Rennes · Francia
Gare di 5K vicino a Rennes
38 gare nel 2026
la prossima tra 4 giorni
Corsa ▾
Calendario gare
Prossime gare di 5K vicino a Rennes
Questa settimana 3
5LUG
Corsa · trail · 5K
Le Trail du Tertre Gris
Pancé · a 26 km di distanza
6LUG
Corsa · road · 5K
La montjeannaise verte
Montjean · a 55 km di distanza
6LUG
Corsa · trail · 5K
Trail du Tertre Gris - Pancé
Pancé · a 26 km di distanza
LUG 9
11LUG
Corsa · road · 5K
Foulées Ercéennes
Ercé-près-Liffré · a 20 km di distanza
12LUG
Corsa · road · 5K
Les foulées des sapeurs - Brécey
Brécey · a 78 km di distanza
+33 altre gare di 5KMostra meno ↓
13LUG
Corsa · road · 5K
Foulées ercéennes - Ercé-près-Liffré
Ercé-près-Liffré · a 20 km di distanza
13LUG
Corsa · road · 5K
Les foulées bonchampoises - Bonchamp-lès-Laval
Bonchamp-lès-Laval · a 73 km di distanza
14LUG
Corsa · road · 5K
La Populaire 2026 à Mayenne
Mayenne · a 77 km di distanza
18LUG
Corsa · road · 5K
Course de Saint-Jean-de-la-Haize
Saint-Jean-de-la-Haize · a 69 km di distanza
19LUG
Corsa · trail · 5K
Trail de la lucerne d'outremer - La Lucerne-d'Outremer
La Lucerne-d'Outremer · a 77 km di distanza
26LUG
Corsa · road · 5K
Les Pies en Folie - Bains-sur-Oust
Bains-sur-Oust · a 54 km di distanza
27LUG
Corsa · road · 5K
Foulée de la voie verte - Plouasne
Plouasne · a 33 km di distanza
AGO 6
2AGO
Corsa · road · 5K
34-Me Foulées Stéphanoises - Saint Abraham
Saint Abraham · a 61 km di distanza
2AGO
Corsa · road · 5K
Les foulées Fougerollaises - Fougerolles-du-Plessis
Fougerolles-du-Plessis · a 66 km di distanza
2AGO
Corsa · road · 5K
5&10km d'Hirel
Hirel · a 56 km di distanza
3AGO
Corsa · road · 5K
5 et 10 km d'Hirel
Hirel · a 56 km di distanza
29AGO
Corsa · road · 5K
Le parigny running show - Grandparigny
Grandparigny · a 70 km di distanza
29AGO
Corsa · road · 5K
Le Parigny Running Show
Milly · a 73 km di distanza
SET 20
4SET
Corsa · road · 5K
Foulées d'Emeric et Anthony - Vildé-Guingalan
Vildé-Guingalan · a 51 km di distanza
11SET
Corsa · trail · 5K
Trail des légendes de Brocéliande - Iffendic
Iffendic · a 26 km di distanza
12SET
Corsa · road · 5K
Mud Girl Nantes
Quilly · a 75 km di distanza
13SET
Corsa · road · 5K
L'huiss'run - L'Huisserie
L'Huisserie · a 68 km di distanza
13SET
Corsa · road · 5K
Foulées Chartraines
Chartres-de-Bretagne · a 9 km di distanza
16SET
Corsa · road · 5K
Corrida des Granitiers - Le Hinglé
Le Hinglé · a 43 km di distanza
20SET
Corsa · road · 5K
Foulées Saulnieroises - Saulnieres
Saulnieres · a 23 km di distanza
20SET
Corsa · trail · 5K
Urban Trail - Le Village En Forme - Betton
Betton · a 8 km di distanza
21SET
Corsa · road · 5K
Défi du jerzual
Dinan · a 47 km di distanza
21SET
Corsa · road · 5K
La thoréfoléenne - Thorigné-Fouillard
Thorigné-Fouillard · a 9 km di distanza
22SET
Corsa · road · 5K
La boucle du pavail
Saint-Aubin-du-Pavail · a 18 km di distanza
25SET
Corsa · road · 5K
La déodatienne - Saint-Didier
Saint-Didier · a 23 km di distanza
26SET
Corsa · road · 5K
Defi du Jerzual - Dinan
Dinan · a 47 km di distanza
26SET
Corsa · road · 5K
La Brécéenne - Brece
Brece · a 15 km di distanza
26SET
Corsa · road · 5K
Semi-Marathon La Lou - Landivy
Landivy · a 63 km di distanza
27SET
Corsa · road · 5K
Les Foulées Aux Quatre Couleurs - Bourgbarre
Bourgbarre · a 14 km di distanza
27SET
Corsa · road · 5K
La boucle du Pavail - Châteaugiron
Châteaugiron · a 18 km di distanza
27SET
Corsa · road · 5K
Redek a Vern - Vern-sur-Seiche
Vern-sur-Seiche · a 9 km di distanza
27SET
Corsa · road · 5K
Semi-marathon La Lou - Poilley
Poilley · a 49 km di distanza
29SET
Corsa · road · 5K
Foulées guéroises - Guer
Guer · a 40 km di distanza
Rennes · 80 km
38 gare mappate
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Gare ricorrenti di 5K vicino a Rennes
Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente
Laval urban trail
Il Laval urban trail ti propone una nuova sfida, per farti vedere la città e i suoi paesaggi da un'altra prospettiva.
È un percorso tosto per tutti i runner.
