Solingen · Nemecko
10K preteky v blízkosti Solingen
66 pretekov v roku 2026
ďalšie o 2 dní
Beh ▾
Kalendár pretekov
Nadchádzajúce 10K preteky v blízkosti Solingen
Tento týždeň 3
3JÚL
Beh · road · 10K
21. Drevenacker Volksbank Abendlauf
Hünxe-Drevenack · 60 km odtiaľto
3JÚL
Beh · road · 10K
Forster Rosen-Pokal-Lauf
Forst · 59 km odtiaľto
5JÚL
Beh · road · 10K
LaminatDEPOT-Lauf Velbert
Velbert · 19 km odtiaľto
JÚL 8
10JÚL
Beh · road · 10K
Giller-Lauf
Hilchenbach · 74 km odtiaľto
10JÚL
Beh · road · 10K
Altstadtlauf Köln
Köln · 27 km odtiaľto
+35 ďalších 10K pretekovZobraziť menej ↓
12JÚL
Beh · road · 10K
Stadtlauf Düren
Düren · 59 km odtiaľto
12JÚL
Beh · road · 10K
HTV-Sparda Rheinuferlauf
Duisbourg · 37 km odtiaľto
17JÚL
Beh · road · 10K
13. Kölner Zoolauf
Köln · 27 km odtiaľto
25JÚL
Beh · road · 10K
31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM
Duisburg · 37 km odtiaľto
26JÚL
Beh · road · 10K
WoKiMen SpendenLauf
Altenkirchen · 67 km odtiaľto
26JÚL
Beh · road · 10K
Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel
Oestrich · 48 km odtiaľto
AUG 18
5AUG
Beh · road · 10K
Blaulichtlauf Gelsenkirchen
Gelsenkirchen · 38 km odtiaľto
7AUG
Beh · road · 10K
21. Wendlinger Zeitungslauf
Wendlingen · 60 km odtiaľto
8AUG
Beh · road · 10K
Frontrun - Janus Queer Games 2026
Köln · 27 km odtiaľto
8AUG
Beh · road · 10K
Dülmener Wasserlauf
Dülmen · 74 km odtiaľto
15AUG
Beh · road · 10K
11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking
Dülmen · 74 km odtiaľto
15AUG
Beh · road · 10K
Hambacher Volks- und Strassenlauf
Niederzier · 54 km odtiaľto
23AUG
Beh · road · 10K
21. Gladbecker Sparkassenlauf
Gladbeck · 45 km odtiaľto
23AUG
Beh · road · 10K
Eschweiler Citylauf 2026
Eschweiler · 70 km odtiaľto
28AUG
Beh · road · 10K
Hamminkelner Citylauf
Hamminkeln · 71 km odtiaľto
28AUG
Beh · road · 10K
Sommerabendlauf Köln
Köln · 27 km odtiaľto
28AUG
Beh · road · 10K
9. Sparkassen-Abendlauf
Recklinghausen · 50 km odtiaľto
29AUG
Beh · road · 10K
Ruhrauenlauf Mühlheim
Mülheim an der Ruhr · 32 km odtiaľto
29AUG
Beh · road · 10K
28.RWW-Ruhrauenlauf
Mülheim-Saarn · 29 km odtiaľto
29AUG
Beh · road · 10K
Monte Sophia XXII und 65. HAG-Lauf
Niederzier · 54 km odtiaľto
29AUG
Beh · road · 10K
Volkslauf in Scheven
Kall-Scheven · 77 km odtiaľto
30AUG
Beh · road · 10K
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum · 36 km odtiaľto
30AUG
Beh · road · 10K
8. DO IT FAST
Dortmund Hörde · 45 km odtiaľto
30AUG
Beh · road · 10K
Do it fast - Dortmund
Dortmund · 46 km odtiaľto
SEP 11
4SEP
Beh · road · 10K
19. Höinger Heidelauf
Ense-Höingen · 71 km odtiaľto
4SEP
Beh · road · 10K
Dijkenloop Beneden-Leeuwen
Leeuwen · 76 km odtiaľto
4SEP
Beh · road · 10K
Kerwelauf des SV 05 Meckenheim
Meckenheim · 61 km odtiaľto
4SEP
Beh · road · 10K
45. Abendlauf Hamminkeln
Hamminkeln · 71 km odtiaľto
5SEP
Beh · road · 10K
Roermond Run & Roermond Swim
Roermond · 77 km odtiaľto
5SEP
Beh · road · 10K
3. Wiehler AggerEnergie- und Sparkasse Gummersbach Sommerlauf
Wiehl · 41 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
Eignerbachlauf Tönisheide
Velbert · 19 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
Sparkassen-Stadtlauf
Wachtendonk · 58 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg
Dorsten · 55 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
Buchholzer Bahndamlauf
Buchholz (Westerwald) · 58 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
49. Lembecker Galgenberglauf
Dorsten-Lembeck · 64 km odtiaľto
Solingen · 80 km
66 pretekov na mape
Zobraziť na mape →
Opakujúce sa 10K preteky v blízkosti Solingen
Preteky, ktoré sa opakujú — týždenne, mesačne alebo ročne
9. Volks - und Feuerwehrlauf Rhede
Volks- und Feuerwehrlauf Rhede je miestny behový event v Rhede, Nemecko, kde sa v prvom októbri v sobotu bežia rovné 5 km a 10 km. Podľa názvu to zrejme niečo s hasičmi, ale hlavné distancie sú jednoduché – 5 km začína skôr, 10 km potom okolo poludnia.
