Състезания по колоездене и бягане в Londrina, 2026

Londrina Training Notes

Бягане: Локалите правят лесни тренировки около Атерро Лаго Игапо, защото парка ви дава прости Z2 обиколки без много мислене. Авенюда Рио Бранко е добър вариант, когато искате по-интензивна градска тренировка, а Track e Field Experience Running предлага опции за 4 км, 8 км и 11 км. Cresol Run поддържа Атерро Лаго Игапо в картата на състезанията с 5 км. Maratona de Londrina е ключовото събитие, а измерен курс от 2012 година е 43,25 км с 447 м надморска височина. MEIA MARATONA PRIME RUN 2026, Eco Run - Londrina 2026 и ULTRAMARATONA 100K NIGHT RUN LONDRINA 2026 правят календара пълен.

Колоездене: Маршрутът от Лондрина до Асаи е очевидният избор, когато местните искат повече от просто равни базови километри. Маршрутът е 53,7 км с 632 м надморска височина, така че е подходящ за дълъг ден на издръжливост или подготовка за gran fondo. Повърхността е честна, защото маршрутът включва 24,8 км асфалтирани пътища и 28,9 км неасфалтирани пътища. Възвишенията достигат до 5,7%, а спускането е до -3,8%. Londrina Esporte Clube, Associação Portuguesa Londrinense и Inesul/Londrina са клубовете, които трябва да знаете. DESAFIO MTB SERTÃO - XCM - MARATHON BIKE 2026 дава на любителите на мотопътуване ключово събитие.

Сезон: Лондрина живее в ритъм на влажен субтропичен климат, така че местните планират тренировките според чувството, а не само по темпо. Календарът за 2026 година предлага на града 55 състезания за бягане и колоездене, след 48 събития през 2025, така че състезателите могат да си изберат цели през цялата година. В текста не са посочени най-добрите месеци, а местните ще ви насочат към календара, отколкото да претендират, че всяка седмица е еднаква. Лятни подробности не са посочени, така че бегачите използват Атерро Лаго Игапо за кратки тренировки, а колоездачите запазват по-дълги Z2 дни за маршрута Лондрина до Асаи. Зимни подробности не са посочени, но същите паркови обиколки, маратонски маршрути и смесени пътища остават в игра.