Αγώνες 5K κοντά στην πόλη La Trinité

Η La Couronnaise στέλνει δρομείς και περπατητές στη Forêt des Essarts, στο Grand-Couronne, στη Seine-Maritime, τη Νορμανδία, στις αρχές Οκτωβρίου. Το πρόγραμμα είναι απλό: ένα 5 χλμ. δρόμου με αίσθηση δάσους, ένα 10 χλμ. trail, ένα 5 χλμ. περπάτημα και δρομές για παιδιά και νεαρούς. Το 10 χλμ. έχει 72 μέτρα ανόδου και ξεκινά το πρωί, ενώ οι επιλογές των 5 χλμ. κάνουν την ημέρα προσβάσιμη για όσους θέλουν κάτι πιο σύντομο ή ένα απλό περπάτημα αντί για πιο σκληρή προσπάθεια. Η δρομή συνδέεται με το Octobre Rose, τον μήνα ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού, και η συμμετοχή περιλαμβάνει δωρεά τουλάχιστον 5 ευρώ. Η Écolocity προσθέτει τοπική διάσταση με μια κλήρωση με κύριο βραβείο ποδήλατο, ενώ συλλέγει και αθλητικά ρούχα κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης. Οι πρώτοι 400 εγγεγραμμένοι παίρνουν ένα ανεμιστήρα, δίνοντας στην δρομή μια αίσθηση απλού συλλόγου. Ταιριάζει σε τοπικούς δρομείς που ψάχνουν κάτι σύντομο, trail runners που θέλουν ένα απλό δασικό δρόμο, οικογένειες με παιδιά και περπατητές που έρχονται για την αιτία.

Η Εβροϊσιάννη γίνεται στο Έβρου, στη Νορμανδία, στις αρχές Οκτωβρίου. Είναι ένα δρόμο με διάφορες μικρές αποστάσεις: 10 χλμ, 5 χλμ, 2,5 χλμ, ένα 2 χλμ οικογενειακό relay και δρομές για παιδιά και νέους, plus ένα 5 χλμ περπάτημα. Το 10 χλμ είναι το πιο πολυσύχναστο, με ένα μόνο γύρο 10 χλμ. Το 5 χλμ περπάτημα, το 2,5 χλμ και το 2 χλμ relay κάνουν και αυτά ένα γύρο ανάλογα με την απόσταση τους. Υπάρχουν relay, υποστηρίζουν κάποιο φιλανθρωπικό σκοπό και έρχονται πολλοί τοπικοί, με προηγούμενες συμμετοχές πάνω από 400 στο 10 χλμ, 300 στο 5 χλμ και 200 στο 2,5 χλμ.

Ένα βήμα, μια δρομή για τον Οκτώβριο Ροζ είναι ένα δρομικό γεγονός που γίνεται στο Ντρέ, στο νομό Ερ-ε-Λουάρ της Γαλλίας. Υποστηρίζει την Octobre Rose, την γαλλική εκστρατεία ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού, και περιλαμβάνει δύο αποστάσεις δρόμου: 5 χλμ. και 10 χλμ. Και οι δύο δρομές ξεκινούν στις 10:45. Το φόρμα είναι απλό: οι συμμετέχοντες επιλέγουν είτε τα 5 χλμ. είτε τα 10 χλμ., και γίνονται την ίδια μέρα. Οι Les Foulées Drouaises, ένας τοπικός δρομικός σύλλογος, διοργανώνουν το γεγονός, συνδέοντας τις δραστηριότητες του συλλόγου με την Octobre Rose.

Η Λα Κουρονέζ είναι ένα δρομολόγιο ή περίπατο τον Οκτώβριο στη Γκραντ-Κουρον, μέσα στη Φορέ ντεζ Εσάρ. Για να συμμετάσχεις, δίνεις τουλάχιστον 5 ευρώ, οπότε δεν είναι τόσο για χρόνο, αλλά για να βγεις έξω και να βοηθήσεις μια καλή αιτία. Το δρομολόγιο περνάει όλο μέσα στο δάσος, ανοιχτό και για τρέξιμο και για περίπατο. Οι πρώτοι 400 που εγγραφούν παίρνουν ένα ανεμιστήρα. Επιπλέον, η Ecolocity κάνει κλήρωση με πρώτο βραβείο ποδήλατο και μια συλλογή από σπορ ρούχα.

Η Une voie pour ELLES ξεκινά και τελειώνει στο Château des Tourelles στη Βερνόν, στο νομό Εύρ της Γαλλίας. Είναι μια αγώνισμα αλληλεγγύης και βόλτα που διοργανώνει το Comité Départemental Olympique et Sportif de l'Eure, με στόχο να υποστηρίξει τον Pink October και την πάλη ενάντια στο καρκίνο του μαστού. Οι συμμετέχοντες μπορούν να επιλέξουν μεταξύ 5 km ή 10 km, με επιλογές για τρέξιμο, βόλτα και Nordic walking. Ο δρόμος περνάει από φυσικές περιοχές γύρω από τη Βερνόν, και η διοργάνωση προωθεί και περιβαλλοντικές δράσεις. Είναι ανοιχτή σε όλους: συνάδελφους, φίλους, οικογένειες, και ακόμη και σκυλιά. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μια βόλτα 10 km μόνο για γυναίκες και μια άλλη 10 km ανοιχτή σε όλους, έτσι ώστε η μέρα να είναι τόσο για τις γυναίκες όσο και προσβάσιμη. Οι εγγραφές γίνονται online από το HelloAsso, αλλά μπορείς να κάνεις και live στο Leclerc στο Σαιν-Μαρσέλ.

