Cykel- och löpevenemang i Salvador, 2026

Salvador Training Notes

Löpning: Lokala springer lägger in de enkla milerna längs kusten, särskilt runt Barra. Barra har den enkla strandloop-energin, och du kommer att se alla springa runt stranden där. Ondina, Rio Vermelho och Piata får också springare, cyklister och paddlare att röra sig i samma kustrytm. Jardim de Alah är ett bra alternativ, och lokala kallar det en av de bästa platserna för löpning. Rio Vermelho mot Barra fungerar när du vill ha en rak linje. Lokala löpklubbar listas inte i sammanfattningen, så de stora evenemangen bär scenen: Maratona Salvador, MEIA MARATONA BLUE RUN SALVADOR 2026, Santander Night Run och DESAFIO 15K CASA ESPORTIVA 2026.

Cykling: Lokala cyklar mycket, och Salvador har 1,300 cykelvägar med 38,399 km spårade över staden. Salvador ger dig också korta basmiler, inklusive en 10.7 km-sträcka som stiger 41 m. Rua de Junho ger en längre sträcka med en 40.1 km-rutt som stiger 501 m. Ladeira dos Coqueiros och Rua Alto do Coqueiro är där klättringen börjar bli tuff, och Rua Alto do Coqueiro till Rua Natal går 27.1 km med 689 m stigning. Trans Salvador är den stora grusprovet, med 697 km, 12,896 m stigning och 65% oasfalterat. Lokala cykelklubbar listas inte i sammanfattningen, så Só Quero Pedalar och Circuito Brasileiro Duathlon Salvador är namnen att hålla koll på.

Säsong: Mars och september är de bästa månaderna för cykling, så lokala använder dem för renare Z2, intervaller och längre gran fondo-dagar. Sommaren får många springare ut längs Salvadors kust, och Barra, Ondina, Piata och Jardim de Alah är fulla. Vinter flyttar löpningen mot östra sidan, eftersom den sidan erbjuder bättre löpvillkor. April till juli är regnperioden för cykling i Bahia, så lokala håller planerna flexibla och fokuserar på kortare loopar, flacka Itaparica-dagar eller kuperad träning när vägarna tillåter det. Bahia Cycling Tour-timingen undviker också april till juli, särskilt för längre landsbygdsdagar runt Santo Amaro, Cachoeira och Paraguassu-floden.