Състезания по колоездене и бягане в Salvador, 2026

Salvador Training Notes

Бягане: Местните бегачи правят лесните километри по крайбрежието, особено около Бара. Бара има тази проста енергия на плажна обиколка, и ще видите всеки да бяга там. Ондина, Рио Вермельо и Пиата също привличат бегачи, колоездачи и каякари в същия ритъм на крайбрежието. Жардим де Алах е добра алтернатива, и местните го наричат едно от най-добрите места за бягане. Рио Вермельо към Бара работи, когато искате права линия. Местните клубове за бягане не са посочени в обобщението, така че ключовите събития носят сцената: Маратона Салвадор, MEIA MARATONA BLUE RUN SALVADOR 2026, Сантандер Найт Рън и DESAFIO 15K CASA ESPORTIVA 2026.

Колоездене: Местните много се движат с кола, и Салвадор има 1,300 маршрута с 38,399 км, отбелязани из града. Салвадор ви дава и къси базови километри, включително един маршрут от 10,7 км с 41 м изкачване. Улица Жунио дава по-дълъг маршрут с 40,1 км и 501 м изкачване. Ладейра дос Кокеирос и Улица Алто дос Кокеирос са там, където изкачването започва да се чувства, и Улица Алто дос Кокеирос към Улица Натал е 27,1 км с 689 м изкачване. Транс Салвадор е голямото изпитание с 697 км, 12,896 м изкачване и 65% непокрити пътища. Местните клубове за колоездене не са посочени в обобщението, така че Съкеро Педалър и Цикъл Бразилски Дуатлон Салвадор са имената, които трябва да следите.

Сезон: Март и септември са най-добрите месеци за колоездене, така че местните ги използват за по-чисто Z2, интервали и по-дълги дни в стил гран фондо. Лятото привлича много бегачи по крайбрежието на Салвадор, и Бара, Ондина, Пиата и Жардим де Алах остават активни. Зимата премества бягането към източната страна, защото тя предлага по-добри условия. Април до юли е дъждовният период за колоездене в Бахия, така че местните държат плановете си гъвкави и се насочват към по-къси обиколки, по-плоски дни в стил Итапарика или хълмисти тренировки, когато пътищата позволяват. Бахия Сайклинг Тур също се отдалечава от април до юли, особено за по-дълги дни в селските райони около Санто Амаро, Кашоейра и река Парагуасу.