Lugo · Spanyolország

10K versenyek Lugo közelében

6 verseny 2026 folyamán a következő 3 nap múlva
Futás
Versenynaptár

Közelgő 10K versenyek Lugo közelében

Ezen a héten 2
4JÚL
Futás · road · 10K
Media Maratón e 10K Camiño Inglés
Ordes - Oroso · 66 km távolságra
5JÚL
Futás · trail · 10K
Trail Gastrolexítimo Pablo Teijo
Paderne · 59 km távolságra
JÚL 1
18JÚL
Futás · road · 10K
Carreira Popular do Pulpo
O Carballiño · 75 km távolságra
SZEP 3
26SZEP
Futás · road · 10K
Carreira Popular Concello de Touro
Touro · 64 km távolságra
26SZEP
Futás · road · 10K
Carreira Popular Santa Uxía
Ribeira · 20 km távolságra
+1 további 10K versenyKevesebb megjelenítése
27SZEP
Futás · road · 10K
Carreira Camiños da Vía Verde
Oroso - Ordes · 66 km távolságra
Lugo · 80 km
6 verseny feltérképezve Megtekintés a térképen →

Visszatérő 10K versenyek Lugo közelében

Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente

Trail Monte Comado
VAS OKT 11
Trail Monte Comado egy 16 kilométeres hegyi futóverseny Barreirosban, Galicia partmenti községében. Reggel 10-kor indul, de a 1000 méter emelkedővel rövid távon sem könnyű, nem egy sima, helyi futás. A verseny a +Kms Barreiros körbejárat része, ami több népszerű versenyt köt össze a községben. Az útvonal a Monte Comado körül épül, a fő látványosság az emelkedő, nem egy hosszú pont-pont útvonal. Az utóbbi években 75-nél több futó jelentkezett, főleg helyi sportolók és hegyiversenyzők. A Concello de Barreiros, a Deputacion Lugo - Vicepresidencia Deportes, a Praias de Comado, az A.D. Augas Santas és az ollomao együtt szervezi, és a helyi szervezők nem csak sporteseményként, hanem a turisztikai szezonon kívüli látogatók vonzásának eszközeként is reklámozzák.
Trail Concello de Mañón
SZO OKT 17
A Trail Concello de Mañón versenyt Esteiro strandján, O Barqueiro-ban kezdik és végzik. A futók a hegyekbe indulnak, O Barqueiro és Bares között. Az esemény októberi szombat reggel van, és a Mañón-i Városi Tanács szervezi. A versenyzők közül választhatnak: kb. 15 km vagy 21 km. Mindkét táv körbejáró, így a cél is Esteiro strand közelében van. Van még egy nem versenytáv, kb. 10 km-es andaina is. A gyalogos távon részt vevő kiskorúaknak ingyen a belépő.
Carreira Popular do Corgo
SZO OKT 24
Carreira Popular do Corgo egy helyi futó és gyalogos rendezvény O Corgo-ban, a Lugo tartományban, Galiciában. A programba tartozik egy 10,5 km-es futóverseny és egy 9 km-es gyalogverseny. Mindkettő nem versenyszerű, a részvétel a fontos. A következő kiadatot már beírták a Lugo rendezvények listájára, de a pontos dátum még nem állapodott meg. A jelenlegi infók alapján egy kis közösségi futás, nem nagy verseny. A Lugo környéki más futásokkal, mint a Carreira Popular de Chantada, a Medio Maratón Cidade de Lugo vagy a Carreira Rota do Románico együtt szerepel, így a helyi futók és gyalogosoknak még egy lehetőségük van. Az eredményeket a verseny platformon teszik közzé, ha elkészülnek. A résztvevők követhetik a bejegyzést vagy kérésre értesítést kérhetnek a végleges dátumra.
Carreira Pedestre San Martiño
VAS NOV 8
A Carreira Pedestre Popular do San Martiño egy 10 km-es aszfaltos futóverseny Ourense-ben, a San Martiño ünnepek környékén. Rajta van a galíciai atlétikai versenynaptárban, és a Federación Galega de Atletismo viszi, szóval ez inkább egy helyi, hivatalosan szervezett futam, nem csak valami laza fun run. Papíron nem versenyként írják le, de azért eredménylista és helyezések vannak, úgyhogy sokan rendesen odateszik magukat, mások meg inkább a közösségi hangulat miatt állnak rajthoz. A verseny már a negyvenes évei végén jár kiadásokban, így eléggé beépült Ourense életébe, az egyik őszi városi fesztiválhoz kötődő hagyományként.
10K Os Mais Rápidos
VAS NOV 29
10K Os Mais Rápidos egy 10 km-es úti verseny Sarriában, Lugo megyében, Galiciában, november végén. A név magyarul „a leggyorsabb”-t jelent, és az szervező a pályát Galícia leggyorsabb 10K-jának újrafogalmazásaként írja le. A futamot a Running Sarria és a CCNorte rendezi. A versenyoldalon regisztráció, résztvevők listája, eredmények és egy RaceMapp pályakép található. A részletekből kiderül, hogy egy egyszerű, sebességorientált helyi 10K, nem nagy fesztivál, ahol a pályaleírás a fő vonzerő.
Carreira Popular Lugo Monumental
VAS DEC 20
Carreira Popular Lugo Monumental egy 10 kilométeres futás Lugóban, Galiciában, általában december végén rendezik. A verseny a város szívén átvisz a futókat, és bevezeti őket a történelmi óvárosba, ahol a római fal nagy részén végigfutnak. A pálya legizgalmasabb része a befutó, ahol a futók egy UNESCO-világörökségi emlékműn futnak végig. Lugót a rómaiak alapították Lucus Augusti néven, és a fal ma is a város fő szimbóluma több mint kétezer év után. A verseny nem versenytársaság, így tökéletes azoknak, akik élvezni akarják a városi 10K-t, nem csak az időt. Az hivatalos oldal mégis tartja a eredményt, kiadási rekordokat, térképeket és egy történelmi rangsort.
Az összes visszatérő verseny megtekintése Lugo közelében

