Frankfurt am Main · Németország
5K versenyek Frankfurt am Main közelében
28 verseny 2026 folyamán
a következő 6 nap múlva
Futás ▾
Versenynaptár
Közelgő 5K versenyek Frankfurt am Main közelében
Ezen a héten 1
8JÚL
Futás · road · 5K
Laufevent des TV Reitzenhain
Reitzenhain · 44 km távolságra
JÚL 2
24JÚL
Futás · road · 5K
Plattener Straßenlauf auf Elsenborn
Platten · 22 km távolságra
26JÚL
Futás · road · 5K
deko-Volkslauf Wadern-Noswendel
Wadern · 54 km távolságra
AUG 12
2AUG
Futás · road · 5K
4. Olewiger Charity-Run
Trier · 49 km távolságra
8AUG
Futás · road · 5K
30. Residenzfestlauf Kirchheimbolanden
Kirchheimbolanden · 62 km távolságra
+23 további 5K versenyKevesebb megjelenítése ↓
12AUG
Futás · road · 5K
RUN5 Teamstaffel - Wiesbaden
Wiesbaden · 72 km távolságra
13AUG
Futás · road · 5K
B2Run Dillingen/Saar
Dillingen an der Saar · 77 km távolságra
15AUG
Futás · road · 5K
8. Charity Mega Run Bingen
Bingen am Rhein · 45 km távolságra
19AUG
Futás · road · 5K
57. Nettetal-Lauf
Ochtendung · 46 km távolságra
22AUG
Futás · road · 5K
Maare Mosel Lauf
Gillenfeld · 33 km távolságra
22AUG
Futás · road · 5K
Ring of Feier - 2.Hermeskeiler City Lauf
Hermeskeil · 39 km távolságra
29AUG
Futás · road · 5K
LimLauf 2026
Kirkel · 74 km távolságra
29AUG
Futás · road · 5K
Hünstetten läuft (Limbach)
Hünstetten · 74 km távolságra
30AUG
Futás · road · 5K
Wallmeroder Bahnhofslauf
Wallmerod · 77 km távolságra
30AUG
Futás · road · 5K
17. Panoramalauf
Niedernhausen · 78 km távolságra
SZEP 13
4SZEP
Futás · road · 5K
Kerwelauf des SV 05 Meckenheim
Meckenheim · 78 km távolságra
6SZEP
Futás · road · 5K
Canyon Run Mühlheim
Mühlheim · 77 km távolságra
6SZEP
Futás · road · 5K
1. Nerother Charity Run
Neroth · 46 km távolságra
6SZEP
Futás · road · 5K
10. SaarschleifenLand-Lauf
Merzig · 72 km távolságra
12SZEP
Futás · road · 5K
23. Schwarzenbacher Ausdauertag 2026
Schwarzenbach · 73 km távolságra
13SZEP
Futás · road · 5K
Cross against Cancer Homburg
Homburg · 70 km távolságra
13SZEP
Futás · road · 5K
32.Bitburger Stadtlauf
Bitburg · 53 km távolságra
13SZEP
Futás · road · 5K
Seewooglauf
Ramstein-Miesenbach · 59 km távolságra
20SZEP
Futás · road · 5K
CEB-Saarwiesenlauf
Merzig · 72 km távolságra
25SZEP
Futás · road · 5K
Rheinhöhenlauf - RUN50
Linz am Rhein · 69 km távolságra
27SZEP
Futás · road · 5K
Rund um den Kellerskopf
Wiesbaden · 72 km távolságra
27SZEP
Futás · road · 5K
9. Diezer Stadtlauf mit 10 km (Regionsmeisterschaft)
Diez · 71 km távolságra
27SZEP
Futás · road · 5K
45. Saaraltarmlauf
Saarlouis · 79 km távolságra
Frankfurt am Main · 80 km
28 verseny feltérképezve
Megtekintés a térképen →
Visszatérő 5K versenyek Frankfurt am Main közelében
Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente
7. Rodenbacher Lauftag
A Rodenbacher Lauftag egy őszi versenynap Waldstadion Niederrodenbachban, Rodenbachban: van 50 km Harry Arndt futás, half marathon, 10 km, 5 km és gyerek stadionfutamok is. A teljes neve “Run for Peace and Democracy in Europe,” és egyben BBF Junior Main-Lauf-Cup futam is. A nap a half marathonnal indul, nem sokkal utána jön az 50 km és az 5 km, délutánra pedig a gyerek stadionfutás, a stadion cross futamok és a 10 km kerül. A nevezés baráti: a diákfutamok 5 euros, a half marathon 15 euros, és versenynapon helyszíni nevezés is van.
