Om cykling och löpning i Béziers
Béziers Training Notes
Löpning: Lokala löpare springer Béziers med lite extra, för staden ligger på en klippa ovanför floden Orb. Stadskärnan ger dig ärligt upp-och-nedarbete, och Béziers Urban Trail tar det till sin spets. Banorna leder dig upp och ner i stan, med Les Allées Paul Riquet, Plateau des Poètes, Pont Vieux och Place Jean Jaurès bland de klassiska. Löpare använder Pont Vieux för den klassiska utsikten över Béziers. AS Béziers Hérault, AS Béziers och Béziers Angels håller klubblivet synligt. Béziers Urban Trail, Beziers night run, Semi-marathon de Maraussan, Ensé'Run och Ronde de la tam ger kalendern sin grundläggande tävlingskänsla.
Cykling: Lokala cyklister rider allt från lätt Z2-spinn till riktiga MTB-dagar utan att tänka för mycket. Canal du Midi ger familjetempo, återhämtningsmiles och plana basmiles nära Pont-canal de l'Orb och Fonseranes slussar. Béziers Méditerranée erbjuder över 192 kilometer mountainbikespår genom tallskogar, vingårdar och vinchâteaux. Ruttet genom Béziers vingårdar går 28 km från Béziers och passar både MTB och turcyklar. Cyklister klättrar upp till Saint-Nazaire-katedralen för utsikt över Languedoc, Caroux-bergen och till och med Pyrenéerna vid klart väder. Klättringarna ligger runt Corneilhan, vingårdsutloppar och Balcons de Corneilhan.
Säsong: Juli är het här, och lokala löpare startar tidigt när planen säger intervaller, Z2 eller en lång tur. Cikadorna blir din ljudsättning från morgon till kväll på sommaren, särskilt ute vid vingårdarna, tallskogarna, fikonträd och södra buskmarken. Oktober är den blötaste månaden, men Béziers Urban Trail gör också oktober till tävlingssäsong. Januari bringar de lägsta temperaturerna, så löpare håller sig närmare stadskärnan, Pont Vieux och Plateau des Poètes. Cyklister håller Canal du Midi användbar för stabila basmiles, medan MTB-ryttare fortfarande får garigue, stenar, torra rötter och asfalterade sektioner när förhållandena är bra.
