Bochum · Nemecko

10K preteky v blízkosti Bochum

63 pretekov v roku 2026 ďalšie o 2 dní
Beh
Kalendár pretekov

Nadchádzajúce 10K preteky v blízkosti Bochum

Tento týždeň 3
3JÚL
Beh · road · 10K
21. Drevenacker Volksbank Abendlauf
Hünxe-Drevenack · 39 km odtiaľto
5JÚL
Beh · road · 10K
18. ZfS-Münster City Run
Münster · 60 km odtiaľto
5JÚL
Beh · road · 10K
LaminatDEPOT-Lauf Velbert
Velbert · 20 km odtiaľto
JÚL 6
10JÚL
Beh · road · 10K
Altstadtlauf Köln
Köln · 63 km odtiaľto
12JÚL
Beh · road · 10K
HTV-Sparda Rheinuferlauf
Duisbourg · 32 km odtiaľto
+35 ďalších 10K pretekovZobraziť menej
17JÚL
Beh · road · 10K
13. Kölner Zoolauf
Köln · 63 km odtiaľto
25JÚL
Beh · road · 10K
31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM
Duisburg · 32 km odtiaľto
26JÚL
Beh · road · 10K
Sezoenstrail
Bocholt · 58 km odtiaľto
26JÚL
Beh · road · 10K
Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel
Oestrich · 14 km odtiaľto
AUG 16
5AUG
Beh · road · 10K
Blaulichtlauf Gelsenkirchen
Gelsenkirchen · 9 km odtiaľto
7AUG
Beh · road · 10K
20. Volksbank Baumberge Abendlauf
Laer-Holthausen · 63 km odtiaľto
7AUG
Beh · road · 10K
Volksbank-Baumberge-Abendlauf Laer-Holthausen
Laer · 64 km odtiaľto
8AUG
Beh · road · 10K
Dülmener Wasserlauf
Dülmen · 39 km odtiaľto
8AUG
Beh · road · 10K
Frontrun - Janus Queer Games 2026
Köln · 63 km odtiaľto
15AUG
Beh · road · 10K
11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking
Dülmen · 39 km odtiaľto
23AUG
Beh · road · 10K
21. Gladbecker Sparkassenlauf
Gladbeck · 24 km odtiaľto
28AUG
Beh · road · 10K
Sommerabendlauf Köln
Köln · 63 km odtiaľto
28AUG
Beh · road · 10K
9. Sparkassen-Abendlauf
Recklinghausen · 15 km odtiaľto
28AUG
Beh · road · 10K
Hamminkelner Citylauf
Hamminkeln · 52 km odtiaľto
29AUG
Beh · road · 10K
Ruhrauenlauf Mühlheim
Mülheim an der Ruhr · 24 km odtiaľto
29AUG
Beh · road · 10K
Warendorfer Emssee-Volkslauf
Warendorf · 74 km odtiaľto
29AUG
Beh · road · 10K
28.RWW-Ruhrauenlauf
Mülheim-Saarn · 25 km odtiaľto
30AUG
Beh · road · 10K
8. DO IT FAST
Dortmund Hörde · 19 km odtiaľto
30AUG
Beh · road · 10K
Do it fast - Dortmund
Dortmund · 17 km odtiaľto
30AUG
Beh · road · 10K
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum
SEP 15
3SEP
Beh · road · 10K
Magenta Lauf Münster
Münster · 60 km odtiaľto
4SEP
Beh · road · 10K
45. Abendlauf Hamminkeln
Hamminkeln · 52 km odtiaľto
4SEP
Beh · road · 10K
Sparkassen Pütt-Tage-Lauf 2026
Beckum · 64 km odtiaľto
4SEP
Beh · road · 10K
19. Höinger Heidelauf
Ense-Höingen · 52 km odtiaľto
5SEP
Beh · road · 10K
3. Wiehler AggerEnergie- und Sparkasse Gummersbach Sommerlauf
Wiehl · 64 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
Eignerbachlauf Tönisheide
Velbert · 20 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
49. Lembecker Galgenberglauf
Dorsten-Lembeck · 33 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
Sparkassen-Stadtlauf
Wachtendonk · 62 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg
Dorsten · 27 km odtiaľto
11SEP
Beh · road · 10K
31. Int. ENNI Citylauf Xanten
Xanten · 57 km odtiaľto
11SEP
Beh · road · 10K
44. Bergneustädter AggerEnergie- und Sparkassen Nachtlauf
Bergneustadt · 59 km odtiaľto
11SEP
Beh · road · 10K
SportScheck Night RUN Köln
Cologne · 63 km odtiaľto
12SEP
Beh · road · 10K
Welterbelauf Zollverein Essen-Stoppenberg
Essen · 14 km odtiaľto
12SEP
Beh · road · 10K
Kindelsberglauf Eichen
Kreuztal · 79 km odtiaľto
12SEP
Beh · road · 10K
Charity Walk & Run Dortmund
Dortmund · 17 km odtiaľto
Bochum · 80 km
63 pretekov na mape Zobraziť na mape →

