Solingen · Alemanha
Corridas de 10K perto de Solingen
66 corridas em 2026
próxima em 2 dias
Corrida ▾
Calendário de corridas
Próximas corridas de 10K perto de Solingen
Esta semana 3
3JUL
Corrida · road · 10K
21. Drevenacker Volksbank Abendlauf
Hünxe-Drevenack · a 60 km de distância
3JUL
Corrida · road · 10K
Forster Rosen-Pokal-Lauf
Forst · a 59 km de distância
5JUL
Corrida · road · 10K
LaminatDEPOT-Lauf Velbert
Velbert · a 19 km de distância
JUL 8
10JUL
Corrida · road · 10K
Giller-Lauf
Hilchenbach · a 74 km de distância
10JUL
Corrida · road · 10K
Altstadtlauf Köln
Köln · a 27 km de distância
+35 mais corridas de 10KMostrar menos ↓
12JUL
Corrida · road · 10K
Stadtlauf Düren
Düren · a 59 km de distância
12JUL
Corrida · road · 10K
HTV-Sparda Rheinuferlauf
Duisbourg · a 37 km de distância
17JUL
Corrida · road · 10K
13. Kölner Zoolauf
Köln · a 27 km de distância
25JUL
Corrida · road · 10K
31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM
Duisburg · a 37 km de distância
26JUL
Corrida · road · 10K
WoKiMen SpendenLauf
Altenkirchen · a 67 km de distância
26JUL
Corrida · road · 10K
Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel
Oestrich · a 48 km de distância
AGO 18
5AGO
Corrida · road · 10K
Blaulichtlauf Gelsenkirchen
Gelsenkirchen · a 38 km de distância
7AGO
Corrida · road · 10K
21. Wendlinger Zeitungslauf
Wendlingen · a 60 km de distância
8AGO
Corrida · road · 10K
Frontrun - Janus Queer Games 2026
Köln · a 27 km de distância
8AGO
Corrida · road · 10K
Dülmener Wasserlauf
Dülmen · a 74 km de distância
15AGO
Corrida · road · 10K
11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking
Dülmen · a 74 km de distância
15AGO
Corrida · road · 10K
Hambacher Volks- und Strassenlauf
Niederzier · a 54 km de distância
23AGO
Corrida · road · 10K
21. Gladbecker Sparkassenlauf
Gladbeck · a 45 km de distância
23AGO
Corrida · road · 10K
Eschweiler Citylauf 2026
Eschweiler · a 70 km de distância
28AGO
Corrida · road · 10K
Hamminkelner Citylauf
Hamminkeln · a 71 km de distância
28AGO
Corrida · road · 10K
Sommerabendlauf Köln
Köln · a 27 km de distância
28AGO
Corrida · road · 10K
9. Sparkassen-Abendlauf
Recklinghausen · a 50 km de distância
29AGO
Corrida · road · 10K
Ruhrauenlauf Mühlheim
Mülheim an der Ruhr · a 32 km de distância
29AGO
Corrida · road · 10K
28.RWW-Ruhrauenlauf
Mülheim-Saarn · a 29 km de distância
29AGO
Corrida · road · 10K
Monte Sophia XXII und 65. HAG-Lauf
Niederzier · a 54 km de distância
29AGO
Corrida · road · 10K
Volkslauf in Scheven
Kall-Scheven · a 77 km de distância
30AGO
Corrida · road · 10K
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum · a 36 km de distância
30AGO
Corrida · road · 10K
8. DO IT FAST
Dortmund Hörde · a 45 km de distância
30AGO
Corrida · road · 10K
Do it fast - Dortmund
Dortmund · a 46 km de distância
SET 11
4SET
Corrida · road · 10K
19. Höinger Heidelauf
Ense-Höingen · a 71 km de distância
4SET
Corrida · road · 10K
Dijkenloop Beneden-Leeuwen
Leeuwen · a 76 km de distância
4SET
Corrida · road · 10K
Kerwelauf des SV 05 Meckenheim
Meckenheim · a 61 km de distância
4SET
Corrida · road · 10K
45. Abendlauf Hamminkeln
Hamminkeln · a 71 km de distância
5SET
Corrida · road · 10K
Roermond Run & Roermond Swim
Roermond · a 77 km de distância
5SET
Corrida · road · 10K
3. Wiehler AggerEnergie- und Sparkasse Gummersbach Sommerlauf
Wiehl · a 41 km de distância
6SET
Corrida · road · 10K
Eignerbachlauf Tönisheide
Velbert · a 19 km de distância
6SET
Corrida · road · 10K
Sparkassen-Stadtlauf
Wachtendonk · a 58 km de distância
6SET
Corrida · road · 10K
Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg
Dorsten · a 55 km de distância
6SET
Corrida · road · 10K
