За колоездене и бягане в Lexington
Lexington Base Miles
Бягане: Локалите тръкат по Legacy Trail, когато искат чисто Z2 без проблем. Legacy Trail е 12 мили с обратен път по асфалт до Kentucky Horse Park и дава на Lexington най-добрите мили без движение. McConnell Springs има 5 мили асфалт и естествени пътища, докато Masterson Station Park предлага 8 мили трева за по-меки базови мили. John’s Run/Walk Shop поддържа седмицата от Chevy Chase, Palomar Centre и Hamburg. Бесплатните 5K на John’s, Bluegrass 10,000 и полумаратона RunTheBluegrass са основните събития в календара.
Колоездене: Локалите карат към Midway, Versailles, Keeneland и конните ферми, когато искат истински Bluegrass атмосфера. Изкачването е 1 km с 293 m надморска височина, а почти цялата маршрут е много живописен. Сегментът е 3 km, така че карачите го използват, когато Z2 става остро. 5 km. Bourbon Burn е основната качка, а Bike Walk Month изкарва повече хора през май.
Сезон: Пролетта и лятото носят най-добрия ритъм тук, особено когато локалите набавят базови мили, заострят интервали или се надпреварват с приятели в гората. Летните температури са средно с 2°C по-високи от пролетните, така че тръгванията и качканията работят най-добре рано. Зимата е средно 7°C и около 23 дни, когато максималната температура остава на или под нулата. Локалите пазят асфалтовите петли за това време, докато трайл бегачите се насочват към Raven Run Nature Sanctuary, Veteran’s Park Trail, Skullbuster и Knucklehead, когато условия са подходящи.