Opakujúce sa 10K preteky v blízkosti Bochum

Preteky, ktoré sa opakujú — týždenne, mesačne alebo ročne

9. Volks - und Feuerwehrlauf Rhede
SO OKT 3
Volks- und Feuerwehrlauf Rhede je miestny behový event v Rhede, Nemecko, kde sa v prvom októbri v sobotu bežia rovné 5 km a 10 km. Podľa názvu to zrejme niečo s hasičmi, ale hlavné distancie sú jednoduché – 5 km začína skôr, 10 km potom okolo poludnia. Obidve hlavné preteky sú na rovine, takže ide o klasické silničné behy bez kopcov alebo technických častí. Všetci dobehnú na rovnakú čiaru, a okrem toho sú tu aj preteky pre deti a dospievajúcich, takže to nie je len pre dospelých, ale celá rodina sa môže pripojiť.
21. Korschenbroicher Waldlauf
SO OKT 3
Série Korschenbroicher Waldlauf sa koná pri Am Sportplatz v Korschenbroich. Na výber sú klasické distancie 5K a 10K, takže si každý vyberie podľa svojho tréningu. Ak máš deti alebo študentov, môžu sa aj oni zapojiť, pretože je tu niečo aj pre nich. Ak ti nie je na beh, môžeš zúčastniť sa aj Nordic Walkingu – tak si užijes atmosféru bez tlakov.
34. Soester Stadtlauf
NE OKT 4
Soester Stadtlauf (DE) začína s najmladšími súťažiacimi: najskôr bežia Bambini preteky, potom už prídu dospelí. Deje sa to v Soest v Nemecku v začiatku októbra, kde sú na programu rovné 4 km a 10 km pre jednotlivcov a 10 km štafeta pre 3 až 5 bežcov. Hlavné preteky sa rozbehnú neskôr odpoledne, keď už deti už majú svoje preteky za sebou a uvoľnia ulice. Trasa je rovná, všetky preteky majú spoločný cieľový priestor, čo uľahčuje organizáciu pre všetkých. Na štarte sú deti, študenti, dospelí, kluboví bežci, štafetové tímy a aj nováčikovia. Tradične tu nie je výstrel, ale starosta zvoní veľkým zvonom. Marathon Soest organizuje preteky, kde sa dá prihlásiť aj na mieste, sú tlačené výsledky a certifikáty, a platia praktické pravidlá – na trase nie sú kočáriky, psy ani slúchadlá.
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum
NE OKT 4
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum sú preteky v krose, čo sa konajú v Bochume, v Severnom Porýní-Vestfálsku, so štartom pri Weitmarer Holz. Zvyčajne bývajú v októbri a štart je poobede okolo 13:15. Na výber je z viacerých vzdialeností: 9,7 km, 4,8 km, 2,5 km, 1,6 km a 1,3 km. Ide tam hlavne o lokálne lesné behanie, s kratšími traťami vhodnými pre mladších bežcov, členov klubov a dospelých, ktorí si chcú zabehnúť kros, ale nechcú sa viazať na nejakú dlhú trať. Prihlásiť sa dá cez web organizátora, kde nájdeš aj štartovky, výsledky, fotky a reporty. Podľa pár recenzií to vyzerá na takú skromnejšiu akciu, kde jeden účastník ohodnotil atmosféru lepšie ako samotnú trať, čo naznačuje, že lokálny pretekový zážitok je asi dôležitejší ako nejaká super trasa.
2. Luftschifflauf
NE OKT 4
Luftschifflauf štartuje na ploche letiska Essen/Mülheim a pokračuje po rolovacej dráhe na širokú pristávaciu dráhu letiska. Štartujúcich je tam obmedzene a trať je rovná a rýchla. Celé je to dosť nezvyčajné, lebo sa beží po ploche, ktorú bežne používajú lietadlá. Súčasťou podujatia je aj Bambini beh, čo je super pre rodiny, ale aj pre tých, čo si chcú zabehnúť rýchly čas. Trať obchádza ostré zákruty a žiadne prevýšenie, pokračuje po otvorenej ploche letiska a končí vo vnútri hangáru vzducholodí WDL. Tento cieľ je taká špecialitka pretekov: namiesto klasického cieľového koridoru vbehnete do obrovského hangáru, ktorý bol postavený pre vzducholode. Medaily dostanú všetci, čo dobehnú, a v areáli podujatia bude aj jedlo a občerstvenie.
32. Coesfelder DJK - Citylauf
SO OKT 10
