Torrelavega · Spanien

5K-Läufe in der Nähe von Torrelavega

3 Läufe in 2026 nächster Lauf in 17 Tagen
Laufen
Laufkalender

Bevorstehende 5K-Läufe in der Nähe von Torrelavega

JUL 1
18JUL
Lauf · road · 5K
Legua Valle de Valdelucio
Fuencaliente de Lucio · 68 km entfernt
SEP 2
5SEP
Lauf · trail · 5K
Carreña Trail
Carreña de Cabrales · 64 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 5K
Carrera Ponle Freno-Santander
Santander · 23 km entfernt
Torrelavega · 80 km
3 Läufe kartiert Auf der Karte anzeigen →

Wiederkehrende 5K-Läufe in der Nähe von Torrelavega

Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich

Semi-Marathon de Santander
SO OKT 11
Der Semi-Marathon de Santander ist ein Straßenrennen in Santander an der kantabrischen Küste, das im Oktober stattfindet. Es gibt einen Halbmarathon über 21,0975 km, einen 5,5 km-Lauf und separate Strecken für Kinder und Jugendliche – also für alle was dabei. Der Slogan „Discover the city by running“ passt perfekt, denn die Strecke führt durch die Stadt und nutzt Santander als Kulisse. Die Route geht durch die Innenstadt und entlang der Promenade, mit Blick auf Strände und typische Straßen. Wer schnell ist, kann den Halbmarathon machen, und wer es lockerer mag oder mit der Familie unterwegs ist, hat die kürzeren Distanzen. Neben dem Rennen lohnt sich ein Trip in die Umgebung: Das Palacio de la Magdalena liegt direkt in Santander, und für Tagesausflüge kommen Cabárceno Natural Park, die Altamira-Höhlen und die Picos de Europa infrage.
Night City Trail
SA NOV 14
Der Night City Trail ist eine Serie von Nachtläufen in Torrelavega, wo es darum geht, die Stadt nach Einbruch der Dunkelheit zu Fuß oder mit dem Rad zu erleben. Gilt als der erste urbane Nacht-Trail und hat schon zehn Jahre Geschichte. Man kann zwischen verschiedenen Optionen wählen: einen 15 km Trail für Läufer oder Walker, eine 40 km MTB/eBike Route für Abenteuer-Radler, Team-Anmeldungen über 15 km und eine kürzere 7 km Strecke, die gut für Familien, Walker und für alle ist, die einfach dabei sein wollen. Das Streckenformat ist Urban Trail, also ganz anders als ein normaler Straßenlauf. Der Reiz liegt darin, Torrelavega mal aus einer anderen Perspektive zu sehen, wenn man nachts durch die Stadt unterwegs ist. Bei der Team-Kategorie braucht ihr mindestens five Leute, das macht es einfach für Vereine und Freundesgruppen. Die 7 km Strecke ist für ein entspanntes Walking-Tempo gedacht, während die längeren Trail- und Bike-Routen eine größere Herausforderung für Läufer und Radfahrer bieten.
TrotaBúhos
SA NOV 21
Alle wiederkehrenden Läufe in der Nähe von Torrelavega anzeigen

Suchst du etwas anderes in der Nähe von Torrelavega?

Andere Läufe in den nächsten 90 Tagen

Alle Sportarten & Distanzen →
Über 5K-Läufe in Torrelavega

Torrelavega: Grundlagen

Torrelavega veranstaltet 6 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Hier in Torrelavega läuft man hauptsächlich im Tal, wo Saja und Besaya die natürliche Linie vorgeben. Die Talrunde hat 99 km und nur +94 m Höhenmeter, perfekt für entspannte Z2-Läufe und lange base miles. Wenn's mal ein kürzerer, aber trotzdem solider Tag sein soll, gibt's die 86 km-Strecke mit +143 m. Für eine knackigere Runde nimmst du die 23 km mit +225 m. Die Jungs und Mädels vom Atletismo Torrelavega halten die Bahnseite fit. Die San Silvestre de Torrelavega und der Night City Trail sind die Rennen, die hier jeder kennt und läuft.

Torrelavega liegt nur 5 km von Santander entfernt. Mit der La Oscar Freire steht Torrelavega mit 128 km und 145 km Optionen fest im Rennkalender der Rennradfahrer. Für die gran fondo-Fans gibt's die La Cantabrona mit 110 km und 170 km Strecken. Die Cantabria Bike Race sorgt mit 150 km für richtiges Rennfeeling. Die 000 del Soplao ist auch nicht weit weg und ein echtes Highlight für alle Langstrecken-Enthusiasten, mit Formaten über 48 km, 50 km, 112 km und 163 km. Die Anstiege sind hier nicht namentlich genannt, aber sobald du das flache Tal hinter dir lässt, geht's bergauf, das ist klar.

Hier hast du das ganze Jahr über ein atlantisch geprägtes Trainingsklima. Der Bericht gibt leider keine klaren Empfehlungen für die besten Monate, also sollte man keinen perfekten Kalender vorgaukeln. Das Stadtzentrum ist super für Intervalle, kurze Runden und lockere Beine in der Rennwoche, wenn das Wetter passt. Sommerspezifisches steht nicht im Bericht, also heißt es einfach: viele Kilometer auf der Straße, Laufen auf der Via Verde und gezielte Vorbereitung auf die genannten Events. Winterliche Besonderheiten werden auch nicht beschrieben, aber das Tal ist weiterhin gut für base miles, Bahntraining mit Atletismo Torrelavega und solide Z2-Einheiten auf den Trails von Cantabria.