Om cykling och löpning i Arnhem
Arnhem Training Notes
Löpning: Lokala löpare springer runt Arnhem som en parkstad med bett. Den 5 km-börjarrundan går förbi Nederlands Watermuseum och vattenfallen vid Grote Vijver. Park Presikhaaf och Angerenstein ger nästan 6 km, medan Klarenbeek, Monnikenhuizen, Geitenkamp och Arnhemse Allee bildar en snygg 7 km. Immerloo Park ger 6 km längs vattnet. Elderveld-loopen går 5 km förbi Park De Steenen Kamer och Jubileumpark. Arnhem Run Club - ARC, Loopgroep Arnhemia och Tante Trail håller gruppkörningarna igång. Rabo Bridge to Bridge, Stuwwalloop Oosterbeek, Eldense Dorpsloop och Nijmegen Zevenheuvelenloop är de stora evenemangen.
Cykling: Lokala cyklister älskar Arnhem för att staden förändras snabbt. Arnhem Noord ger dig stuwwal, skogar, moräner, grus och backar. Arnhem Zuid ger dig platta sträckor längs floden för Z2, intervaller och långa baskilometer. Warnsborn kan få dig nästan helt på grus mot Veluwezoom, och RijnWaalpad går 17 km som en cykelväg till Nijmegen. Gelderland har kilometer av separerade cykelbanor, så både en snabb crit-stil eller en lång gran fondo-dag fungerar. MTB Arnhem, AirborneMTB, RETO Arnhem, Gele Rijders och Roelofs Fietsen är namnen att känna till. Gelreman triathlon, Biothlon och Rondje Nederland står på kalendern.
Säsong: Sommar flyttar Loopgroep Arnhemia till skogarna och parker i Arnhem Noord, precis där du vill ha skugga, singletrack-känsla och små backar. September ger löparna Rabo Bridge to Bridge som huvudlopp, med John Frost Bridge som det uppenbara mentala märket. Vinter ändrar kartan utan att förstöra träningen. Loopgroep Arnhemia flyttar till Arnhem Zuid när dagarna blir kortare, och cyklisterna tränar hårdare på dammarna, separerade banor och plattare Z2-kilometer. Veluwezoom har fortfarande kraft när du vill ha det, med högsta punkten 110 meter över havet utanför Limburg.