Obidve hlavné preteky sú na rovine, takže ide o klasické silničné behy bez kopcov alebo technických častí. Všetci dobehnú na rovnakú čiaru, a okrem toho sú tu aj preteky pre deti a dospievajúcich, takže to nie je len pre dospelých, ale celá rodina sa môže pripojiť.
21. Korschenbroicher Waldlauf
Série Korschenbroicher Waldlauf sa koná pri Am Sportplatz v Korschenbroich. Na výber sú klasické distancie 5K a 10K, takže si každý vyberie podľa svojho tréningu.
Ak máš deti alebo študentov, môžu sa aj oni zapojiť, pretože je tu niečo aj pre nich. Ak ti nie je na beh, môžeš zúčastniť sa aj Nordic Walkingu – tak si užijes atmosféru bez tlakov.
2. Luftschifflauf
Luftschifflauf štartuje na ploche letiska Essen/Mülheim a pokračuje po rolovacej dráhe na širokú pristávaciu dráhu letiska. Štartujúcich je tam obmedzene a trať je rovná a rýchla. Celé je to dosť nezvyčajné, lebo sa beží po ploche, ktorú bežne používajú lietadlá. Súčasťou podujatia je aj Bambini beh, čo je super pre rodiny, ale aj pre tých, čo si chcú zabehnúť rýchly čas.
Trať obchádza ostré zákruty a žiadne prevýšenie, pokračuje po otvorenej ploche letiska a končí vo vnútri hangáru vzducholodí WDL. Tento cieľ je taká špecialitka pretekov: namiesto klasického cieľového koridoru vbehnete do obrovského hangáru, ktorý bol postavený pre vzducholode. Medaily dostanú všetci, čo dobehnú, a v areáli podujatia bude aj jedlo a občerstvenie.
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum sú preteky v krose, čo sa konajú v Bochume, v Severnom Porýní-Vestfálsku, so štartom pri Weitmarer Holz. Zvyčajne bývajú v októbri a štart je poobede okolo 13:15. Na výber je z viacerých vzdialeností: 9,7 km, 4,8 km, 2,5 km, 1,6 km a 1,3 km.
Ide tam hlavne o lokálne lesné behanie, s kratšími traťami vhodnými pre mladších bežcov, členov klubov a dospelých, ktorí si chcú zabehnúť kros, ale nechcú sa viazať na nejakú dlhú trať. Prihlásiť sa dá cez web organizátora, kde nájdeš aj štartovky, výsledky, fotky a reporty. Podľa pár recenzií to vyzerá na takú skromnejšiu akciu, kde jeden účastník ohodnotil atmosféru lepšie ako samotnú trať, čo naznačuje, že lokálny pretekový zážitok je asi dôležitejší ako nejaká super trasa.
79. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm
Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm je klasický jesenný lesný beh v Nemecku, konajúci sa v meste Viersen. Všetky preteky štartujú a končia na štadióne Hoher Busch. Na programu je klasický 5K, 10K a 7,25 km pre chodcov alebo nordic walkers, takže je niečo pre každého.
5K je otvorený pre dospelých od 14 rokov s časovým limitom 1 hodinu. Chodcovská a nordic walking súťaž je pre účastníkov od 10 rokov. Výsledky sa delia podľa ročných kategórií, vrátane starších masters. Okrem toho sú tu aj preteky pre deti a mládež.
24. Burscheider Stadtlauf
Na deň Burscheider Stadtlaufu sa centrum Burscheidu uzatvorí pre dopravu a napĺňa sa bežcami, hudbou a divákmi. Burscheider Stadtlauf je každoročný beh v centre mesta, ktorý organizuje Stadtsportverband Burscheid. Hlavná trať je 10 km, štartuje v popoludní, ale predtým bežia aj 3 km a 1 km pre kratšie vzdialenosti. Prihlásenie je jednoduché, dá sa aj na mieste priamo v deň súťaže.
