Rita's Run
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Listado en nuestro índice de eventos como Gran Fondo Québec.
Lost Soul Ultra se celebra en Lethbridge, Alberta, el fin de semana después de Labour Day, con carreras de trail de 50 km, 100 km y 100 millas. El número de participantes se limita intencionadamente a unos 350 ultrarunners. Las carreras más largas tienen unos cortes de tiempo estrictos: 21 horas para los 100 km y 33 horas para las 100 millas. La de 50 km tiene un límite de 11 horas, tres avituallamientos y los tramos entre avituallamientos son de entre 7 y 16 km. El recorrido cruza los coulees del valle del río por terrenos públicos y privados, lo que hace que la carrera tenga mucho más desnivel de lo que su nombre "prairie" podría dar a entender. Una vuelta de 50 km suma aproximadamente 1,100 metros de desnivel positivo y 16 subidas importantes. Los más rápidos suelen terminar los 50 km en poco más de cuatro horas, los 100 km en poco más de diez horas y las 100 millas en poco más de diecinueve horas. Los valles tienen su historia, ya que fueron el escenario de la última gran batalla de las First Nations en suelo canadiense, entre las Blackfoot y las Cree Confederacies. Lost Soul es clave también para ultrarunners que van en serio, porque terminar los 100 km te puede clasificar para Western States, y los finishers de las 100 millas también tienen su opción de clasificar si cumplen el corte de 33 horas.
Correr: La gente de aquí corre por el River Valley Trail Network cuando quiere acumular kilómetros de base sin salir de la ciudad. El Coal Banks Trail le da a la ciudad una línea de asfalto de 30km que une West Lethbridge, Henderson Park y Pavan Park. Henderson Park tiene un circuito asfaltado de 2km. Pavan Park te pone las piernas a tono con un circuito de 2km, o una carrera de 4km desde el aparcamiento de arriba. Lethbridge Trail Runners organiza grupos informales los martes y miércoles. Runner’s Soul Racing Team y Marathon Club se encargan de la gente que hace series. La Lost Soul Ultra y la Coulee Cactus Crawl 2026 son las pruebas de tierra más importantes.
Ciclismo: Los ciclistas usan el Coal Banks Trail para rodar fácil en Z2, hacer recados y dar vueltas por la ciudad. La ruta del Coal Banks Trail tiene 9 km y suma 111 m de ascenso. El circuito de 2 km añade 227 m de ascenso si quieres un poco más de caña. Subes 5 km de vuelta después de una vuelta de calentamiento. En North Lethbridge tienes gravel en la 62 Ave N, donde un tramo de 2km conecta la 13 St N con la 28 St N. Coulee Mountainbikers of Lethbridge es el grupo al que tienes que seguir. La C4 Gran Fondo es el gran objetivo en carretera.
Temporada: Abril y mayo son los meses más limpios para rodar, y la mayoría de la gente empieza a coger la bici entonces. Las temperaturas bajan a 5°C a finales de julio o principios de agosto. En Lethbridge se alcanzan los 30°C o más una o dos veces al año de media, así que la gente de aquí sale temprano y lleva los bidones bien llenos. El viento marca los dos deportes, y la ciudad tiene una media de 116 días al año con vientos de 30 km/h o más. El invierno es suave para las Praderas, con temperaturas más altas y menos días con nieve, así que los corredores pueden seguir usando los caminos mientras los ciclistas se adaptan a las condiciones.