Die Trainingsdiagramme verstehen
So liest du die Intervall-Diagramme von TrainerDay — Leistungsziele, Zeit-in-Zone-Balken, Belastung, Intensität und alles, was dir das Diagramm auf einen Blick verrät.
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Wir helfen dir, dich im Radtraining zurechtzufinden — auf der Rolle, draußen und alles dazwischen
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