A fő pálya sík, aszfaltos, IAAF-szabvány szerint hitelesített, és a Rodenbach erdőn vezet át, szóval jó választás, ha gyors időre mész, vagy őszi marathon felkészülésnek használnád. Ezen az útvonalon futottak már német M15 rekordot 5 km-en, ami elég jól mutatja, mennyire gyors a pálya. Az 5 km-ben a cél előtt van egy stadionos áthaladás, így a nézők és a szurkolók jól látják, hogyan alakul a verseny. A legkisebbek akadályos stadion crosson indulnak, minden célba érkező külön oklevelet kap, és sok díjat osztanak ki a helyszínen. Az eseményt a közel 50 év országúti versenyszervezői rutinnal rendelkező SSC Hanau-Rodenbach rendezi, a mottóval: “From runners for runners.”
Wadrilltallauf Volkslauf
A Wadrilltallauf Volkslauf egy közösségi futóverseny Wadrill faluban, a németországi Saarlandban. 10 km-es és 5 km-es távokat futnak, plusz egy 2 km-es gyerek- és iskolásversenyt is rendeznek. Az esemény általában reggel indul, október elején tartják, mint az előző években is.
A versenyt a Jugendclub Wadrill e.V. szervezi, ami 2016 óta van, legalább három kiadással. A szervezés egyszerű és helyi: a futók a szervező honlapján jelentkezhetnek. A rajtsorrend, résztvevők, eredmények, fényképek és jelentések az esemény előtt jelennek meg, a Facebook oldalukon is találhatók az infók.
Benin Benefiz-Lauf Hirzweiler
A Benin Benefiz-Lauf egy kis, községi futóverseny Hirzweilerben, a Saar-vidék németországi falujában, általában októberben, délutánra tűzve. Az LLG Wustweiler Laufbewerbe rendezi, és gyakorlati távokat kínál: 10 km, 5 km, 2 km, és 0.5 km. Ez így inkább egy helyi közösségi futónap, nem nagyvárosi verseny, és a résztvevők száma általában 100-300 között mozog.
A verseny neve is elárulja, hogy fő célja a Benin megsegítése, és az AKTION PA-val együttműködésben zajlik. A hosszabb távok a rendszeres futóknak, a 2 km és 0.5 km pedig a gyerekeknek és iskolai csoportoknak van, hogy ismerkedjenek meg a futással. Első alkalommal 2006-ban rendezték, és a regisztráció az szervező honlapján keresztül megy.
1. Pumpkin run
A Pumpkin Classic futam és gyalogverseny Mortonban, Illinoisban, a Jefferson Street PNC Bank parkolóban indul, a Morton Pumpkin Festival keretében. Van időmérő 10K és nem időmérő 2 mérföldes szórakoztató futás/gyalogverseny is. A rövidebb távon először indulnak, hogy ne legyen tömeg a pályán, a szakadéknál és a célnál.
A pálya sima, Mortonon át és a külső területeken keresztül vezet, majd vissza a Jefferson Streetre, a fesztivál középpontjába. A 2 mérföldes távon mindenki részt vehet, gyerekek, idősek, gyalogosok, babakocsik és kerekesszékesek is. Korcsolyázni és kutyát vinni nem lehet egyik pályán sem. A verseny után frissítőt, zenét, díjakat és a fesztivál híres pumpkin donutjait is kipróbálhatják a résztvevők és családtagjaik.
Halloweenlauf LG Reimsbach-Oppen
A Halloweenlauf LG Reimsbach-Oppen egy Halloween esti futóverseny Oppenben, amit az LG Reimsbach Oppen szervez. A rajtok a Lückner-Arénában kezdődnek, ahol a kisgyermekeknek rövid távú futamokat, az idősebb iskolás korosztálynak pedig egy 5,1 km-es Jedermannslaufot kínálnak a közösségi távnak.
Az útvonal egy kb. 800 méteres aszfaltozott körpályát követ, ahol az első és utolsó körök mindegyik 150 méterrel hosszabb. A program egy 350 m-es Wichtellaufkal indul, utána következik a gyerekeknek 750 m, 1,1 km, és 1,9 km-es futamok korcsoportonként. Van egy 750 m-es Special Olympics futás is a gyermekeknek és fiataloknak, akik akár a hosszabb távokat is megtehetik.
20. Halloween - Lauf
A Halloween-Lauf egy futóverseny, amit Bremen Werdersee tó körül rendeznek Halloween éjszakán. A pálya sötétben fut, fényekkel világítva, ködöt is lehet várni, és sokan rémálomszerű kosztümben indulnak. Nem kötelező, de a hangulatnak megfelelően a cél közelében akár zombit is találhatsz, vagy egy dinnyét repülni láthatsz.
A pálya egy 8,333 km-es kör, a Finnenbahn és a DLRG mentőállomás között van a rajt és a cél. Választhatunk a Splatterthon maraton (42,195 km), a 25 km-es Monsterthon, a 16,666 km-es Evilthon, vagy az 8,333 km-es Halbevilthon között. A gyerekeknek van saját 1000 m-es Spuklaufja. A Monsterthon, Evilthon és Halbevilthon mellett gyalogos változat is van.
