Kerékpározásról és futásról Stuttgart területénStuttgarti edzős jegyzetek
Futás: Itt a Kesselt tisztelettel futjuk, mert Stuttgartban azonnal mászni kezdesz, amint letérsz a síkabb útról. A Schlossgarten adja a futóknak a város első számú sík szakaszát, a 7 km-es útvonal az óvárosból indul, és a Neckar River felé tart. A Rosensteinpark és a Killesbergpark gondoskodik a zöld base miles-okról, a Rosenstein Park Route pedig szépen összeköti a Schlossgartennel. A Tuesday Athletic Run Club minden kedden 19:00-kor találkozik a kiost-nál Stuttgart-Ostban, 5-6 km-es könnyű futásokra, sprintekre vagy intervallokra. A Stuttgart-Lauf a naptár fő eseménye, mellette a B2RUN Stuttgart, az AOK Firmenlauf Feuerbach és a Feuerbacher Volkslauf Rund um die Mammutbäume tölti ki a közösségi versenyek helyeit.
Kerékpározás: Biciklivel is ugyanaz a szabály: készülj fel, hogy dombos a vidék. A Fietsen Cycling Club Stuttgart megmutatja a bringásoknak a Kessel körüli legszebb útvonalakat, néha gyorsan, néha gemütlich tempóban, néha aszfalton, néha off-road. Az ADFC Stuttgart különböző nehézségű túrákat szervez, és a Social Gravel Ride-juk a melegebb hónapokban indul. Az RSV Vaihingen és az RTC Stuttgart ad több struktúrát a versenyzőknek és a hobbi bringásoknak. A Radel-Thon 83 kilométert teker a stuttgarti völgykatlan körül, míg a Degerloch melletti Woodpecker Trail 120 métert esik kb. egy kilométeren. A Birkenkopf, Württemberg, Grüner Heiner és Bernhartshöhe dombok közel hozzák az emelkedőket, a Brezel-Race, Alb Extrem, Ara Schönbuch és 50.Weinlandtour pedig célokat ad a bringásoknak.
Szezon: Tavasz, nyár és ősz a legjobb hónapok, ezeket használjuk Z2-re, crit felkészülésre, gran fondo lábakra, cyclocross készségekre és hosszabb erdei tekerésekre. A nyár meleg napokat hoz, az átlagos maximumok 24°C körül alakulnak, és a közeli dombok, a Swabian Alb mountains, Black Forest, Schurwald és Swabian-Franconian Forest gyakran megvédik a várost a zord időjárástól. Zivatarok azért még lecsaphatnak, és a ritka jégeső miatt érdemes csekkolni az eget egy hosszabb tekerés előtt. A tél hűvös marad, a napi átlagok fagypont felett vannak, így a futók kihasználják a sík Schlossgartent, a bringások pedig inkább gravelre, stabil base miles-okra és a jobb időjárási ablakokra váltanak.
