km tem percurso certificado AIMS/IAAF.
O traçado é um circuito plano em asfalto pelo centro de Oeventrop, com placas de quilómetro. Tem muita gente: no 10 km tem categorias até M95 e W95, além de provas separadas para crianças e jovens. No dia da corrida tem o básico: cronometragem, certificados online e impressos, dorsais com nome, vestiários, chuveiros, transporte público e estacionamento perto do REWE e ALDI na Widayweg.
Wittener Abendlauf
O Wittener Abendlauf é uma prova de rua à noite no Kemnader See, em Bochum, North Rhine-Westphalia, Germany. Dá pra escolher entre 5 km e 10 km, e no percurso de 5 km também tem opção de caminhada. O horário é justamente o que dá nome ao evento: a corrida e a caminhada de 5 km largam às 19:00, e a prova de 10 km sai às 20:00.
A largada fica perto do Seglerheim, no Kemnader See, então a prova tem mais a ver com a área do lago na borda sul de Bochum do que com o centro da cidade. É um evento local e enxuto, normalmente com 301 a 500 participantes, e as inscrições são bem em conta: EUR 7 para 5 km e EUR 9 para 10 km. Quem organiza é o PV Triathlon TG Witten, com o TG Witten 1848 e.V. listado como parceiro. Inscrições de última hora rolam no local pouco antes da largada, pagando uma taxa extra.
Halloween-Run Köln
Halloween-Run Köln é uma corrida noturna de Halloween em Cologne, no Forstbotanischer Garten, em Schillingsrotter Straße 99, Rodenkirchen. É uma prova urbana bem descontraída, com opções de 5 km e 10 km, além das corridas infantis Little Candy-Run para Bambini e Big Candy-Run para pupils. O clima é de sustinho, mas de boa: fantasia é bem-vinda, famílias entram no rolê, e a programação é feita pra quem curte correr, se fantasiar e fazer algo diferente com as crianças. Não é corrida de obstáculos, e ninguém sai correndo de zumbis.
O percurso usa a rota já conhecida da Rodenkirchen LÄUFT pelo jardim botânico, com trechos iluminados especialmente para o Halloween e muita gente correndo de headlamp. Mais de 1,400 pessoas já participaram do evento, incluindo mais de 400 crianças, e a quinta edição bateu recorde com 1,411 corredores. Quem está mais pilhado pode entrar na classificação dupla, largando tanto nos 5 km quanto nos 10 km, com os dois resultados somados. A prova se apresenta como a única corrida noturna pelo Forstbotanischer Garten, o que dá a ela uma identidade mais própria do que uma corrida temática urbana comum.
Halloween Run Duisburg
O Halloween Run Duisburg é uma prova em Duisburg com clima de Halloween e pegada "Fire & Light". Tem corrida para criança e adulto, com distâncias Bambini, Schüler, 5km e 10km. As inscrições começam em 7.50€ para a Bambini Run, 11.50€ para a Schüler Run, 16.50€ para os 5km e 18.50€ para os 10km. Dá para se inscrever antes online ou por correio.
A ideia é a galera correr fantasiada, então mistura prova de verdade com aquele visual de Halloween no percurso. Do início ao fim, o trajeto tem pontos montados pela organização, que também promete novas surpresas pelo caminho. Depois das corridas, quem participou e os acompanhantes ainda ficam por lá com música e comida temática de Halloween, então funciona tanto para ir com a família quanto para alinhar e correr forte no dia.
Procurando outra coisa perto de Solingen?
Outras corridas nos próximos 90 dias
JUL 4a 53 km de distância
cycling
Mauer von Uckerath
JUL 5a 43 km de distância
cycling
Kerpener Eifel-Rursee-Tour
JUL 5a 26 km de distância
cycling
RTF Ruhrschleife
JUL 9a 58 km de distância
cycling
BRT 2026 - Tag 1 - RTF
JUL 9a 58 km de distância
cycling
BRT 2026 - Tag 1 Gravel
JUL 10a 58 km de distância
cycling
BRT 2026 - Tag 2 - RTF
JUL 10a 58 km de distância
cycling
BRT 2026 - Tag 2 - Gravel
JUL 11a 58 km de distância
cycling
BRT 2026 - Tag 3 - Gravel
Sobre corridas de 5K em Solingen
Notas de treino de Solingen
Solingen recebe 114 corridas de 5K em 2026 dentro de 80 km do centro da cidade — próximas datas, séries recorrentes e outras corridas próximas, tudo em um só lugar.
A galera local corre por Solingen saindo dos parques em direção ao Bergisches Land, com Bärenloch, Walder Stadtpark, Gustav-Coppel-Park, Süd-Park, Brückenpark e Botanischer Garten Solingen dando largadas fáceis para Z2 durante a semana. O loop da Sengbachtalsperre rende cerca de 12 quilômetros perto de Solingen, e o percurso tem subida de verdade. O Bergischer Weg leva corredores de Solingen rumo a Königsforst, então perna de trilha importa mais do que papo de pace. DJK SG Solingen, Wald-Merscheider Turnverein, BSG-Kieserling Solingen e STC Blau-Weiß Solingen mantêm a cena de clubes bem visível. Klingenlauf parece o evento âncora, enquanto Müngstener Brückenlauf, Friedrichstaler Waldlauf, Sengbachtalsperrenlauf e Röntgenlauf completam o calendário.
A galera local pedala saindo de Ohligs, Wald, Mitte e Gräfrath, depois deixa o Bergisches Land fazer o trabalho. A rota tem 7 km, ganha 260 metros e ainda mantém um perfil plano em alguns trechos. A Korkenziehertrasse dá à cidade uma ciclovia em formato de s, boa para quilometragem de base e giros leves. A rota tem 37 km, começa em Leichlingen e passa por Solingen com loops ao longo do Wupper. OLX Cycling Club reúne o pessoal da estrada, e Velo Solingen Radtourenfahrt é o pedal âncora. Gräfrath concentra as subidas, com o Light Tower a 276 metros.
Maio, junho, julho, agosto e setembro são os meses limpos de treino, com luz suficiente para intervalados depois do trabalho e Z2 longo no fim de semana. O inverno tem média de 5 °C, então a galera local sai mais cedo, leva mais coisa e mantém os treinos fortes curtos quando o dia pesa. O vale do Wupper, a Sengbachtalsperre e os parques seguem úteis no verão porque a sombra nunca está longe. A mínima histórica chegou a 2 °C em 27 de janeiro de 1942. Corredores mantêm as trilhas honestas, e ciclistas migram para giros mais constantes, voltas na Korkenziehertrasse e pernas de ciclocross.