10K preteky v blízkosti Wuppertal

Wuppertalské kopce, blato a objemovka

Wuppertal hostí 136 10K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Vo Wuppertale si miestni zabehajú, akoby to bol jeden veľký kopcový tréning s ulicami navrch. Nordbahntrasse je top, máš tam 22 km bez áut, ideál na Z2, intervaly alebo len tak na ľahké stretká. Ak nohy pýtajú mäkší podklad, Hardt a Botanischer Garten Wuppertal sú v centre, kde si užiješ zelené okruhy. Na poriadnu trailovú náladu je tu Kalksteinkiesgrube – terasy, dopravné pásy, kopce z drvenej kriedy, lesné úseky, osady a asi 15 km poriadnej špinavej zábavy. Wuppertaler SV je miestny klub, ktorý pozná každý. Kalendár má svoj rytmus vďaka podujatiam ako Wuppertaler Volkslauf, Wald- und Crosslauf, Fackel-Lauf Wuppertal, Schwebebahn-Lauf Wuppertal, Vohwinkeler Fuchslauf a Bergischer 6-Stundenlauf.

Vo Wuppertale sa jazdí na bicykli, lebo tu to nikdy nie je rovina. Nordbahntrasse ti ako cyklistovi ponúka 22 km bývalej železničnej trate bez áut, tam ide len o radosť z jazdy. Bergisches Land ti prinesie nekonečné vlny, lesné stúpania, zmiešané lesy, polia, lesy a lúky. Kiesberg je ideálny na strmé rampy, keď intervaly potrebujú poriadne zabrať. Barmer Wald, Ronsdorf, Cronenberg, Vohwinkel, Beyenburg a Oberbarmen ťa lákajú na rôzne okruhy. Wuppertaler SV je aj medzi cyklistickými klubmi. Pre gran fondo, gravel a cyclocross nadšencov sú tu podujatia ako RTF Rund um Wuppertal, Adler Gravelride, Käpp vom Müollenkoatten Tour a Führ mich zum Schotter!

V lete je Wuppertal úplne zelený, veď dve tretiny mesta sú zeleň, a tak si tu miestni naberajú base miles. Rieka Wupper tečie hlboko v údolí, zatiaľ čo kopec Lichtscheid a okolité vyvýšeniny stúpajú nad 350 m, takže aj krátke behy a jazdy môžu rýchlo poriadne potrápiť. Nordbahntrasse je ideálna, keď si chceš dať stabilnú Z2 bez zbytočného stresu. Zima mení tón pre oba športy – kopce, úzke údolia, lesy, lúky a blatové úseky na trailoch znamenajú, že tempo a priľnavosť sú dôležitejšie ako nejaké machrovanie.