Más versenyek a következő 90 napban

Minden sportág és táv →
A Lugo városában rendezett 10K versenyekről

Lugói Edzésinfók

Lugo 2026 folyamán 12 10K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

A Római Fal az a könnyed, helyi kör, sokan járnak sétálni vagy futni a fal körül minden reggel. A helyiek az adarve-t használják stabil Z2-re, gyors intervallokra, meg arra a kis pluszra, ami abból jön, hogy egy római fal tetején futni azért motiváló. A Parque de Frigsa és a Parque Feria Exposicións tartja a Corre con Nós közösséget közel a városhoz. A Római Fal kör 01 km, 27 m szinttel. A Medio Maratón Cidade de Lugo, Cross Ponte Romana, Carreira Popular Lugo Monumental és a San Martiño 10K a fő versenyek.

Lugóban 304 bringaút van, szóval a helyieknek nem fogy el a base miles. A LUGO - ANTENA PENARUBIA 1 km, 338 m szintemelkedéssel, a Volta a Támoga pedig egy tisztább 54 km-es tekerés 281 m szinttel. Ha a melót közelebb akarod a városhoz, akkor a LUGO - ANTENA PENARUBIA 6 km, 546 m szintemelkedéssel. Az emelkedők a 465 m-es belvárosból a Miño, Rato és Chanca folyók felé eső lejtőn vannak, aztán kifelé, olyan útvonalak felé, mint a LUGO - ANTENA PENARUBIA. A BTT A Fortaleza a fő földutas hely, cyclocross és singletrack energiával a közelben.

Március és július azok a hónapok, amikor a legtöbben bringára ülnek itt. Nyáron az edzés egyszerűbb, a helyiek Z2-t, gran fondo felkészülést és rövid esti futásokat gyűjtenek a fal körül, mielőtt elszaladna a nap. A belváros 465 m magasan van, szóval a melegebb napokon is rendes szintkülönbségeket kapsz a város és a folyópartok között. Télre mindkét sportnál megváltozik a ritmus, mert Lugóban átlagosan hat nap havazik évente, míg a tengerparti Galíciában ilyet manapság nem nagyon látni. A helyiek ilyenkor is hasznát veszik a falnak, a Parque de Frigsa-nak és a Parque Feria Exposicións-nak, az országúti útvonalakat viszont óvatosabban választják, ha beüt a hideg.