Sobre ciclismo e corrida em Laredo
Notas de treino de Laredo
Corrida: Corredores de Laredo fazem seus quilômetros constantes em North Central Park, LCC South Campus, Sanchez/Ochoa path e Krueger Field. O loop de North Central Park tem 30 km com +14 m, então funciona para giros leves e intervalados rápidos. O Sanchez/Ochoa path percorre 14 km com +47 m quando o dia pede um pouco mais de pegada. Krueger Field tem 11 km com +881 m, então fica ali como a âncora de maior distância. 5K, VFW Run to Remember R2R e Joe Martinez Run for Remembrance 5k Run & Walk.
Ciclismo: A galera da bike em Laredo mantém o gravel simples e útil. A rota de 3 mi é a opção longa de base quando o Z2 precisa de espaço. A rota de 7 mi funciona quando as pernas só precisam de uma pancada curta na terra. O Gravelmap descreve a sensação como “Sandy. ” Clubes de ciclismo nomeados não aparecem nas notas locais, e não há crit, gran fondo ou cyclocross listado como referência. A oeste, há influência de Sierra Madre Oriental e Chihuahuan Desert, mas nenhuma subida nomeada está marcada para Laredo.
Temporada: Laredo rende melhor nos treinos quando os locais respeitam o calor e usam o ritmo da temporada de chuvas de maio a outubro. O verão entrega dias abafados para corredores e ciclistas, e as máximas recordes podem passar de 45°C, então largar cedo, parar na sombra e manter um Z2 honesto fazem diferença. Agosto carrega a temperatura média normal do auge do verão, e a cidade ainda tem loops em parques e estradas de gravel suficientes para manter a semana andando. O inverno traz temperaturas amenas, com janeiro representando o mês mais frio do ano. As mínimas recordes podem cair abaixo de zero, então a galera troca a gestão do calor por camadas e sessões mais constantes.
