À propos du cyclisme & de la course à pied à KalavrytaKalavryta : mes notes d'entraînement en montagne
Course à pied : Ici, on voit Kalavryta comme notre camp de base en montagne, avec la Vouraikos River d'un côté et Chelmos, Aroania, Mount Erymanthos qui te mettent tout de suite dans l'ambiance. Pour la course à pied, c'est plus pour les sorties en Z2 tranquilles, les séances d'intervalles qui piquent et les grosses journées de dénivelé, pas trop pour les tours plats en ville. Le calendrier des courses dans la région, il est bien fourni : tu as de tout, de la 1000m Children Race et la 1km Children's Race jusqu'à la FARMAKAS Mountain Running 19km. Pour les ultras, tu as la 75-Ultra Tihiorace 75km, la X-Ultra TihioRace 170Km, et la 3 UltraSummits TihioRace 250Km. Le topo ne parle pas de club de course à pied, du coup, on reste entre nous, à la bonne franquette.
Cyclisme : Pour nous, les cyclistes, Kalavryta, c'est clairement le pays des grimpeurs, avec du gros boulot au sud, à l'est, à l'ouest, et un peu partout dans les montagnes. Les Gran-Fondo Thisias et Thysias, ce sont un peu les événements phares du coin. La Thysias, elle monte jusqu'à 236 km et attire plus de 350 participants, donc crois-moi, personne ne parle de journée tranquille. La ligne Zarouchla to Patras passe par le Kalavryta ski center, Zachlorou, Plataniotissa, et Aigio. Cet itinéraire, c'est 82 miles et 6801 feet de dénivelé positif, et les premiers 6-7km sont plutôt sympas et faciles, avec une petite descente avant le virage qui monte au ski-center.
Saison : Le topo ne dit pas quels sont les meilleurs mois, donc ici, on se fie d'abord au terrain de Kalavryta, et ensuite au calendrier. Pas de détails précis pour l'été, mais la ville reste top pour les base miles, vu que l'entraînement se fait en montagne et pas dans une cuvette plate. L'hiver, ça change la donne parce que Kalavryta a un ski center à l'est de la ville, sur les pentes de Chelmos. Les coureurs gardent les options en ville et le long de la rivière, tandis que nous, les cyclistes, on regarde plus sérieusement la montée vers le ski center avant de se lancer sur des gros Z2 ou des gran fondo.
