Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Bielefeld
Χιλιόμετρα βάσης στο Bielefeld
Τρέξιμο: Εδώ στο Bielefeld, οι ντόπιοι τρέχουν συνήθως συνδέοντας τις Bielefelder Runden, ανάλογα με το τι θέλουν τα πόδια τους την κάθε μέρα. Το Sieben Teiche Brake στον βορρά είναι μια σταθερή κυκλική διαδρομή, το Stadtwald κρατάει τη δύση καταπράσινη, το Bockschatzhof καλύπτει τον νότο, και η Fichtenmeile σε βγάζει ανατολικά προς το Teutoburg Forest. Το Teilzeitläufer το κρατάει χαλαρό, με 10-13 χλμ. τις Πέμπτες, και το κλίμα είναι "Everybody welcome". Οι αγώνες Sparrenburg-Firmenlauf Bielefeld, run & roll city Bielefeld, AOK-Firmenlauf Bielefeld, και InSchildesche-Lauf γεμίζουν το αγωνιστικό ημερολόγιο. Το 1 χλμ. είναι κάπως το τοπικό μας "test piece".
Ποδηλασία: Εδώ στο Bielefeld, αν θες αναβάσεις, πας προς το Teutoburg Forest. Αν θες "rolling base miles", κατευθύνεσαι προς το Ravensberg Basin. Εδώ η ποδηλατική σκηνή έχει γερή βάση, με RTF, Mountainbike/Downhill, road racing, BMX, και το Radrennbahn που υπάρχει. Το Teutoburger-Wald-Rundfahrt είναι μια μεγάλη βόλτα 153 χλμ. Ο Radmarathon Vom Hermann Zum Wilhelm φτάνει τα 223 χλμ. όταν το Z2 αρχίζει να σοβαρεύει. Το RTF am Teuto είναι 150 χλμ., και το Ravensberger Hügel RTF, όπως λέει και το όνομά του, έχει τα δικά του "bumps". Στο Großer Ehberg και το Tönsberg είναι που αρχίζουν να "μιλάνε" τα πόδια.
Εποχή: Μάιος, Ιούνιος, Ιούλιος, Αύγουστος και Σεπτέμβριος είναι οι ιδανικοί μήνες για να "χτίζεις" εβδομάδες προπόνησης. Το καλοκαίρι οι ντόπιοι το εκμεταλλεύονται για μεγαλύτερες βόλτες, τρεξίματα στο Stadtwald, γύρους στο Obersee, διαλειμματικές, και εκείνα τα "base miles" που κάνουν το φθινόπωρο να φαίνεται παιχνιδάκι. Ο Ιούλιος μπορεί να έχει πολύ ζέστη, με το Bielefeld να καταγράφει την υψηλότερη θερμοκρασία του στις 25 Ιουλίου 2019. Το 2022, η πόλη είχε μόλις 3 ώρες ηλιοφάνειας. Ο χειμώνας, βέβαια, αλλάζει τον ρυθμό. Οι δρομείς συνεχίζουν να κάνουν τις Bielefelder Runden, οι ποδηλάτες όμως γίνονται πιο επιλεκτικοί, και οι κρύες μέρες μπορεί να θυμίζουν εκείνο το πρωινό στο Hermann με ήλιο αλλά μόλις 3 βαθμούς.
