Über Radfahren & Laufen in Kalavryta
Trainingsnotizen aus Kalavryta
Laufen: Hier in Kalavryta sehen wir die Gegend als perfekte Berg-Trainingsbasis. Der Vouraikos River auf der einen Seite und die Berge Chelmos, Aroania und Mount Erymanthos auf der anderen geben die Stimmung vor. Zum Laufen ist das hier ideal für gleichmäßiges Z2, knackige Intervalle und lange Klettertage – flache Stadtrunden sind eher selten. Der Rennkalender in der Region bietet alles, vom 1000m Children Race und 1km Children's Race bis zum FARMAKAS Mountain Running 19km. Für die Ultra-Fans gibt es den 75-Ultra Tihiorace 75km, X-Ultra TihioRace 170Km und 3 UltraSummits TihioRace 250Km. Einen offiziellen Laufclub gibt es laut Beschreibung nicht, daher läuft bei uns alles eher informell ab.
Radfahren: Für uns Radfahrer ist Kalavryta echtes Kletterland. Die knackigen Anstiege verteilen sich hier überall – ob im Süden, Osten, Westen oder mitten in den Bergen. Die Gran-Fondo Thisias und Thysias sind hier die absoluten Highlights im Rennkalender. Thysias geht bis zu 236 km und hatte schon über 350 Teilnehmer, das ist also definitiv kein entspannter Tag. Die Strecke von Zarouchla nach Patras führt über das Kalavryta ski center, Zachlorou, Plataniotissa und Aigio. Diese Runde hat 82 miles und 6801 feet Höhenmeter, wobei die ersten 6-7km noch schön entspannt bergab gehen, bevor man zum ski center abbiegt.
Saison: Der Text gibt keine genauen besten Monate an, daher orientieren wir uns hier in Kalavryta eher am Gelände als am Kalender. Spezifische Sommer-Infos fehlen zwar, aber die Stadt ist trotzdem nützlich für base miles, da das Training hier in einer Bergregion stattfindet und nicht in einer flachen Senke. Im Winter ändert sich die Lage, weil Kalavryta östlich der Stadt ein ski centre an den Hängen des Chelmos hat. Läufer nutzen weiterhin die Optionen in der Stadt und am Fluss, während Radfahrer den Anstieg zum ski center genauer prüfen, bevor sie sich an längere Z2- oder Gran Fondo-Einheiten wagen.
