Rita's Run
Rita's Run est de retour ! Que tu aies envie de courir ou de marcher, et quel que soit ton âge, tu es le bienvenu. En plus, c'est une super occasion de soutenir le local. Alors n'hésite pas, inscris-toi vite !
Road, trail, gravel, MTB — vous le nommez, nous l'avons. Trouvez quelque chose qui vaut la peine d'en parler à vos amis.
Avec plus de 85 000 événements en 2026, nous avons la plus grande base de données d'événements d'endurance au monde — conçue pour être le moyen le plus rapide de trouver une course près de chez vous.
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Répertorié dans notre index d'événements comme Gran Fondo Québec.
Le Lost Soul Ultra se tient à Lethbridge, Alberta, le week-end après Labour Day, et propose des formats trail de 50 km, 100 km et 100-mile. Le plateau est volontairement limité à environ 350 ultrarunners. Les formats plus longs ont des barrières horaires strictes : 21 heures pour le 100 km et 33 heures pour le 100-mile. Le 50 km, lui, a une limite de 11 heures, avec trois ravitaillements et des sections de 7 à 16 km entre chaque ravito. Le parcours traverse les coulees de la vallée de la rivière, sur des terrains publics et privés, ce qui rend la course bien plus vallonnée que ce qu'une appellation "prairie" pourrait laisser penser. Une boucle de 50 km, c'est environ 1,100 mètres de dénivelé positif et 16 grosses bosses. Les coureurs les plus rapides bouclent généralement le 50 km en un peu plus de quatre heures, le 100 km en un peu plus de dix heures, et le 100-mile en un peu plus de dix-neuf heures. Ces vallées ont une signification historique forte, car c'est là que s'est déroulée la dernière grande bataille des First Nations sur le sol canadien, entre les Blackfoot et les Cree Confederacies. Le Lost Soul est aussi important pour les ultrarunners sérieux, car le 100 km peut te qualifier pour Western States, et les finishers du 100-mile peuvent aussi se qualifier là-bas s'ils respectent la barrière horaire des 33 heures.
Course à pied : Les locaux courent sur le River Valley Trail Network quand ils veulent faire leurs bornes de base sans quitter la ville. Le Coal Banks Trail offre à la ville une ligne asphaltée de 30 km qui relie West Lethbridge, Henderson Park et Pavan Park. Henderson Park a une boucle pavée de 2 km. Pavan Park, lui, te fait travailler les jambes avec une boucle de 2 km, ou une course de 4 km depuis le parking d'en haut. Les Lethbridge Trail Runners organisent des sorties tranquilles les mardis et mercredis. Le Runner’s Soul Racing Team et le Marathon Club s'occupent de ceux qui aiment les intervalles. Le Lost Soul Ultra et le Coulee Cactus Crawl 2026 sont les gros tests sur terre battue.
Cyclisme : Les cyclistes utilisent le Coal Banks Trail pour des sorties Z2 faciles, les petites courses et traverser la ville. Le parcours du Coal Banks Trail fait 9 km et ajoute 111 m de dénivelé positif. La boucle de 2 km ajoute 227 m de dénivelé quand tu veux un peu plus de mordant. Tu remontes sur 5 km après un tour d'échauffement. Au nord de Lethbridge, tu as du gravel sur la 62 Ave N, avec un tronçon de 2 km qui relie la 13 St N à la 28 St N. Les Coulee Mountainbikers of Lethbridge, c'est le groupe à suivre. Le C4 Gran Fondo est le gros objectif sur route.
Saison : Avril et mai sont les mois les plus agréables pour le vélo, la plupart des gens commencent à sortir les vélos à ce moment-là. Les températures peuvent chuter à 5°C fin juillet ou début août. Lethbridge atteint les 30°C ou plus une ou deux fois par an en moyenne, donc les locaux partent tôt et gardent leurs bidons remplis. Le vent façonne les deux sports, la ville enregistre en moyenne 116 jours par an avec des vents de 30 km/h ou plus. L'hiver reste doux pour les Prairies, avec des températures plus élevées et moins de jours d'enneigement, donc les coureurs continuent à utiliser les sentiers tandis que les cyclistes s'adaptent aux conditions.