Buchholzer Bahndamlauf
Buchholz (Westerwald) · a 58 km de distância
6SET
Corrida · road · 10K
49. Lembecker Galgenberglauf
Dorsten-Lembeck · a 64 km de distância
Solingen · 80 km
66 corridas mapeadas
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Corridas recorrentes de 10K perto de Solingen
Corridas que se repetem — semanalmente, mensalmente ou anualmente
9. Volks - und Feuerwehrlauf Rhede
O Volks- und Feuerwehrlauf Rhede é uma prova de rua em Rhede, Alemanha, com 5 km e 10 km planos no primeiro sábado de outubro. O nome já dá o tom: corrida comunitária com ligação aos bombeiros, e o formato é bem direto — os 5 km começam antes do meio-dia, e os 10 km logo depois.
As duas provas principais são todas em asfalto, sem subidas ou trechos técnicos, ideais pra quem quer uma corrida reta e sem surpresas. Todos terminam na mesma linha de chegada, e ainda tem corridas pra crianças e adolescentes, então é mais um dia de família do que só uma prova pra adultos.
21. Korschenbroicher Waldlauf
A Korschenbroicher Waldlauf rola no Am Sportplatz, em Korschenbroich. Tem 5K e 10K, então dá pra correr o que quiser.
Tem opções pra crianças e estudantes, então não é só pra elite. E ainda tem Nordic Walking, pra quem quer curtir o percurso sem correr.
2. Luftschifflauf
O Luftschifflauf larga no apron do Essen/Mülheim Airport, seguindo pela taxiway até a pista larga do aeroporto. É uma prova com vagas limitadas, em um percurso plano e rápido. O formato é bem fora do comum, com a galera correndo em um espaço que normalmente é usado por aeronaves. Também rola uma Bambini run, então o evento atende tanto famílias quanto corredores querendo buscar tempo.
O percurso evita curvas fechadas e variação de altimetria, atravessando a área aberta do aeroporto antes de terminar dentro do hangar de dirigíveis da WDL. Essa chegada é o grande diferencial da prova: em vez daquele funil tradicional de corrida de rua, os participantes entram em um hangar grande construído para airships. Quem completa recebe medalha, e a arena do evento tem comida e bebidas no local.
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum
O Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum é uma prova de corrida cross-country em Bochum, North Rhine-Westphalia, com largada no Weitmarer Holz. Normalmente entra no calendário em October e começa no começo da tarde, por volta de 13:15. Tem opções para vários ritmos e idades, com percursos de 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km e 1.3 km.
A pegada do campeonato é bem de corrida local na mata, com distâncias mais curtas que funcionam bem para a molecada, pessoal de clube e adultos que querem encarar um cross-country sem se comprometer com uma distância grande. A inscrição rola pelo site do organizador, onde também ficam listas de largada, resultados, fotos e relatos. Pelas poucas avaliações disponíveis, parece ser um evento simples, com um participante curtindo mais o clima da prova do que o percurso em si, então a vibe de prova local provavelmente conta mais do que um trajeto super chamativo.
79. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm
O Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm é uma corrida de outono na floresta de Viersen, na Alemanha. Todas as provas começam e terminam no Stadion Hoher Busch, com opções de 5k, 10k e uma caminhada ou marcha nórdica de 7,25 km, para quem corre e quem prefere andar.
O 5k é aberto a maiores de 14 anos, com limite de uma hora. A caminhada e a marcha nórdica aceitam a partir dos 10 anos. As classificações são por ano de nascimento, incluindo categorias de masters mais velhos. Tem também provas para crianças e jovens.
