Rad- & Laufevents in Salvador, 2026

Trainings-Notizen aus Salvador

Laufen: Die Locals machen ihre lockeren Läufe an der Küste, besonders rund um Barra. Barra hat diese entspannte Strand-Loop-Energie, da siehst du wirklich jeden am Strand laufen. Ondina, Rio Vermelho und Piata ziehen auch Läufer, Radfahrer und Paddler an, alles im gleichen Küsten-Rhythmus. Jardim de Alah ist eine super Alternative, die Locals nennen es einen der besten Lauf-Spots. Rio Vermelho Richtung Barra geht gut, wenn du einfach eine gerade Linie laufen willst. Lokale Laufclubs stehen hier nicht im Brief, daher prägen die großen Events die Szene: Maratona Salvador, MEIA MARATONA BLUE RUN SALVADOR 2026, Santander Night Run und DESAFIO 15K CASA ESPORTIVA 2026.

Radfahren: Die Locals radeln viel, und Salvador hat 1.300 Radrouten mit 38.399 km, die quer durch die Stadt getrackt wurden. Salvador bietet dir auch kurze Base Miles, zum Beispiel eine 10.7 km lange Route mit 41 m Anstieg. Die Rua de Junho ist schon länger, da gibt's eine 40.1 km lange Route mit 501 m Anstieg. Ladeira dos Coqueiros und Rua Alto do Coqueiro, da fangen die Anstiege an wehzutun, und von Rua Alto do Coqueiro bis Rua Natal sind es 27.1 km mit 689 m Höhenmetern. Trans Salvador ist der große Schotter-Test, mit 697 km, 12.896 m Anstieg und 65% unbefestigt. Lokale Radclubs stehen hier nicht im Brief, also sind Só Quero Pedalar und Circuito Brasileiro Duathlon Salvador die Namen, die man sich merken sollte.

Saison: März und September sind die besten Monate zum Radfahren, die Locals nutzen sie für saubere Z2-Einheiten, Intervalle und längere Gran Fondo-Tage. Im Sommer tummeln sich viele Läufer an der Küste Salvadors, und Barra, Ondina, Piata und Jardim de Alah sind gut besucht. Im Winter verlagert sich das Laufen eher auf die Ostseite, weil es dort bessere Bedingungen gibt. April bis Juli ist die Regenzeit fürs Radfahren in Bahia, da bleiben die Locals flexibel und machen kürzere Runden, flachere Itaparica-Tage oder hügelige Einheiten, wenn die Straßen es zulassen. Auch die Bahia Cycling Tour plant nicht zwischen April und Juli, besonders für längere Touren auf dem Land rund um Santo Amaro, Cachoeira und den Paraguassu river.