Súťaž Coesfelder DJK - Citylauf sa začína a končí na námestí Am Markt, v centre historického Coesfeldu. DJK Eintracht Coesfeld organizuje túto miestnu cestnú súťaž, kde sa beží 5 km a 10 km pre merané trasy, plus kratšie 1 000 metrové preteky. Hlavné trasy sú DLV-označené, takže sú presne merané pre všetkých bežcov. Prebieha to cez deň a odpoledne, s rôznymi kategóriami pre deti, rekreačných bežcov, klubových a starších súťažiacich. Tých 1 000 metrov sa štartuje z námestia, obehne malú a veľkú Viehstraße a vráti sa späť. 5 km Jedermannlauf tiež začína na námestí. 10 km Sparkasse-Westmünsterland-Lauf ide po rovnom mestskom okruhu cez Schüppenstraße, Süringstraße a Gerichtsring, potom po Promenade a späť cez Walkenbrückentor na Am Markt. Trasa ovplyvňuje dopravu, parkovanie a niektoré autobusové linky, vrátane zastávky Lambertikirche, ale pešia zóna a trh v sobotu sú neovplyvnené. Výsledky sú publikované od roku 2014, takže to už má svoju históriu.
21. Wadersloher Volkslauf
SO OKT 10
Wadersloher Volkslauf sa koná v októbri vo Waderslohu v Nemecku, s cieľom na športovisku na Winkelstrasse 13. Na programe sú krátke preteky pre deti na 600 metrov, pre dospelých 5 km a 10 km, a 7,5 km pre chodcov a nordic walkerov. 5 km je na kľúčovke, nie úplne rovný. Akcie sú primárne pre miestnych bežcov, chodcov, nordic walkerov, deti a školy. TuS Wadersloh odmení školy s vysokou účastou certifikátmi a peniazmi.
79. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm
SO OKT 10
Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm je klasický jesenný lesný beh v Nemecku, konajúci sa v meste Viersen. Všetky preteky štartujú a končia na štadióne Hoher Busch. Na programu je klasický 5K, 10K a 7,25 km pre chodcov alebo nordic walkers, takže je niečo pre každého. 5K je otvorený pre dospelých od 14 rokov s časovým limitom 1 hodinu. Chodcovská a nordic walking súťaž je pre účastníkov od 10 rokov. Výsledky sa delia podľa ročných kategórií, vrátane starších masters. Okrem toho sú tu aj preteky pre deti a mládež.
24. Burscheider Stadtlauf
NE OKT 11
Na deň Burscheider Stadtlaufu sa centrum Burscheidu uzatvorí pre dopravu a napĺňa sa bežcami, hudbou a divákmi. Burscheider Stadtlauf je každoročný beh v centre mesta, ktorý organizuje Stadtsportverband Burscheid. Hlavná trať je 10 km, štartuje v popoludní, ale predtým bežia aj 3 km a 1 km pre kratšie vzdialenosti. Prihlásenie je jednoduché, dá sa aj na mieste priamo v deň súťaže. Deň začína s Kita pre deti. Roztepia sa v rovnakých tričkách, bežia v skupinách a rodičia s divákmi ich hromado povzbuzujú. Zúčastňujú sa aj miestne Kita, napríklad Johanniter-Kita Hilgen a Die kleinen Strolche. Deti dostanú medailu a Stadtlauf-Brot od Bäckerei Kretzer. Na štarte je okolo 500 ľudí, od klubových bežcov po ľudí, ktorí len tak chodia a užívajú si beh po meste.
51. Müngstener Brückenlauf
NE OKT 18
Müngstener Brückenlauf je zabehnutý jesenný beh v Müngstene, kde majú výsledky zdokumentované minimálne od roku 2002. Akcia sa drží jednoduchého formátu lokálnych pretekov: v cieli dostaneš certifikát, výsledky sú na stiahnutie a fotky z minulých ročníkov nájdeš v SLC galérii. Trať začína na úzkej Schäfchenweg, takže štart je dosť tesný, žiadne široké rozbehnutie. Ku koncu trasa obsahuje ešte záverečné stúpanie pred cieľom, cez lúky a polia. Archív ukazuje, že sú to preteky s kontinuitou: výsledky z roka na rok, staršie HTML súbory, novšie PDFká a kopec materiálu z minulosti, čo potvrdzuje, že je to miestna stálica, nie nejaká jednorazovka.
52. Traditioneller Sparkassen-Herbstwaldlauf
NE OKT 18
Winterlaufserie Marienfeld
SO OKT 24
Winterlaufserie Marienfeld je zimná behová série, ktorá sa koná pri klubovom dome Sportverein Schwarz-Weiss Marienfeld v Severnom Porýní-Vestfálsku. Prebieha každoročne od konca októbra do februára, vždy v sobotu alebo nedeľu. Nie je to klasický súťažný beh, ale spíš organizovaná tréningová akcia pre zimné mesiace. Na výber sú trasy 3 km, 5 km, 7,5 km, 10 km alebo 15 km, a môžu sa aj chodiť. Ide o príjemný spôsob, ako udržať formu v chladnejších mesiacoch. Start a cieľ sú vždy pri klubovom dome, trasy vedú po miestnych uliciach cez zimnú krajinu Marienfeldu. Časy sa neberú, takže ide o relaxovaný beh bez tlakov. Cieľom je podopierať lokálnych bežcov a chodcov, aby sa neodradili od tréningu, keď vonku nie je najlepšie počasie. Prihlásiť sa sa dá cez web stránky organizátorov.
Zobraziť všetky opakujúce sa preteky v blízkosti Bochum

