Om cykling & løb i Stockport
Stockport Training Notes
Løb: Stockport er en by, der virkelig tror på bakker, så løbere får ærlige ben hurtigt. Lokale løbere bruger Woodbank Park, Bramhall Park, Brabyns Park, Reddish Vale Country Park og Peak Forest Canal mod Marple til nemme Z2, intervaller og weekend grundlæggende kilometer. Woodbank Park giver parkrun, bane, græs, trafikfri veje og bakker, hvilket er svært at slå. Stockport Harriers & AC, SK Striders, Bramhall Runners, Marple Runners, Moor Running Friends, MileShyClub og RunMCR holder ugen i gang. Stockport 10k, Offerton 5, Race For Life Stockport og Run Heaton er de vigtigste løb, som lokale faktisk sætter i kalenderen.
Cykling: Stockport-cyklister får et stort netværk af kanaler, floddale, stille veje, stier og nemme stier. Lokale cyklister bruger Alan Newton Way fra Marple til Stockport via Goyt Valley, Trans Pennine Trail gennem Reddish Vale Country Park og Mersey Valley, og Middlewood Way til trafikfri grundlæggende kilometer. Middlewood Way løber 10 miles mellem Marple og Macclesfield, så det passer godt til steady Z2. Stockport Halls-ruten forbinder hallerne over 20 mi / 32 km og bruger mange off-road stier. Stockport Community Cycling Club, Cheshire Roads Club, Stockport Clarion, Cera Cycloan og SK6 Spinners Marple dækker klubture, tidskørsel, turcykling og søndagsben. Bakkerne ligger mod øst mod Penninerne, Goyt Valley og de grovere stier, hvor passende dæk er vigtige.
Sæson: Juli giver løberne Stockport 10k, og november giver løberne Run Heaton 5K, 10K & Half Marathon. Stockport Community Cycling Club kører aftenture fra slutningen af april til slutningen af august, så sommeren er den nemme sæson for efterarbejds-ture og steady grundlæggende kilometer. Lokale løbere holder kanalen, River Goyt-stien, Woodbank Park og Middlewood Way i regelmæssig brug, når de vil have fladt, blødt under fod, beskyttet og trafikfrit. Vinteren skifter stemningen mod banetræning, parkrun-vaner, klubaftener og ærligt bakkearbejde, mens cyklisterne koncentrerer sig om weekend-ruter, stille veje og kanalnetværket, når daglyset bliver kortere.