За колоездене и бягане в Laredo
Laredo Training Notes
Бягане: Бегачите от Ларедо правят своите устойчиви километри в Северния Централен парк, кампуса на LCC South, пътя Sanchez/Ochoa и полето Krueger. Петлята на Северния Централен парк е 30 км с +14 м, така че е подходяща за леки обиколки и бързи интервали. Пътят Sanchez/Ochoa е 14 км с +47 м, когато денят изисква повече интензивност. Полето Krueger е 11 км с +881 м, така че е основният маршрут за дълги разстояния. 5K, VFW Run to Remember R2R и Joe Martinez Run for Remembrance 5k Run & Walk.
Колоездене: Коларските от Ларедо държат гравийната страна проста и полезна. Маршрутът от 3 мили е опцията за дълги базови километри, когато Z2 изисква пространство. Маршрутът от 7 мили е подходящ, когато краката нуждаят само кратко усещане на гравий. Gravelmap описва усещането като „Песъчно“. В местните бележки не се споменават известни клубове, и няма крити, gran fondo или циклокрос за местни състезания. Западът носи влияние от Сиера Мадре Ориентал и пустинята Чиуауа, но няма известен изкачване, отбелязан за Ларедо.
Сезон: Ларедо тренира най-добре, когато местните уважават топлината и използват ритъма на дъждовния сезон от май до октомври. Лятото дава на бегачите и коларите изключително топли дни, а рекордните максимуми могат да надхвърлят 45°C, така че ранни стартове, паузи в сянка и честна Z2 са важни. Август носи нормалната средна температура за пиковия летен период, а града все още има достатъчно паркови петли и гравийни пътища, за да поддържа седмицата в движение. Зимата донася меки температури, като януари е най-хладният месец в годината. Рекордните минимуми могат да паднат под нулата, така че местните заменят управлението на топлината с слоеве и по-постоянни тренировки.