Deň začína s Kita pre deti. Roztepia sa v rovnakých tričkách, bežia v skupinách a rodičia s divákmi ich hromado povzbuzujú. Zúčastňujú sa aj miestne Kita, napríklad Johanniter-Kita Hilgen a Die kleinen Strolche. Deti dostanú medailu a Stadtlauf-Brot od Bäckerei Kretzer. Na štarte je okolo 500 ľudí, od klubových bežcov po ľudí, ktorí len tak chodia a užívajú si beh po meste.
51. Müngstener Brückenlauf
Müngstener Brückenlauf je zabehnutý jesenný beh v Müngstene, kde majú výsledky zdokumentované minimálne od roku 2002. Akcia sa drží jednoduchého formátu lokálnych pretekov: v cieli dostaneš certifikát, výsledky sú na stiahnutie a fotky z minulých ročníkov nájdeš v SLC galérii.
Trať začína na úzkej Schäfchenweg, takže štart je dosť tesný, žiadne široké rozbehnutie. Ku koncu trasa obsahuje ešte záverečné stúpanie pred cieľom, cez lúky a polia. Archív ukazuje, že sú to preteky s kontinuitou: výsledky z roka na rok, staršie HTML súbory, novšie PDFká a kopec materiálu z minulosti, čo potvrdzuje, že je to miestna stálica, nie nejaká jednorazovka.
Winterlaufserie Marienfeld
Winterlaufserie Marienfeld je zimná behová série, ktorá sa koná pri klubovom dome Sportverein Schwarz-Weiss Marienfeld v Severnom Porýní-Vestfálsku. Prebieha každoročne od konca októbra do februára, vždy v sobotu alebo nedeľu. Nie je to klasický súťažný beh, ale spíš organizovaná tréningová akcia pre zimné mesiace. Na výber sú trasy 3 km, 5 km, 7,5 km, 10 km alebo 15 km, a môžu sa aj chodiť. Ide o príjemný spôsob, ako udržať formu v chladnejších mesiacoch.
Start a cieľ sú vždy pri klubovom dome, trasy vedú po miestnych uliciach cez zimnú krajinu Marienfeldu. Časy sa neberú, takže ide o relaxovaný beh bez tlakov. Cieľom je podopierať lokálnych bežcov a chodcov, aby sa neodradili od tréningu, keď vonku nie je najlepšie počasie. Prihlásiť sa sa dá cez web stránky organizátorov.
PODOrun Sonderkamp & Wijnands
PODOrun Sonderkamp & Wijnands je taký cestný beh po asfalte v Kessel, Limburg, čo organizuje Atletiek Helden pre juniorov a dospelých. Dospelí si môžu zabehnúť 2.5 km, 5 km a 10 km. Deti od 4 rokov si môžu dať 500-metrový bambinoloop, kde s nimi môže bežať aj rodič alebo opatrovník. Od 6 rokov majú 1000-metrovú trať a bežci od 12 rokov sa už môžu pridať na 2.5 km.
Štart je pri komunitnom centre De Paort a trať vedie po krátkych okruhoch cez centrum Kessel. Bežci prechádzajú popri Maas boulevard, domoch popri Veersepad, historickom trhovisku a zámockej záhrade Kasteel de Keverberg. 500-metrový beh je jeden modrý okruh, 1000 metrov sú dva modré okruhy a dlhšie trate idú po zelenom okruhu: raz na 2.5 km, dvakrát na 5 km a štyrikrát na 10 km. Diváci môžu sledovať preteky z terás okolo trate, čo celej akcii dodáva takú dedinskú atmosféru.
44. Oeventroper Volks- und Straßenlauf
Oeventroper Volks- und Straßenlauf je miestny beh na ceste, ktorý sa koná na športovisku "In den Oeren" v Arnsbergu-Oeventrope v Nemecku. Hlavná súťaž je 10 km pre dospelých, štartuje ráno. Potom nasleduje 5 km pre mládež a okolo poludnia sa bežia aj detské preteky na 1,1 km. Organizuje to TuS 1896 Oeventrop e.V. a výsledky sa započítavajú do Lauf Cupu.
Všetky preteky štartujú a končia na športovisku, takže sa celý deň odohráva na jednom mieste pre bežcov a ich rodiny. 5 km je rovný, jednokolový okruh, kde sa dá bežať aj v trojčlenných tímoch. 10 km je tiež rovný a beží sa po kruhu. Detské preteky sú rozdelené podľa veku a pohlavia, takže malí bežci štartujú samostatne, nie v jednom veľkom poli.
8. Friedrichstaler Waldlauf
Friedrichstaler Waldlauf je miestny lesný beh vo Friedrichstali, čo je mestská časť Stutensee. Tento pretek je síce uvedený, ale chýbajú tam detaily kedy, aké sú dĺžky tratí alebo ako sú merané. Čiže je to skôr komunitný beh, nie nejaký plne zdokumentovaný majstrovský pretek.