Freundschaftslauf Wustweiler
Freundschaftslauf Wustweiler egy ingyenes baráti futóverseny Wustweilerben, amit az LLG Wustweiler Laufbewerbe szervez. A fő táv 21 km, kb. 600 méter emelkedővel, de vannak rövidebb futóútvonalak 6-12 km között, és gyalogos/hétvégi túra opciók is 5-6 km-es távolságban. Kis esemény, általában 100-300 résztvevő között mozog, és nincs időmérés, így a lényeg a közös mozgás, nem a verseny.
A hosszabb táv főleg erdőutakon és hivatalos ösvényeken halad, előre letölthető GPX fájllal. A 12. kilométer körül van egy frissítőpont, és nem használnak egyszeri pohárat. A találkozó és az esemény helyszínei a Seelbachhalle Illingen-Wustweilerben és a Dorfwaldhalle, és a formátum úgy van kialakítva, hogy az LLG futók vezetik a csoportokat, így mindenki választhat egy távot, ami neki illik, nem kell egy nagy tömegben indulni.
Wurzelweg-Lauf Konz
Wurzelweg-Lauf Konz egy futóverseny Konzban, Rheinland-Pfalzban, amit a TG Konz szervez. A rajt a Konz stadionban van, a Hermann-Reinholz-Strassén, és már 1976 óta minden évben megrendezik. Az utóbbi években általában november első szombatján van, körülbelül délután kezdődik. Nem egy útfutó maraton, hanem rövid terepfutásokra koncentrál, 10 km, 5 km, 2 km és 1 km távolságokkal.
A verseny felnőtt, gyermek és iskolai futásokat is tartalmaz, és vonzza a helyi klubfutókat, a fiatalabb résztvevőket, és azokat, akik egy rövid őszies futásra vágynak. A pályát szépnek írják le a visszajelzésekben, az szervezés pedig jobb pontot kap, mint az egész esemény. Az eredmények, a rajtsorok, a képek és a regisztráció adatai az eseményoldalon és az szervező honlapján találhatók.
Hemmersdorfer Glühweinlauf
A Hemmersdorfer Glühweinlauf egy kis utcai futóverseny Rehlingen-Siersburgban, Saarlandban, Nyugat-Németországban, amit eddig november közepén rendeztek. 10 km és 5 km távokat futnak, plusz egy 2 km gyerekversenyt, így mind felnők, mind fiatalabb futók, mind családok részére megfelelő. A név „glühwein-futás”-ra fordítható, ami jól tükrözi a hideg időszaki időpontot és az esemény helyi, informális hangulatát, ellentétben a nagyvárosi versenyekkel.
Az útvonal egyszerűen csak utcákból áll, nincs bonyolult program, csak sima távok. A résztvevők száma általában pár száz körüli, eddig 250-300 között mozgott. Nincs hivatalos időmérés, így inkább közösségi futás hangulatú, mint eredményorientált verseny, de mégis közzéteszik a nevezési listát, eredményeket, képeket és beszámolók. A nevezés az szervező honlapján megy.
Zeller Adventslauf
A Zeller Adventslauf egy decemberi utcai verseny Zell an der Moselben, a Mosel folyó partján fekvő borvárosban, Rheinland-Pfalzban. A fő program egy gyors 5 km-es futás, de van egy külön 5 km-es "Genießer" táv is, akiknek lassabb tempóval szeretnék futni. A rendezvényhez tartozik még váltófutás, 1 km-es ifjúsági futások és egy kb. 200 m-es Bambini verseny, így mindenki megtalálja a magáénak való távot, a gyerekektől a klubversenyzőkig.
A verseny gyorsaságra koncentrál, a 5 km-es távot Németország egyik leggyorsabbjának tartják. Az utóbbi években Rheinland, Hessen, Nordrhein és a Mosel menti városok klubjai is részt vesznek. A verseny a 2000-es évek elején indult Zellben, később kapta a mai nevét. A Raiffeisenbank Zeller Land évek óta a fő támogató, míg a Ruderverein Zell és a Läufergruppe TSV Bullay-Alf szervezi. Az indulási díjak megfizethetőek, a Bambini és váltófutók ingyenesen indulhatnak, és lehet előre online vagy helyszínen regisztrálni.
Silvester-Lauf Bad Kreuznach
Silvester-Lauf Bad Kreuznach egy újévi utcai futóverseny Bad Kreuznachban, Rajna-vidék-Pfalz tartományban, Németországban, 10 km és 5 km távokkal. A rajt a Kuhberg rekreációs területén, a Rheingrafenstrasse 904-nél van, és 1977 óta minden évben megrendezik. Az LC 80 KH e. V. Bad Kreuznach szervezi, a br-timing intézi a időmérését.
