Eastern Sprints
Listado em nosso índice de eventos como Eastern States 100.
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O Tarentino Strong 5K é uma prova/caminhada de 5K que rola no Auburn Elks Lodge, na Southbridge Street, em Auburn, Massachusetts. A largada principal é de manhã e, antes dela, tem uma Kids Fun Run para crianças de até 8 anos, então é um evento que funciona tanto para quem corre quanto para famílias, não só para quem vai competir forte. A prova nasceu depois da morte do Officer Ronald Tarentino, Jr. em serviço. O dia é uma forma de a comunidade homenagear ele, os laços que ele criou por Massachusetts e também pessoas que servem ou já serviram o país. Na manhã da prova tem chip timing, resultados ao vivo, fotos grátis na linha de chegada, rifas e DJ. O fundo beneficente ligado ao evento apoia famílias passando por perdas, doenças ou tragédias, oferece bolsas para estudantes voltados ao serviço comunitário, ajuda despensas e abrigos locais, dá suporte a grupos de veteranos, financia iniciativas de gentileza nas escolas e ajuda crianças com câncer, necessidades especiais ou condições médicas crônicas.
A Canal Diggers 5K é uma prova em Worcester, Massachusetts, com base no Fiddler's Green e no Hibernian Cultural Center, na Temple Street. O evento tem cerimônias antes da largada, Kids Fun Run e a 5K no fim da manhã. Esta é a 20ª edição da prova, que segundo os organizadores é tocada 100% por voluntários, com toda a renda destinada a instituições beneficentes. Também rola opção de 5K virtual para quem não consegue ir presencialmente ou prefere não correr junto com outras pessoas. A prova presencial larga e termina no Fiddler's Green, com a 5K fechando no Hibernian Cultural Center. Depois da corrida tem comida, bebidas, entretenimento ao vivo, pizza, água, tickets de cerveja para participantes acima de 21 anos e opções sem álcool. Os primeiros 600 corredores inscritos recebem uma camiseta de manga longa ou performance shirt, e quem fizer a virtual tem medalha garantida. As equipes precisam ter pelo menos três integrantes, e há premiação para as três melhores equipes. A prova recebe bem quem vai solo, grupos, crianças, estudantes universitários com tarifa de graduação e quem está ali para apoiar a causa beneficente do evento.
Corrida: A galera local corre por Worcester em trechos curtos e cheios de subida, com Institute Park, Greenhill Park, Indian Lake, Downtown e o Canal District segurando boa parte dos treinos do dia a dia. O WPI Running Club se reúne na maioria dos dias da semana para corridas em grupo por Worcester, e o clube normalmente coloca de 15 a 40 corredores na rua entre mais de 80 membros ativos. Indian Lake entrega o loop Shore Dr, Norton Dr, West Boylston St, Grove St, Holden St, Shore Dr 5K. O loop é uma rota de 5K que ganha 43 m. As provas âncora incluem Canal Diggers 5K, Woo Jingle 5K, Guinness Celtic 5K, Worcester Firefighters 6K e Barefoot Half Marathon.
Ciclismo: A galera local pedala por Worcester pelo terreno misto, pelos treinos de base e por uma quantidade Abby Normal de subida. O AMC Worcester Cycling organiza pedais de um dia com várias distâncias, pedais no asfalto, pedais de gravel, cicloturismos de vários dias, viagens de bikepacking e dias de seminário de Touring e Bikepacking na primavera. A Mass Central Rail Trail dá aos ciclistas um loop de 70 km em sua maior parte sem pavimento, de Rutland a Templeton. O loop tem 6 km e ganha 1,590 m ao redor de Barre. As subidas ficam por Wachusett Reservoir, Barre, Berlin, Northboro, Boylston, West Boylston, Holden, Rutland e Sterling.
Temporada: O verão traz treinos quentes e úmidos, com julho ficando por volta de 22°C e muitos dias em que o melhor é fazer Z2 cedo, antes de a cidade acordar. A galera local mantém os intervalados perto de Institute Park, Greenhill Park, Indian Lake e Lake Quinsigamond quando o ar fica pesado. O inverno muda os dois esportes rápido, porque janeiro tem média em torno de -5°C e a neve geralmente cai da segunda metade de novembro até o começo de abril. Corredores seguem usando loops de rua e rail trails quando dá, enquanto ciclistas migram para janelas de gravel, pernas de ciclocross e rolo quando Worcester fica fria, ventosa e com neve.