24. Burscheider Stadtlauf
No domingo do Stadtlauf, o centro de Burscheid fecha para o trânsito e fica cheio de corredores, música e torcida. O Burscheider Stadtlauf é uma prova anual no centro da cidade, organizada pelo Stadtsportverband Burscheid. Tem uma corrida de 10 km no início da tarde, mais uma de 3 km antes e uma opção de 1 km para quem quer algo mais curto. A inscrição é tranquila, dá pra fazer no dia mesmo.
O dia começa com as corridas das Kitas, os pequenos se aquecem com camisetas combinadas, correm em grupos e são incentivados pelos pais e torcida. Participam Kitas locais como a Johanniter-Kita Hilgen e Die kleinen Strolche. As crianças ganham medalha e um Stadtlauf-Brot da Bäckerei Kretzer. São cerca de 500 pessoas no total, desde atletas de clube até quem corre só pelo prazer de passar pela cidade junto.
51. Müngstener Brückenlauf
O Müngstener Brückenlauf é uma corrida de outono já bem estabelecida em Müngsten, com resultados registrados pelo menos desde 2002. O evento mantém aquele formato direto de prova local: quem completa recebe certificado, os resultados ficam disponíveis para download e as fotos de edições passadas podem ser vistas na SLC gallery.
O percurso começa na estreita Schäfchenweg, então a largada é mais apertada, sem aquele embalo largo e aberto. Perto do fim, ainda tem uma última subida antes da chegada, passando por meadows e fields. O arquivo mostra uma prova bem constante: resultados ano após ano, arquivos HTML mais antigos, PDFs mais recentes e bastante material antigo, deixando claro que é uma prova local fixa no calendário, não um evento isolado.
Winterlaufserie Marienfeld
A Winterlaufserie Marienfeld é uma série de corridas de inverno organizada pelo Sportverein Schwarz-Weiss Marienfeld Laufbewerbe, no clube de Marienfeld, na Renânia do Norte-Vestfália. Rola de outubro a fevereiro, sempre aos fins de semana, mais pra treinar junto no frio do que pra correr oficial. Tem opções de 3 km, 5 km, 7,5 km, 10 km e 15 km, e quem quiser andar também pode. Nada de chip, é só sair e correr pelas ruas do Marienfeld no inverno.
A saída e a chegada são no clube, e os percursos são todos por estradas, passando pelo cenário de inverno da região. O objetivo é manter a rotina de treino quando o tempo tá feio, sem pressão de tempo. Quem quiser participar é só se inscrever no site do organizador.
PODOrun Sonderkamp & Wijnands
PODOrun Sonderkamp & Wijnands é uma prova de corrida no asfalto em Kessel, Limburg, organizada pela Atletiek Helden, com distâncias para juniors e adultos. Nas provas adultas tem 2.5 km, 5 km e 10 km. A criançada pode começar no bambinoloop de 500 m a partir dos 4 anos, com um dos pais ou responsável podendo correr junto. A partir dos 6 anos tem a prova de 1000 m, e quem tem 12 anos ou mais já pode entrar nos 2.5 km.
A largada fica ao lado do community center De Paort, e o percurso é em voltas curtas pelo centro de Kessel. A galera passa pela Maas boulevard, pelas casas ao longo do Veersepad, pela historic market square e pelo castle garden de Kasteel de Keverberg. A prova de 500 m é uma volta azul, os 1000 m são duas voltas azuis, e as distâncias maiores usam a volta verde: uma vez para 2.5 km, duas para 5 km e quatro para 10 km. Quem vai torcer consegue acompanhar das terraces pelo caminho, deixando a prova com aquela cara de evento no centrinho da vila.
44. Oeventroper Volks- und Straßenlauf
O Oeventroper Volks- und Straßenlauf é uma corrida de rua local que rola no Sportplatz "In den Oeren", em Arnsberg-Oeventrop, na Alemanha. O evento principal é um 10 km para adultos, que começa de manhã. Depois vem um 5 km para jovens e várias provas de 1.1 km para crianças por volta do meio-dia. A organização é do TuS 1896 Oeventrop e.V., e a prova conta pontos para o Lauf Cup.
Todas as corridas saem e chegam no mesmo local, o que deixa o dia mais prático para os atletas e famílias. O 5 km é um percurso plano, de uma volta só, e permite pontuação por equipes de três. O 10 km também é plano e em circuito. As provas infantis são divididas por idade e gênero, com largadas separadas para evitar um pelotão gigante.
