Kerékpáros és futó események Bochum területén, 2026

Bochumi edzésinfók

Futás: A helyiek úgy futnak Bochumban, mint egy sűrű Ruhr-vidéki városban, a West Park, a Ruhr University Botanical Gardens, a Geological Garden, a városi erdő, a Weitmarer Holz, a Lake Kemnade és a Lake Ümmingen viszi a prímet a napi edzésekhez. A belvárosban rövidebb, városi futásokat tolhatsz, a Ruhr felőli oldalon meg jobb Z2-t tudsz gyűjteni, ha térre vágysz. SG Wattenscheid 09, Schild Bochum és DSC Bochum – ezek a klubnevek, amik itt mennek. A Bochum Urban Run olyan, mint a helyi fő esemény, aztán a Stadtwerke Halbmarathon Bochum, a Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum, a Wittener Abendlauf és a Herner Silvesterlauf tartja rendben a naptárat.

Kerékpározás: A helyiek a trasseneken tekernek, ha tiszta base miles-t akarnak gyűjteni. Parkband West, Springorumtrasse és a CycloCross/Gravel Tour MH-BO-MH – ezek a fontosabb nevek. A CycloCross/Gravel Tour MH-BO-MH 65 km hosszú, 290 m szinttel, Westparkon és Zeche Zollvereinen keresztül vezet, szóval pont jó gravelre, cyclocross lábaknak és stabil Z2-re. 17 a klubház, a Mittwochsrunde szerdánként 18:30-kor indul. A Talk&Ride olyan 40 km-t megy 20-22 km/h tempóval, és a schnelle Runde is alakulóban van. A Ruhr Heights rejti a mászásokat, a Sparkassen Giro Bochum meg a fő verseny.

Szezon: Nyáron a legjobb Bochumban edzeni, mert a város 142 m magasan fekszik, és rövid, meleg napok vannak, nagy felhajtás nélkül. A helyiek azért tisztelik a hőséget, mert nyáron simán 30°C fölé mehet a hőmérséklet több napon át, és a legközelebbi klímaállomás 2019. július 25-én 40°C-ot mért. Télen megváltozik a ritmus a futóknál és a bringásoknál is. Fagyos hőmérsékletek gyakoriak november közepétől március végéig, szóval a futások inkább stabil intervallokká és praktikus réteges öltözködéssé alakulnak, a bringások meg lámpákra, trassenekre, gravelre és rövidebb körökre támaszkodnak, ha fagy, hóesés vagy egy ritka -15°C-os hidegbetörés beüt.