Η La déferlante xtrem είναι μια σειρά trail και πεζοπορίας στο Évreux, στο νομό Eure της Νορμανδίας, με την επόμενη διοργάνωση να προγραμματίζεται για Οκτώβριο, η ακριβής ημέρα όμως θα ανακοινωθεί. Οι επιλογές για τους μεγάλους είναι μικρές και προσβάσιμες: ένα 8 χλμ trail, ένα 12 χλμ trail και ένα 8 χλμ trail τη νύχτα με πάνω από 130 μέτρα ανύψωση. Το πρόγραμμα είναι από την κατηγορία “trail découverte”, με έμφαση στην ανακάλυψη και όχι σε μακρινές διαδρομές. Υπάρχουν και για τις οικογένειες: ένα 2.5 χλμ trail για παιδιά και ένα Kids Fun and Sport για παιδιά 4-8 ετών. Οι επιλογές πεζοπορίας το κάνουν ένα ευρύτερο outdoor event, όχι μόνο για τρέξιμο.

Η La Tourvillaise Rose γίνεται στα τέλη Σεπτεμβρίου στο Tourville-la-Rivière, στη Νορμανδία. Μπορείς να δεις είτε τα 5 χλμ. είτε τα 10 χλμ., και αν δεν τρέχεις, υπάρχει και μια βόλτα 5 χλμ. για όσους θέλουν να συμμετέχουν χωρίς να τρέχουν. Και τα δύο δρομικά διαστήματα είναι με ένα μόνο γύρο, απλά και ευθύγραμμα. Τα 10 χλμ. είναι τα πιο δημοφιλή, αλλά τα 5 χλμ. και η βόλτα κάνουν το γεγονός πιο ανοιχτό για όλους.

Η Zombies Run'eure είναι μια μικρή σειρά αγώνων το βράδυ στο Harcourt, με θέμα ζόμπι και μικρές αποστάσεις αντί για μακρά δρομολόγια. Το πρόγραμμα της Δευτέρας έχει ένα παιδικό δρόμο 1.5 χλμ. στις 19:30, μετά ένα 6 χλμ. στις 20:00, και ένα Nordic walk 6 χλμ. στις 20:10. Είναι κάτι για όλους: οικογένειες, χαλαρούς τρεξίματα και περιπάτους, όχι μόνο για τους σκληρούς. Οι επιλογές είναι απλές: παιδικό αγώνα, μικρό δρόμο για μεγάλους και Nordic walk στο ίδιο 6 χλμ.

Οι Boucles de l'Oison είναι ένα μικρό δρομολόγιο trail running στο Le Thuit-de-l'Oison, στη Νορμανδία, με επιλογές 7.5 km και 15 km, και μια βόλτα 7.5 km. Η 15 km ξεκινά το πρωί, μετά ακολουθεί η 7.5 km και η βόλτα. Η εκκίνηση και η τελική γραμμή είναι στη Salle Philippe Aubin, με διοργάνωση από τη Normandie Sport Evénement. Δεν είναι κάποιο μεγάλο city race, αλλά συγκεντρώνει μερικές εκατοντάδες δρομείς. Το format είναι απλό: είτε κάνεις το short trail είτε το 15 km. Οι περπατητές μπορούν να τρέξουν το 7.5 km χωρίς να συμμετέχουν στο race. Τα τελευταία αποτελέσματα δείχνουν 135 τερματισμένους στα 7.5 km και 128 στα 15 km, με νίκες κάτω από 30 λεπτά στο short και κάτω από 55 στο 15 km. Οι δρομείς είναι κυρίως τοπικοί και ποικίλοι. Μια λεπτομέρεια: ένας από τους 3 πρώτους στο 15 km ήταν ντυμένος Πέρα Νόελ.

Les Foulées Andelysiennes είναι μια δρομολόγιο που γίνεται την Κυριακή στα Andelys, στο Eure, ανάμεσα στα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά. Το Athletic Club des Andelys το διοργανώνει σαν μια τοπική εκδήλωση για το τέλος του χρόνου, με 5 χλμ., 10 χλμ. με επίσημο χρονομέτρημα και μια βόλτα. Το 5 χλμ. είναι και προκριματική για το Γαλλικό Πρωτάθλημα, οπότε δεν είναι απλά μια χαλαρή βόλτα για τις διακοπές. Το event είναι για όλους: το 10 χλμ. έχει όριο 1.000 δρομείς, το 5 χλμ. 800 και η βόλτα 200. Παλιότερα έχουν φτάσει τα 1.000 άτομα πριν την ημέρα της εκδήλωσης, οπότε έχει ατμόσφαιρα σαν τοπικό αγώνα χωρίς το θόρυβο ενός μεγάλου μαραθωνίου. Είναι μια αθλητική και φιλική μέρα για όλη την οικογένεια, με τους δρομείς να εκμεταλλεύονται την ήσυχη περίοδο ανάμεσα στα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά για να τρέξουν μαζί.

Οι Φουλέες Εσκοβιέν είναι ένα δρομολόγιο δρόμου στο Έκουί, στο νομό 27 της Γαλλίας. Η εκδήλωση περιλαμβάνει ένα 5 χλμ. που ξεκινάει στις 9:30, ένα 10 χλμ. στις 10:30 και δρομές για παιδιά. Είναι ένα χωριάτικο γεγονός με μικρές δρομές στο δρόμο, ιδανικό για όσους διστάζουν ανάμεσα στο 5 χλμ. και το 10 χλμ. Οι οικογένειες μπορούν να συμμετέχουν με τα παιδιά τους. Η εκδήλωση είναι στο ημερολόγιο του Jogging International, και για περισσότερες πληροφορίες οι δρομέες μπορούν να επικοινωνήσουν με τον Alain Hamon ή να επισκεφτούν την ιστοσελίδα του Challenge de Landelle.