8. Friedrichstaler Waldlauf
O Friedrichstaler Waldlauf é uma corrida local na floresta em Friedrichstal, um distrito de Stutensee. A descrição identifica o evento, mas não traz detalhes sobre época do ano, distâncias das provas ou medições do percurso. Então faz mais sentido falar dele como uma corrida comunitária, e não como uma prova de campeonato totalmente documentada.
A corrida tem ligação com a comunidade esportiva de Stutensee. O TV Friedrichstal, maior clube do distrito de Friedrichstal, oferece atletismo e outros esportes para todas as idades. O Stutensee CUP, organizado pelo TSG Blankenloch, inclui eventos como o Stutenseer Stadtlauf e o Stutensee Triathlon, colocando essa corrida dentro de uma série local de eventos de endurance.
Oeventroper Volks- und Straßenlauf
O Oeventroper Volks- und Straßenlauf é uma corrida de estrada em Arnsberg-Oeventrop, com provas de 10 km, 5 km e corridas infantis. A organização é do TuS 1896 Oeventrop e.V., a largada é no Sportzentrum In den Oeren, e faz parte do Volksbank Sauerland Lauf Cup. A prova rola desde 1982, e o 10 km tem percurso certificado AIMS/IAAF.
O traçado é um circuito plano em asfalto pelo centro de Oeventrop, com placas de quilómetro. Tem muita gente: no 10 km tem categorias até M95 e W95, além de provas separadas para crianças e jovens. No dia da corrida tem o básico: cronometragem, certificados online e impressos, dorsais com nome, vestiários, chuveiros, transporte público e estacionamento perto do REWE e ALDI na Widayweg.
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Sobre corridas de 10K em Solingen
Notas de treino de Solingen
Solingen recebe 134 corridas de 10K em 2026 dentro de 80 km do centro da cidade — próximas datas, séries recorrentes e outras corridas próximas, tudo em um só lugar.
A galera local corre por Solingen saindo dos parques em direção ao Bergisches Land, com Bärenloch, Walder Stadtpark, Gustav-Coppel-Park, Süd-Park, Brückenpark e Botanischer Garten Solingen dando largadas fáceis para Z2 durante a semana. O loop da Sengbachtalsperre rende cerca de 12 quilômetros perto de Solingen, e o percurso tem subida de verdade. O Bergischer Weg leva corredores de Solingen rumo a Königsforst, então perna de trilha importa mais do que papo de pace. DJK SG Solingen, Wald-Merscheider Turnverein, BSG-Kieserling Solingen e STC Blau-Weiß Solingen mantêm a cena de clubes bem visível. Klingenlauf parece o evento âncora, enquanto Müngstener Brückenlauf, Friedrichstaler Waldlauf, Sengbachtalsperrenlauf e Röntgenlauf completam o calendário.
A galera local pedala saindo de Ohligs, Wald, Mitte e Gräfrath, depois deixa o Bergisches Land fazer o trabalho. A rota tem 7 km, ganha 260 metros e ainda mantém um perfil plano em alguns trechos. A Korkenziehertrasse dá à cidade uma ciclovia em formato de s, boa para quilometragem de base e giros leves. A rota tem 37 km, começa em Leichlingen e passa por Solingen com loops ao longo do Wupper. OLX Cycling Club reúne o pessoal da estrada, e Velo Solingen Radtourenfahrt é o pedal âncora. Gräfrath concentra as subidas, com o Light Tower a 276 metros.
Maio, junho, julho, agosto e setembro são os meses limpos de treino, com luz suficiente para intervalados depois do trabalho e Z2 longo no fim de semana. O inverno tem média de 5 °C, então a galera local sai mais cedo, leva mais coisa e mantém os treinos fortes curtos quando o dia pesa. O vale do Wupper, a Sengbachtalsperre e os parques seguem úteis no verão porque a sombra nunca está longe. A mínima histórica chegou a 2 °C em 27 de janeiro de 1942. Corredores mantêm as trilhas honestas, e ciclistas migram para giros mais constantes, voltas na Korkenziehertrasse e pernas de ciclocross.