Tento pretek zapadá do športovej komunity v Stutensee. TV Friedrichstal, najväčší klub vo Friedrichstali, ponúka atletiku a iné športy pre všetky vekové kategórie. Stutensee CUP, ktorý organizuje TSG Blankenloch, zahŕňa akcie ako Stutenseer Stadtlauf a Stutensee Triathlon, čo tento beh radí do lokálnej série vytrvalostných podujatí.
Oeventroper Volks- und Straßenlauf
Oeventroper Volks- und Straßenlauf je klasická silniční chvíľka v Arnsbergu-Oeventrope, kde sa beží 10 km, 5 km a detské preteky. Organizuje ho TuS 1896 Oeventrop e.V., štartuje pri Sportzentrum In den Oeren a je súčasťou Volksbank Sauerland Lauf Cupu. Preteky sa konajú už od roku 1982 a hlavná 10 km trať má certifikát AIMS/IAAF.
Trať je rovná, okruh po asfalte cez stredu Oeventropu, s kilometrovými značkami. Na štarte je plno ľudí – v 10 km sú kategórie až do M95 a W95, plus detské a mládežnícke kategórie. Na mieste je všetko, čo treba: čipovanie, výsledky online aj na papieri, bibky s menami, šatne, sprchy, dojazd MHD a parkovanie pri REWE a ALDI na Widaywege.
Hľadáte niečo iné v blízkosti Solingen?
Iné preteky v najbližších 90 dňoch
JÚL 453 km odtiaľto
cycling
Mauer von Uckerath
JÚL 543 km odtiaľto
cycling
Kerpener Eifel-Rursee-Tour
JÚL 526 km odtiaľto
cycling
RTF Ruhrschleife
JÚL 958 km odtiaľto
cycling
BRT 2026 - Tag 1 - RTF
JÚL 958 km odtiaľto
cycling
BRT 2026 - Tag 1 Gravel
JÚL 1058 km odtiaľto
cycling
BRT 2026 - Tag 2 - RTF
JÚL 1058 km odtiaľto
cycling
BRT 2026 - Tag 2 - Gravel
JÚL 1158 km odtiaľto
cycling
BRT 2026 - Tag 3 - Gravel
O 10K pretekoch v Solingen
Tréningové poznámky zo Solingenu
Solingen hostí 134 10K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.
My tu v Solingene behávame z parkov rovno do Bergisches Landu. Bärenloch, Walder Stadtpark, Gustav-Coppel-Park, Süd-Park, Brückenpark a Botanischer Garten Solingen sú super na ľahké štarty pre Z2 tréningy cez týždeň. Okolo Sengbachtalsperre je taký 12-kilometrový okruh kúsok od Solingenu a tam sa veru riadne nastúpa. Bergischer Weg ťa pošle zo Solingenu smerom na Königsforst, takže tam skôr treba mať trailové nohy ako riešiť tempo. Kluby ako DJK SG Solingen, Wald-Merscheider Turnverein, BSG-Kieserling Solingen a STC Blau-Weiß Solingen tu držia bežeckú scénu pri živote. Klingenlauf je taká naša hlavná udalosť, ale kalendár dopĺňajú aj Müngstener Brückenlauf, Friedrichstaler Waldlauf, Sengbachtalsperrenlauf a Röntgenlauf.
Na bicykli sa odtiaľto jazdí z Ohligs, Wald, Mitte a Gräfrath, a potom už necháš Bergisches Land, nech sa s tebou vyhrá. Jedna trasa má 7 km, nastúpaš 260 metrov, ale aj tak má miesta, kde je to celkom rovina. Korkenziehertrasse je taká esíčková cyklotrasa cez mesto, super na base miles a ľahké točenie nôh. Ďalšia trasa má 37 km, začína v Leichlingene a prechádza Solingenom s okruhmi popri Wupper. Cestárov tu združuje OLX Cycling Club a Velo Solingen Radtourenfahrt je taká hlavná jazda. Gräfrath je plný kopcov, s Light Towerom vo výške 276 metrov.
Máj, jún, júl, august a september sú tie najlepšie mesiace na tréning, máš dosť svetla na intervaly po práci a dlhé Z2 cez víkend. V zime je priemerne 5 °C, takže sa tu chodí von skôr, berie sa so sebou viac vecí a ťažké tréningy sa skracujú, keď je deň taký ťažký. Údolie Wupper, Sengbachtalsperre a parky sú v lete stále super, lebo tieň máš vždy po ruke. Rekordné minimum bolo 2 °C, a to 27. januára 1942. Bežci si držia trailové chodníčky, a cyklisti sa presúvajú na pokojnejšie jazdy, koliečka na Korkenziehertrasse a cyclocross nohy.