За колоездене и бягане в Seinäjoki
Seinäjoki Training Notes
Бягане: Местните бягат от Сахалампи, Кюркьосярви, Йоупиланвуори и от гравийните ръбове около река Сейняйоки. Клубът за бягане Сейняйоки организира седмични бягане всяка понеделник от 18:30 от Сахалампи. Клубът предлага 7 км група на бавен темп 7:30-8:00 км/ч и 9 км група на по-бърз темп 6:00-6:30 км/ч. Клубът казва: „Не е нужно да си бърз. Едноставно трябва да дойдеш.“ Херманинленки ти дава 7 км обиколка от паркинговата зона Каихарю. Комя Кюркьосярви Трейл, Комя Трейл Къп, Комя Илкан Полку и Wings for Life World Run дават на града атмосферата на ключови състезания.
Колоездене: Местните карат кола от Кюркьосярви, когато искат лесни базови километри с гравийни пътища през гори и край брега на езерото. Маршрутът за колоездене около Кюркьосярви започва до плажа Кюркьосярви, а маршрутът е на четири километра от центъра на града. Маршрутът продължава към Ренгонкюля, преди да се завърне към началото. Алъйоки културна пейзажна маршрут ти дава традиционни селски земи, а денят за колоездене от Сейняйоки до Лапуа следва и двете страни на река Нурмо. Виркия дава на по-широкия район име на клуб. Кюркьосвуори и Йоупиланвуори са местата, към които се обръщат колоездачите, когато им е нужно по-остро усещане.
Сезон: Лятото е най-добро за бягане и колоездене, когато Кюркьосярви е лесно достъпно и кафето работи в района. Местните правят езерната обиколка социална, защото колибите по маршрута са идеални места за да се насладите на малка закуска. Центърът на града е достатъчно близък за бързи интервали, а Кюркьосярви е достатъчно близък за по-дълги Z2. Зимата променя плановете повече от картата. Бягачите продължават да мислят в обиколки от Сахалампи, Каихарю и Йоупиланвуори. Колоездачите запазват същите имена в ума си, но сместа от гравий, гора, бряг на езерото, блато и селски земи решава денят.
