La calanquaise - Carry-le-Rouet 2027

A La Calanquaise começa e termina no estacionamento do Le Rouet, em Carry-le-Rouet, na Côte Bleue, Bouches-du-Rhône. Tem quatro provas: o Trail La Calanquaise (15 km), o Mini-Trail (7,3 km), uma caminhada nórdica cronometrada (12 km) e uma caminhada de lazer (7,3 km). O trail principal, mesmo sendo curto, é duro, com 350 m de desnível e subidas e descidas constantes. O Mini-Trail também exige preparo, com 230 m de subida concentrados num percurso mais curto. Os percursos passam pelos Massifs de la plaine du Romaron e usam trilhas costeiras e calanques perto de Carry-le-Rouet. Todas as provas têm vistas incríveis para o mar, incluindo o porto de Carry, a baía de Marseille e o farol de La Couronne. Pelo caminho, dá para ver ruínas, abrigos pequenos e vinhas antigas. O 15 km é bom para quem tá começando no trail, atletas de cross-country, corredores de natureza e trail runners que querem bater marca; não pode usar bastões nessa prova. O Mini-Trail é mais acessível para quem corre na estrada ou tá começando, e as caminhadas nórdica e de lazer mantêm a mesma paisagem, só no passo de caminhada.