Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Saint-Raphaël

Το Course de la Châtaigne είναι ένα 10 χιλιομέτρων δρόμο-τρέξιμο στο χωριό Collobrières, στο Massif des Maures της Προβηγκίας. Η διαδρομή περνάει από δρόμους και μονοπάτια γύρω από το χωριό, με αρκετά ανεβατο-κατεβατο, όχι απλά πεδινό. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό, είτε για προσωπική πρόκληση είτε για προετοιμασία για μισό μαραθώνιο. Και για τους αρχάριους, είναι μια καλή ευκαιρία να τρέξουν σε ένα τοπικό αγώνα με καλή ατμόσφαιρα το φθινόπωρο. Η διαδρομή περιστρέφεται μέσα από τα στενά δρομάκια του Collobrières, πέρα από αμπελώνες και μέσα στα δασωμένα λόφια γύρω από το χωριό. Η καστανιά είναι το κεντρικό θέμα της ημέρας — το χωριό είναι γνωστό για την παραγωγή καστανιάς. Όλοι οι συμμετέχοντες παίρνουν ένα βάζο καστανόκρεμα στην εγγραφή, και στο τέρμα υπάρχουν ψητά καστανιά. Επίσης, μετά το τρέξιμο δίνουν κρύο μπύρα, τοπικά βραβεία στους νικητές, και υπάρχει και ένα δωρεάν παιδικό αγώνα, το Pitchouns castagneurs.

Les Foulées de la Nartuby είναι ένα τοπικό δρομολόγιο στο Trans-en-Provence, με δύο διαδρομές: 10 χλμ. και 6 χλμ. Το 10 χλμ. ξεκινά το πρωί, και λίγο μετά το 6 χλμ. Το δρομολόγιο είναι για όλους. Τα παιδιά τρέχουν 1.5 χλμ., και οι περπατητές μπορούν να κάνουν μια βόλτα 6 χλμ. που ξεκινάει μαζί με το 6 χλμ.

Το Run'n Sea είναι μια μικρή δρομολόγηση στο Cagnes-sur-Mer, ακριβώς δίπλα στη θάλασσα. Δίνει τη δυνατότητα να τρέξεις είτε 5K είτε 10K, με το φθινόπωρο να έχει το δικό του slot τον Οκτώβριο. Το πεδίο είναι περιορισμένο στα 50 άτομα, για να μην γίνει πολύ πολυσύχναστο. Η διαδρομή ακολουθεί ακριβώς την ακτή της Μεσογείου, οπότε τρέχεις με τη θάλασσα δίπλα σου όλο το διάστημα. Το διοργανώνει η Ass Gazelles des Montagnes, με χαμηλά δρομολόγια και μικρές αποστάσεις, ιδανικό για αρχάριους που θέλουν να ξεκινήσουν, αλλά και για τους συνηθισμένους δρομέες που ψάχνουν μια γρήγορη βόλτα στην ακτή.

Το Odysséa Cannes σου προσφέρει μια δροσερή βόλτα στην Μεσόγειο, με 10 χλμ, 5 χλμ και παιδικές διαδρομές. Δεν είναι για PR, αλλά για να τρέξεις μαζί με άλλους και να υποστηρίξεις την έρευνα για τον καρκίνο του μαστού. Αν δεν μπορείς να έρθεις, υπάρχει και virtual option. Η διαδρομή έχει ανηφόρες και κατηφόρες, οπότε μην περιμένεις να τρέξεις σαν τρελός. Το σημαντικό είναι η αιτία, όχι ο χρόνος σου. Το Odysséa το ξεκίνησε η Frédérique Quentin με τη Frédérique Jules, και ξεκίνησε από γυναίκες που έτρεχαν από την École Militaire μέχρι τον Πύργο του Άιφελ. Σήμερα έχει γίνει μια μεγάλη σειρά με δρομούς και βόλτες σε πολλές πόλεις. Στο village area συλλέγουν χρήματα για έρευνα, παρουσιές και βοήθεια σε ασθενείς, όπως καπέλα και φροντίδα παιδιών ενώ κάνουν χημειοθεραπεία.

Η Course des 3 Villages είναι ένα δρομικό event τον Νοέμβριο που ξεκινά από τη Place des Ruines στη Μπαρζεμόν, με διαδρομές που ενώνουν τη Μπαρζεμόν, τα Κλαβιέρ και τα Καλλάς στο Βαρ. Η κύρια επιλογή είναι ένα 16 χλμ. με περίπου 390 μ. ανύψωση, κυρίως σε δρόμους, ενώ υπάρχουν και πιο σύντομα: ένα 10 χλμ. trail με πιο άγρια διαδρομή και ένα 10 χλμ. βόλτα χωρίς χρόνο, στο ίδιο μονοπάτι. Το 16 χλμ. περνάει από τα Κλαβιέρ και τα Καλλάς για ανεφοδιασμό πριν επιστρέψει στη Μπαρζεμόν, που δίνει το όνομα στο event. Το trail είναι πιο δύσκολο, με το μεγαλύτερο μέρος σε μονοπάτια και επιτρέπονται και τα ράκια. Η βόλτα είναι για όσους θέλουν να τρέξουν χωρίς πίεση. Και οι δύο διαδρομές έχουν βραβεία ανά κατηγορία, η συλλογή των νούμερων γίνεται την ημέρα του αγώνα στη Μπαρζεμόν, και χρειάζεται έγκυρη άδεια ή PPS για να πάρεις νούμερο.

