Om cykling & løb i Arnhem
Arnhem Training Notes
Løb: Lokale løbere kender Arnhem som en parkby med bid. Den 5 km nybegynderløbe løber forbi Nederlands Watermuseum og vandfaldene ved Grote Vijver. Park Presikhaaf og Angerenstein giver næsten 6 km, mens Klarenbeek, Monnikenhuizen, Geitenkamp og Arnhemse Allee danner en pæn 7 km. Immerloo Park giver 6 km langs vandet. Elderveld-løbet går 5 km forbi Park De Steenen Kamer og Jubileumpark. Arnhem Run Club - ARC, Loopgroep Arnhemia og Tante Trail holder gruppeløbene i gang. Rabo Bridge to Bridge, Stuwwalloop Oosterbeek, Eldense Dorpsloop og Nijmegen Zevenheuvelenloop er de store arrangementer.
Cykling: Lokale cykler kender Arnhem fordi byen skifter form hurtigt. Arnhem Noord giver dig stuwwal, skove, moræner, grus og stigninger. Arnhem Zuid giver dig flade dige langs floden til Z2, intervaller og lange base-kilometer. Warnsborn kan sætte dig næsten helt på grus mod Veluwezoom, og RijnWaalpad løber 17 km som en cykelhøjbane til Nijmegen. Gelderland giver dig kilometer af adskilte cykelstier, så både en hurtig crit-spin eller en lang gran fondo-pakke fungerer. MTB Arnhem, AirborneMTB, RETO Arnhem, Gele Rijders og Roelofs Fietsen er de navne du skal kende. Gelreman triathlon, Biothlon og Rondje Nederland står på kalenderen.
Sæson: Sommeren flytter Loopgroep Arnhemia ud i skovene og parkerne i Arnhem Noord, hvor du netop vil have skyggen, singletrack-følelsen og de små stigninger. September giver løberne det store Rabo Bridge to Bridge-løb, med John Frost Bridge som det åbenlyse mentale mærke. Vinteren ændrer kortet uden at dræbe træningen. Loopgroep Arnhemia skifter til Arnhem Zuid når dagene bliver kortere, og cyklisterne bruger mere tid på digerne, adskilte stier og flade Z2-kilometer. Veluwezoom har stadig bid når du vil have det, med det højeste punkt på 110 m over havet uden for Limburg.
