La calanquaise - Carry-le-Rouet 2027

Η La Calanquaise ξεκινά και τελειώνει στο πάρκινγκ του Le Rouet στο Carry-le-Rouet, πάνω στη Côte Bleue στις Bouches-du-Rhône. Έχει τέσσερις διαδρομές: το 15 km Trail La Calanquaise, το 7.3 km Mini-Trail, το 12 km Nordic walk με χρονομέτρηση και το 7.3 km βόλτα. Το κύριο trail, αν και μικρό, είναι δύσκολο, με 350 μ. ανύψωση και συνεχείς ανόδους και κατηφόδους. Το Mini-Trail χρειάζεται προετοιμασία, με 230 μ. ανύψωση σε μικρότερη απόσταση. Οι διαδρομές περνούν από τα Massifs de la plaine du Romaron και χρησιμοποιούν παραλιακά μονοπάτια και καλάνκες κοντά στο Carry-le-Rouet. Όλες οι διαδρομές δίνουν θέα στη θάλασσα, με τον λιμένα του Carry, τον κόλπο της Μαρσέιγ και το φάρο της La Couronne. Θα συναντήσεις ερείπια, μικρά καταφύγια και παλιά αμπέλια. Το 15 km είναι καλό για αρχάριους trail runners, cross-country, συνηθισμένους δρομείς στη φύση και έμπειρους που θέλουν να βελτιώσουν χρόνο (χωρίς bastoni). Το μικρό trail είναι πιο εύκολο για δρομείς δρόμου και αρχάριους, ενώ το Nordic και το βόλτα κάνουν τα ίδια τοπία με πιο ήρεμο ρυθμό.