Om cykling & løb i Dordrecht
Dordrecht Training Notes
Løb: Lokale løbere starter med at løbe i Dordrechts parker, hvor Wantijpark er det nemme mødested. Wantijpark parkrun giver dig en 5k runde med søen, gæs, får, pæne græsplæner og god skygge, når benene føler sig trætte. Løbere bruger Merwepark og Dordtse Biesbosch, når de vil have roligere grundlæggende kilometer tæt på vandet. RouteYou har over 40 løberuter i Dordrecht, så lokale løbere kan sammensætte Z2-ruter uden at tænke for meget. HYBRID ENGINE Run Club bringer det skarpere arbejde med længere distancer, hurtigere tempo og intervalløb. Run for Hope - Dordrecht, Zoomer Wantijrun, Verkerkloop og 4 Mijl van Papendrecht står på den lokale kalender.
Cykling: Lokale cyklister kører Dordrecht som en øby, hvor floderne sætter rytmen. VVV Dordrecht-Kinderdijk-Biesbosch-ruten tager ryttere gennem det historiske centrum, Alblasserwaard og Hollandse Biesbosch. Waterbus transporterer cykler mellem Dordrecht og Alblasserdam, hvilket gør Kinderdijk-løkken nem at indarbejde i en længere tur. Ruten går forbi Oud-Alblas, Bleskensgraaf, Wijngaarden, Alblas og Graafstroom. Polderne syd for Dordrecht er, hvor lokale cyklister går for at give gas. Dordrecht giver ingen navngivne stigninger her, så arbejdet er vind, broer, crit-ben og fladt kraft. DRC de Mol, Dordtse Renners Club De Mol, er hjørnestenen i løbsmiljøet med vej-, cyclocross- og regionale arrangementer.
Sæson: April til september er den reneste periode for cykling, fordi DRC de Mol kører Wednesday Competition fra 1. april til 9. september. Onsdagsløbene kører fra 19:00 til 20:30, så lokale cyklister kan kombinere arbejde, middag og et hårdt crit-stil løb på en aften. Sommerløb forbliver godt i Wantijpark, fordi træerne giver skygge, og 5k-ruten forbliver enkel. Sommerture strækker sig mod Dordtse Biesbosch, hvor smalle cykelstier, rør, vand og fugle får Z2-timerne til at flyve. Vinteren flytter cyklisterne mod Sani-Dump Voorjaarscompetitie fra januar til marts og regional cyclocross. Løbere fortsætter med at bruge parkerne og klubintervaller, når dagslyset bliver kort.
