Pyöräily- ja juoksutapahtumat {city:ssä}, 2026

Worcester Training Notes

Juoksu: Paikalliset juoksavat Worcesterissa lyhyitä, mäkisiä osuuksia, ja Institute Park, Greenhill Park, Indian Lake, keskusta ja Canal District tekevät suurimman osan päivittäisestä harjoittelusta. WPI Running Club kokoontuu useimmiten viikonpäivinä ryhmäjuoksuihin Worcesterin ympäri, ja klubilla on yleensä 15–40 juoksijaa yli 80 aktiivisesta jäsenestä. Indian Lake tarjoaa Shore Dr, Norton Dr, West Boylston St, Grove St, Holden St ja Shore Dr 5K-silmukan. Silmukka on 5K-reitti, joka nousee 43 metriä. Tärkeimmät kilpailut ovat Canal Diggers 5K, Woo Jingle 5K, Guinness Celtic 5K, Worcester Firefighters 6K ja Barefoot Half Marathon.

Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät Worcesterissa monipuolisella maastolla, perusmaililla ja normaalia enemmän nousuja. AMC Worcester Cycling järjestää päiväajoja eri pituuksilla, päällystettyjä, sorateitä, monipäiväisiä matkoja, bikepacking-retkiä ja kevään pyöräily- ja bikepacking-seminaareja. Mass Central Rail Trail tarjoaa pyöräilijöille 70 kilometrin pääosin soraisen silmukan Rutlandista Templetoniin. Silmukka on 6 kilometriä ja nousee 1 590 metriä Barren ympäristössä. Nousut sijaitsevat Wachusett Reservoirin, Barren, Berlinin, Northboron, Boylstonin, West Boylstonin, Holdenin, Rutlandin ja Sterlingin alueella.

Kausi: Kesä tuo kuumaa ja kosteaa harjoittelua, ja heinäkuu on keskimäärin 22 astetta, ja moni päivä sopii parhaiten aamun Z2-juoksuihin ennen kuin kaupunki herää. Paikalliset pitävät väliajoja lähellä Institute Parkia, Greenhill Parkia, Indian Lakea ja Lake Quinsigamondia, kun ilma muuttuu tiheäksi. Talvi muuttaa molempia lajeja nopeasti, koska tammikuun keskilämpötila on noin -5 astetta ja lumi tavallisesti putoaa marraskuun puolivälistä huhtikuun alkuun. Juoksijat jatkavat tien silmukoita ja rautatiekäytäviä, kun se on mahdollista, kun taas pyöräilijät siirtyvät sorapäivien, cyclocross-harjoitusten ja pyöräkoneen pariin, kun Worcester muuttuu kylmäksi, tuulisaksi ja lumiseksi.