Το Trail de Roucassiero είναι ένα μικρό αλλά δύσκολο trail race στο Val de Tignet, ένα χωριό πάνω από το Peymeinade στη νότια Γαλλία. Υπάρχουν δύο διαδρομές: 8.5 χλμ με 330 μ. ανύψωση και 16.5 χλμ με 685 μ. ανύψωση, ιδανικό για μια σύντομη αλλά έντονη μέρα. Πωλήθηκαν πάνω από 250 συμμετοχές σε λίγο, δείχνοντας πόσο δημοφιλές είναι το event στην περιοχή. Οι διαδρομές περνούν από δάσος και γκαριγκ, με απότομες ανόδους, πέτρινα μονοπάτια και μερικές πιο γρήγορες επίπεδες τρύπες ανάμεσα στα δύσκολα σημεία. Το όνομα “Lou traï de Rousassiero” είναι από το Nissart και αναφέρεται στα κόκκινα βράχια κοντά στο Tignet. Οι οργανωτές το σχεδίασαν με βάση το τοπίο και τη σχέση τους με την περιοχή, και τα προηγούμενα χρόνια υπήρξε το τυπικό πρόβλημα των βουνών με τη βροχή μετά από δυνατές βροχοπτώσεις.

Η La ronde des pères Noël Christmas Run στη Καβαλέρ-συρ-Μερ γίνεται τον Δεκέμβριο στη νότια Γαλλία, ακριβώς στην ακτή του Βαρ. Το γεγονός περιλαμβάνει διάφορες μικρές διαδρομές: τα παιδιά μπορούν να τρέξουν 800 μ., 1,5 χλμ., 2,5 χλμ. ή 5 χλμ. Η ανοιχτή διαδρομή του Χριστουγέννων είναι 5 χλμ., ενώ η κύρια La ronde des pères Noël είναι 10 χλμ. Το πρόγραμμα ξεκινά με τα μικρότερα παιδιά στις 16:00 με το 800 μ., μετά το 1,5 χλμ. στις 16:15 και το 2,5 χλμ. στις 16:30. Τα 5 χλμ. και το 10 χλμ. με το θέμα του Αγίου Νικολά ξεκινούν στις 17:00, οπότε έχεις ένα συμπαγές πρόγραμμα το απόγευμα. Η συμμετοχή κοστίζει 10 ευρώ για τα 2,5 χλμ. και τα 5 χλμ., ενώ για το 10 χλμ. είναι 15 ευρώ. Οι εγγραφές γίνονται μέσω της Miles Republic.

Η Traversée des Pignes είναι ένα δρομικό event που γίνεται κάθε Ιανουάριο στο Pignans, ένα χωριό στο Var της Γαλλίας. Οι δρομείς μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε τρεις διαδρομές: 16 χλμ, 10 χλμ και 5,5 χλμ, ενώ για τα παιδιά υπάρχει και ένα 1 χλμ. Οι μεγάλες διαδρομές ξεκινούν το πρωί, και μετά έρχεται η σειρά των παιδιών. Τα νούμερα τα παίρνεις από την Place des Écoles πριν την εκκίνηση. Οι διαδρομές περνούν από δρόμους του χωριού αλλά και από μονοπάτια, οπότε κανένα από τα ρελς δεν είναι απλά δρόμο. Η 16 χλμ, που έχει 510 μ. κλίση, προστέθηκε από το τέταρτο χρόνο του event. Κατά τη διάρκεια της διοργάνωσης, τα δρόμια και το πάρκινγκ είναι οργανωμένα, και οι εγγραφές γίνονται μέσω της KMS.

Το Trail Des Crêtes Gréolières είναι ένα 10 χιλιόμετρα trail με 500 μέτρα κλίση, που γίνεται στο Γκρεολιέρ, πάνω από τη Γαλλική Ριβιέρα. Τρέχει το χειμώνα, συνήθως στα τέλη Ιανουαρίου ή αρχές Φεβρουαρίου. Δεν είναι απλό 10 χιλιόμετρα, αλλά μια δύσκολη διαδρομή με απότομες ανόδους και κατηφόδια. Η εκκίνηση και το τέρμα είναι στο Γκρεολιέρ λες Νεζ, κοντά στο σπίτι του φονταίρ. Η διαδρομή περνάει από τραχιά μονοπάτια γύρω από τις κορυφές και μέσα από το έδαφος του χιονοδρομικού κέντρου. Μπορεί να έχει χιόνι, που και δίνει το όνομα του αγώνα, γιατί "crêtes en-dé-neigées" σημαίνει χιονοκαλυμμένες κορυφές. Είναι για τρεξίματα που θέλουν μια σκληρή, συμπαγή προσπάθεια στο βουνό. Χρειάζεται ιατρικό πιστοποιητικό.

