Eventi di ciclismo e running a Digione, 2026

Appunti sull'allenamento a Digione

Running: Qui a Digione, se vuoi un ritmo pulito, corri al Parc de la Colombière, perché il giro ti dà 2 km su sentieri larghi e piatti. Il Lac Kir ti offre un circuito di 3.5-5 km per una Z2 tranquilla, e l'acqua, la mattina presto, può essere proprio calma, piatta. La Coulée Verte taglia Digione da nord a sud e ti regala 6-10 km di asfalto per le ripetute. Les Dijonctés si trovano il martedì e il giovedì, con musica, percorsi sempre diversi e un bello spirito di gruppo. La Marathon des Grands Crus, le Foulées du Lac Kir, il Trail de la Chouette e La course du bien public sono le gare fisse, quelle da segnare in calendario.

Ciclismo: Se vuoi fare un po' di base miles in pianura, qui parti dal Port du Canal, perché la alzaia del Canal de Bourgogne tira dritto verso ovest per decine di chilometri. La Coulée Verte ti offre 34 km lungo la alzaia del Burgundy Canal, e Digione in generale ha una rete più ampia di 250 km di piste ciclabili. Il giro del Val Suzon sono 63 km con salite moderate, si parte dai quartieri a nord di Digione, e poi si scende di nuovo verso il Burgundy Canal. La Vineyard Route va da Digione a Beaune per circa 25 km. Le salite vere sono a sud, sulla côte, in mezzo ai vigneti, a La Combe à la Serpent, Le Bâtier e nella Vallée de l'Ouche.

Stagione: Primavera e autunno sono le stagioni migliori per Digione, perché vigneti, Canal de Bourgogne e Val Suzon sembrano fatti apposta per allenarsi con costanza. L'estate porta giornate calde e umide, a volte proprio afose, quindi qui parti presto, tieni la Z2 onesta e stai attento ai temporali frequenti. L'inverno cambia un po' il ritmo per chi corre e per chi pedala, con mattine fresche o proprio fredde, gelate notturne moderate, nebbia, pioggia e disgelo di giorno. Parc de la Colombière e Lac Kir restano utili per giri brevi, mentre la alzaia e la Coulée Verte ti salvano la giornata quando la côte o il singletrack sono troppo bagnati.