Egyszerű helyi évzáró futás, ahol a nevezési díj 10 euró, a fiatalok pedig ingyen indulhatnak. A nevezés online, telefonon, személyesen a verseny előtt, vagy a napján is lehetséges. A résztvevők nyomtatott bizonyítványt kapnak. A helyszín parkolási lehetőséggel, öltözővel és zuhanyzósokkal rendelkezik. A visszajelzések szerint jól szervezett, jó hangulatú és jó ár-érték aránnyal rendelkezik, de a pálya nem túl kedvelt.
Oberrodenbacher Silvesterlauf
Az Oberrodenbacher Silvesterlauf egy újévszilveszteri utcai verseny Rodenbachban, Hessenben. Választhatunk 10,25 km-es vagy 5,45 km-es távon. A rövidebb futam 12:30-kor indul, utána 13:30-kor a hosszabb. Általában pár száz futó indul, az utóbbi években 390-től 700 fölé terjedt a résztvevők száma.
Csatlakoznak a gyerek- és iskolai versenyek is, így családbarát klubeseményként is jó, és egyben jó évzáró futás is. Az időmérést a Race result intézi, a jelentkezés a Turnverein Oberrodenbach oldalán van. A visszajelzések szerint jól szervezett helyi verseny: az szervezés és az atmoszféra 4,0-ra, az ár-érték arány 4,3-ra, a pálya pedig 3,5-re kapott.
Valami mást keresel Frankfurt am Main közelében?
Más versenyek a következő 90 napban
JÚL 545 km távolságra
cycling
Kleeblatt RTF am Fuße des Hunsrücks
JÚL 1271 km távolságra
cycling
41. Tour de Luxembourg
JÚL 2449 km távolságra
cycling
Rad am Ring 24h
JÚL 2672 km távolságra
cycling
SaarschleifenBike
JÚL 2665 km távolságra
cycling
Bexbacher MTB-Tour
AUG 1663 km távolságra
triathlon
Triathlon Festival Rheinhessen
AUG 1661 km távolságra
cycling
Losheimer Radsporttag
AUG 2260 km távolságra
cycling
Eroica Germania
A Frankfurt am Main városában rendezett 5K versenyekről
Edzés infók Frankfurt Rhine-Main környékéről
Frankfurt am Main 2026 folyamán 43 5K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.
A Main Ufer az első, amit a helyiek megfutnak, mert a Main mindkét partján hosszú kilométereken át, lámpák nélkül futhatsz. A Sachsenhausen oldalról 2 km-en keresztül a városra nyíló panorámát is élvezheted. A déli parton a Museum Embankment tartja zölden a környezetet, a Hafenpark pedig egy szép keleti kanyart ad a körnek. A Running Club Frankfurt hetente találkozik a Literaturhaus Frankfurt-nál, kb. 1 órás futásra. Az Irregular Practice Running Club minden második szombaton 09:30-kor a Drei Kaffeebar-nál, szerdánként pedig este 7:15pm-kor a cosmic/oeder weg-nél gyűlik össze. 195 km.
Ha a helyiek base miles-t akarnak gyűjteni anélkül, hogy sokat agyalnának az útvonalon, akkor gravel bringára pattannak. A JustGo 8 különböző gravel körútvonalat kínál Frankfurt am Main környékén, és mindegyik kör ugyanott kezdődik és végződik. Az útvonalak 30 perctől 4 óráig terjednek, így a helyiek meló előtt Z2-t tekerhetnek, vagy gran fondo lábakra gyúrhatnak. A Rhine és a Main adja a régiónak a formáját, és a tágabb Frankfurt Rhine-Main terület Hesse, Rhineland-Palatinate és Bavaria tartományokon át terül el. Kerékpáros klubok nincsenek megemlítve ebben az összefoglalóban. Emelkedőkről sincs szó, szóval a helyi vélemény szerint ez inkább egy sík-enyhén dombos városi gravel terep, nem pedig egy hill-repeats város.
Nyáron a legideálisabbak az edzéskörülmények, mert későn megy le a nap, és az esti futásokhoz is jó a fény. Az előrejelzésben szereplő példák szerint holnap 32 °C, pénteken 32 °C, szombaton 31 °C és vasárnap 31 °C a maximum, szóval a helyiek az intervallokat korán reggelre időzítik, a hosszabb Z2 edzéseket pedig a hűvösebb órákra tartogatják. Télen mindkét sportágban az egyszerű körök, a kávéval indított edzések és a rövid, megbízható útvonalak kerülnek előtérbe a Main mentén. A Silvesterlauf Mörschied és a 42. Silvesterlauf tartja versenyben a futókat későn az évben, míg a bringások még akkor is választhatnak 30 perces gravel köröket, ha szorít az idő.