Eventi di ciclismo e running a Salvador, 2026

Note sull'allenamento a Salvador

Corsa: Da queste parti, le uscite facili si fanno sulla costa, soprattutto a Barra. Barra ha quell'energia da 'giretto in spiaggia', e lì vedi tutti che corrono lungo la spiaggia. Anche a Ondina, Rio Vermelho e Piata trovi runner, ciclisti e paddler che si muovono seguendo lo stesso ritmo costiero. Jardim de Alah è un'ottima alternativa, e la gente del posto lo considera uno dei migliori posti per correre. Rio Vermelho in direzione Barra va bene quando cerchi una linea dritta, senza troppi fronzoli. I club di corsa locali non sono nel briefing, quindi le gare principali tengono in piedi la scena: Maratona Salvador, MEIA MARATONA BLUE RUN SALVADOR 2026, Santander Night Run e DESAFIO 15K CASA ESPORTIVA 2026.

Ciclismo: Qui si pedala un sacco, e Salvador ha 1.300 percorsi ciclabili, con 38.399 km tracciati in tutta la città. A Salvador trovi anche delle uscite corte per i base miles, tipo un percorso di 10.7 km che sale di 41 m. Rua de Junho ti dà un'opzione più lunga, con un percorso di 40.1 km che sale di 501 m. Ladeira dos Coqueiros e Rua Alto do Coqueiro sono dove le salite iniziano a farsi sentire, e il tratto da Rua Alto do Coqueiro a Rua Natal è di 27.1 km con 689 m di dislivello. La Trans Salvador è il vero test sullo sterrato, con 697 km, 12.896 m di dislivello e il 65% non asfaltato. I club ciclistici locali non sono nel briefing, quindi Só Quero Pedalar e Circuito Brasileiro Duathlon Salvador sono i nomi da tenere d'occhio.

Stagione: Marzo e settembre sono i mesi migliori per pedalare, quindi la gente del posto li sfrutta per Z2 più pulite, intervalli e uscite più lunghe in stile gran fondo. L'estate porta un sacco di runner sulla costa di Salvador, e Barra, Ondina, Piata e Jardim de Alah rimangono sempre pieni. L'inverno sposta la corsa verso il lato est, perché lì le condizioni per correre sono migliori. Da aprile a luglio arriva il periodo delle piogge per le uscite in bici in Bahia, quindi la gente del posto tiene i piani flessibili e si butta su giri più corti, giornate più piatte in stile Itaparica, o lavori in salita quando le strade lo permettono. Anche il calendario del Bahia Cycling Tour evita il periodo da aprile a luglio, specialmente per le giornate più lunghe in campagna intorno a Santo Amaro, Cachoeira e il fiume Paraguassu.