Iné preteky v najbližších 90 dňoch

Všetky športy a vzdialenosti →
O 10K pretekoch v Bochum

Tréningové postrehy z Bochumu

Bochum hostí 133 10K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

My, čo tu žijeme, beháme po Bochume ako po takom typickom hustom meste Porúria. Na denné tréningy využívame West Park, Botanickú záhradu Ruhr University, Geological Garden, mestský les, Weitmarer Holz, Lake Kemnade a Lake Ümmingen. V centre mesta si dáš krátke mestské behy a pri rieke Ruhr máš lepšiu Z2, keď potrebuješ priestor. Z klubov tu fičia SG Wattenscheid 09, Schild Bochum a DSC Bochum. Bochum Urban Run je taká naša hlavná akcia a kalendár dopĺňajú Stadtwerke Halbmarathon Bochum, Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum, Wittener Abendlauf a Herner Silvesterlauf.

Na biku si tu dávame trasy, keď chceme čisté base miles. Hlavné sú Parkband West, Springorumtrasse a CycloCross/Gravel Tour MH-BO-MH. Tá CycloCross/Gravel Tour MH-BO-MH má 65 km a nastúpaš na nej 290 m cez Westpark a Zeche Zollverein, takže je super na gravel, cyclocross legs a pohodovú Z2. Klubovňa je 17 a Mittwochsrunde štartuje v stredu o 18:30. Talk&Ride má okolo 40 km s tempom 20-22 km/h a rýchla 'schnelle Runde' sa už formuje. Kopce nájdeš v Ruhr Heights a hlavný pretek je Sparkassen Giro Bochum.

V lete sa tu trénuje najlepšie, lebo Bochum je v 142 m, dni sú krátke a teplé, bez nejakých výkyvov. Aj tak si treba dávať pozor na horúčavy, lebo v lete vie teplota pár dní vyliezť nad 30°C a najbližšia meteostanica zaznamenala 40°C 25. júla 2019. Zima mení rytmus pre bežcov aj cyklistov. Mrazy sú bežné od polovice novembra do konca marca, takže behy sa menia na stabilné intervaly a vrstvenie oblečenia, zatiaľ čo na biku sa spoliehame na svetlá, trasy, gravel a kratšie okruhy, keď príde mráz, sneh alebo vzácny mrazivý úder -15°C.