Sobre ciclismo e corrida em Stockport
Notas de treino em Stockport
Corrida: Stockport é uma cidade que realmente acredita em subidas, então corredores ganham pernas fortes rápido. A galera local usa Woodbank Park, Bramhall Park, Brabyns Park, Reddish Vale Country Park e o Peak Forest Canal em direção a Marple para Z2 leve, intervalados e rodagens de base no fim de semana. Woodbank Park entrega parkrun, pista, grama, vias sem trânsito e subidas, difícil superar. Stockport Harriers & AC, SK Striders, Bramhall Runners, Marple Runners, Moor Running Friends, MileShyClub e RunMCR mantêm a semana andando. Stockport 10k, Offerton 5, Race For Life Stockport e Run Heaton são as provas-âncora que os locais de fato colocam na agenda.
Ciclismo: Quem pedala em Stockport tem uma rede enorme de canais, vales de rios, estradas calmas, trilhas e caminhos fáceis. A galera local usa o Alan Newton Way de Marple a Stockport via Goyt Valley, o Trans Pennine Trail por Reddish Vale Country Park e Mersey Valley, e o Middlewood Way para rodagens de base sem trânsito. O Middlewood Way tem 10 milhas entre Marple e Macclesfield, então funciona bem para Z2 constante. A rota Stockport Halls conecta os halls ao longo de 20 mi / 32 km e usa muitas trilhas fora de estrada. Stockport Community Cycling Club, Cheshire Roads Club, Stockport Clarion, Cera Cycloan e SK6 Spinners Marple cobrem pedais de clube, contrarrelógio, touring e perna de domingo. As subidas ficam a leste, rumo aos Pennines, ao Goyt Valley e às trilhas mais brutas, onde pneu adequado faz diferença.
Temporada: Julho traz para os corredores o Stockport 10k, e novembro traz o Run Heaton 5K, 10K & Half Marathon. Stockport Community Cycling Club organiza pedais à noite do fim de abril ao fim de agosto, então o verão é a temporada mais fácil para girar depois do trabalho e fazer base constante. A galera local mantém o canal, o caminho do River Goyt, Woodbank Park e Middlewood Way em uso regular quando quer terreno plano, piso mais macio, abrigo e zero trânsito. No inverno, o foco muda para treinos de pista, rotina de parkrun, noites de clube e trabalho honesto de subida, enquanto ciclistas entram mais em rotas de fim de semana, estradas calmas e a rede de canais quando a luz do dia encurta.