5K preteky v blízkosti Exeter

Ako sa trénuje v Exetere

Exeter hostí 15 5K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Ak tu chceš dať nejaké rovné base miles alebo rýchle intervaly, my tu v Exetere využívame River Exe, Exeter Quayside, Riverside Valley Park a Exeter Ship Canal. Exeter Riverside parkrun štartuje na Bromhams Field a tam sa maká naplno po asfalte, štrku aj cez polia. Killerton parkrun ti zase ponúkne jedno-kolový multi-terénny okruh cez otvorený park, les a poľnohospodársku pôdu blízko Broadclyst. Front Foot Exeter Run Club sa stretáva vo štvrtok od 18:30 do 19:30 na Haven Banks Car Park. Exeter Harriers trénuje v utorok a vo štvrtok na Exeter Arena. O spoločenský beh sa počas týždňa starajú South West Road Runners a Greenbow Running Club. Hlavné preteky sú tu Exeter 10K River Run, Run Exe 5k, Exeter Autumn Half Marathon, Green Lantern a Exeter Half Marathon.

Na bicykli, ak chceš dať čistú Z2 a trasu, čo ide medzi Exeterom a Exmouthom alebo von smerom na Dawlish Warren, tak jazdíme Exe Estuary Trail. Táto trasa má 7 míľ jedným smerom a vlakom sa vrátiš úplne v pohode. The Granite Way kopíruje bývalú železničnú trať Southern Region a úsek Okehampton až po Lydford ti dá 18-míľový okruh, keď prídeš vlakom z Exeteru. Exeter Wheelers Cycling Club je taký vážnejší klub, čo sa týka cestných pretekov, 10-míľových časoviek, critov, majú otvorený pretek do vrchu v septembri a prepojenia na South West Cyclo-cross. Kopce si dáš počas kopcovitých stredajších večerov a na kratších, kopcovitejších sobotných Social jazdách.

Júl je tu v Exetere najlepší na letný tréning, s teplými, premenlivými dňami a dosť svetla na večerné intervaly, chain gang alebo dlhšie behy po Quayside. V lete sa tiež super behá po rovine pri Exe, jazdí do Exmouthu alebo na Dawlish Warren a dávajú sa stabilné maratónske kolá cez Exwick a St Thomas. November je najmokrejší mesiac a zima tu prináša mierne, mokré kilometre s krátkymi chladnejšími obdobiami. Bežci stále využívajú osvetlené trasy, Riverside Valley Park a klubové tréningy. Exeter Wheelers v zime mení štvrtkový tréning z pretekového na rýchle tempo, kým nedeľné Club Runs stále jazdia každý týždeň v skupinách 14-16 mph, 16-18 mph a 18-20 mph.