Les Foulées Bessoises – L'Ascension de Saint-Quinis ξεκινάει από την Place Noel Blache στο Besse-sur-Issole, ένα χωριό στο Var. Είναι ένα trail με φύση, που γίνεται στα τέλη του χειμώνα, και το διοργανώνει το Trail Athlétisme Bessois, με τη βοήθεια των Les 4 Saisons σε κάποιες εκδόσεις. Η διοργάνωση έχει τοπικό χαρακτήρα, με δύο επιλογές: είτε 17.5 km με 513 μ. ανύψωση, είτε 15 km με 500 μ. ή 10 km με 300 μ. Ο δρόμος περνάει από μονοπάτια και trails κοντά στο Besse-sur-Issole, Camps-la-Source και μερικές φορές τη Sainte-Anastasie. Τα τμήματα δρόμου τα χειρίζονται εθελοντές και αστυνομικοί. Η μεγαλύτερη διαδρομή ανέβει προς την καπέλα του Saint Quinis, μια 16ου αιώνα καπέλα που βρίσκεται γύρω στα 600 μ. Μπορούν να τρέξουν και άδεια και μη άδεια δρομέες, με διαφορετική τεκμηρίωση για κάθε περίπτωση. Υπάρχουν stations βοήθειας στο δρόμο και στο τέλος. Η διαδρομή περνάει και από το ιστορικό μέρος του Besse-sur-Issole, με την πέτρινη γέφυρα πάνω στο ποτάμι Issole και μνημεία από τον 17ο και 18ο αιώνα.

Το Courir pour une Fleur ξεκινάει και τελειώνει στη Pinède Gould στο Juan-les-Pins. Οι δρομείς ξεκινούν από την Antibes και τρέχουν σε ένα δρόμο δίπλα στη θάλασσα γύρω από το Cap d’Antibes. Η διοργάνωση γίνεται στις αρχές Φεβρουαρίου και περιλαμβάνει δύο αποστάσεις: ένα 10 χιλιόμετρα και ένα ημίμαραθωνο. Το 10 χιλιόμετρα, που δημιουργήθηκε το 1980, έχει περισσότερους συμμετέχοντες, με πάνω από 1.000 δρομείς την τελευταία φορά. Ο δρόμος περνάει από το Port Gallice και πλησιάζει το Μουσείο Picasso. Συνδέει τους δρομείς με τις παραλίες του Juan-les-Pins και της Antibes, όχι σαν ένα κλειστό στάδιο. Τραβάει τόσο τους χαλαρούς δρομείς όσο και τους πιο σκληρούς, όπως λένε και οι οργανωτές ότι ο δρόμος είναι ωραίος αλλά και δύσκολος. Υπάρχουν μουσικές ομάδες κατά μήκος του δρόμου και στο τέλος δίνουν τοπικά προϊόντα: ελιές, ταπενάδες, ρατατούι και το ροζέ του Antibes για τους συμμετέχοντες.

Το Le Semi de Cannes ξεκινάει από τη La Pantiéro, τη κεντρική πλατεία δίπλα στη θάλασσα στο Κάνες, στη Γαλλική Ριβιέρα. Αυτή η δρομολόγηση του αργού χειμώνα προσφέρει τρεις αποστάσεις: ένα ημιμαραθώνιο (21.1 χλμ.), ένα 10 χλμ. και ένα 5 χλμ. Οι δρομέες μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε μια σύντομη βόλτα στην πόλη ή το πλήρες ημιμαραθώνιο. Το ημιμαραθώνιο είναι το κύριο γεγονός, αν και και το 10 χλμ. τραβάει αρκετό κόσμο, με πάνω από 2.000 δρομέες σε μια πρόσφατη χρονιά. Όλες οι διαδρομές ξεκινούν κοντά στη θάλασσα και ακολουθούν ευθείες, γρήγορες βόλτες μέσα από το Κάνες και κατά μήκος της ακτογραμμής. Το ημιμαραθώνιο αποτελείται από δύο βόλτες λίγο πάνω από 10.5 χλμ., ενώ το 10 χλμ. και το 5 χλμ. είναι μονοβόλτες. Οι δρομέες θα περάσουν από τη Croisette, το λιμάνι της πόλης και το Palais des Festivals, ενσωματώνοντας τα ορόσημα του φεστιβάλ κινηματογράφου του Κάνες στη δρομολόγηση. Η διοργάνωση είναι για όλους, από αυτούς που θέλουν να τρέξουν γρήγορα σε μια ευθεία διαδρομή μέχρι τους τοπικούς και τους επισκέπτες που ψάχνουν μια χαλαρή βόλτα δίπλα στη Μεσόγειο.