Trail muco du pays de Vitré - La Chapelle-Erbrée
Il Trail Muco Pays de Vitre offre percorsi per gli appassionati di natura e trail.
Tra le varie opzioni trovi il Défi Planchais, il Groupama Trail, il Cap tambule e il Pigeon Trail. E non è tutto: ci sono anche le Delanchy Nordic walks, sia cronometrate che non.
Les Foulees De La Vie - Janze
Les Foulées de la Vie si svolge al sito di Gentieg a Janzé, in Bretagna, con gare e camminate nordiche per adulti e bambini. Ci sono 5 km e 10 km individuali, staffette a squadre su 5 km e 10 km, nordic walking su 5 km o 10 km, e per i più piccoli gare da 600 m, 1,2 km e 1,8 km.
I percorsi sono quasi tutti sterrati, con tratti in sentiero e bosco, e c’è il GPX per orientarsi. L’organizzazione è di Tous pour la vie janzé, con coppe e premi per i primi tre uomini e donne in ogni categoria, maglietta per i primi mille iscritti alle gare da 5 km, 10 km e nordic walking, e il ricavato va a Institut Curie e al centro Eugène Marquis di Rennes. C’è pure l’opzione VIE'ATHLON, che aggiunge 350 m di nuoto e 25 km in bici prima di 5 km o 10 km di corsa.
La sinueuse - Saint-Malo
La Sinueuse è una corsa di ottobre a Saint-Malo, sulla costa bretone, con percorsi da 5 km e 10 km. L’organizza Sinoo, un’associazione locale che sostiene le donne con il cancro, e serve a sensibilizzare sul tumore al seno. La gara si fa insieme alla Malouine, e tutta la giornata è dedicata al rosa: si chiama "Tous en rose", tutti in rosa.
Si parte dal centro di Paramé, un quartiere di Saint-Malo, e si corre in città. Ci sono circa 4.500 iscritti, e spesso si esauriscono le iscrizioni. Non è una cosa da club, è proprio un evento con atmosfera forte. Il rosa è fondamentale: tutti lo indossano, e lungo il percorso ci sono animazione e tifo.
Les marronnaises - Redon
A Redon parte la stagione delle castagne con le Mini-Marronnaises, la corsa per i bambini di CM1 e CM2. L’organizza il Comune, e ci sono circa 650 alunni delle scuole pubbliche e private di Redon e dintorni: Bains-sur-Oust, Sainte-Marie, Saint-Nicolas-de-Redon, Rieux, Allaire e Saint-Jean-la-Poterie.
Il percorso è un giro di 750 metri nel centro storico di Redon. I CM1 fanno due giri, i CM2 tre, così i più grandi hanno un po’ più da correre sulle stesse strade. È una tradizione che va avanti da anni, più di trenta edizioni, e fa parte delle iniziative della stagione delle castagne, insieme alla gara per gli adulti.
Courir pour la vie à Janzé
Courir pour la vie à Janzé è una corsa di beneficenza che si svolge al sito di Gentieg, a Janzé, in Bretagna. Si tiene nel weekend di ottobre ed è legata a Tous pour la vie, l’associazione locale che organizza anche Courir pour la vie-Courir pour Curie. L’obiettivo è raccogliere fondi e sostenere chi è colpito dal cancro, le loro famiglie e la ricerca medica, non certo i tempi di gara.
Dalla prima edizione ha coinvolto decine di migliaia di persone, con il supporto dei territori del Pays de la Roche aux Fées e di Châteaugiron. I soldi raccolti vanno in parti uguali a due centri di ricerca: il centro Eugène Marquis a Rennes, unico in Bretagna dedicato solo alla cura del cancro, e l’Institut Curie a Parigi. L’associazione dice che è la loro organizzazione a portare più fondi a questi due centri.
Courir au Pays de Craon
La gara Courir au Pays de Craon chiude il weekend della fiera di Craon. L'UPAC Craon la organizza ogni primo domenica di ottobre, più che una gara a sé stante, è l'ultimo evento della fiera. È una corsa che si fa in famiglia, con l'atmosfera della fiera già in pieno svolgimento.
Il percorso gira intorno al paese, tra le strade di Craon e il lago del Mûrier. È una corsa corta ma vivace, con i runner che passano tra il centro e il lago, tra le bancarelle e la gente che gira per la fiera. Non è una gara per tempi, ma per divertirsi e chiudere in bellezza il weekend.
La oisselienne - Oisseau
La Oisselienne è una serie di gare a Oisseau, nel Mayenne, in Francia, che di solito si corre a inizio ottobre. Ci sono le distanze corte da 1 km, 2 km, 3 km e 5 km, più il 10 km su trail per chi vuole spingere un po’ di più.
Tutte le partenze sono da Oisseau, con il 10 km su trail che è quello che tira di più. L’evento è su TrainerDay, quindi trovi tutte le info utili: distanze, punto di partenza, iscrizioni, pettorali e risultati per organizzarti al meglio.
Défi urbain de Segré - Segré-en-Anjou Bleu
Il Défi urbain de Segré ti porta a correre tra le strade e i sentieri di Segré-en-Anjou Bleu, in Maine-et-Loire. Parte alle 17:00 in autunno e propone due percorsi trail brevi: un 6 km di scoperta e un 12,5 km più impegnativo. Entrambi costano 10 EUR, ma attenzione alle salite: 106 metri di dislivello sul 6 km e 173 sul 12,5 km.
L’evento è organizzato dall’ES Segré Haut-Anjou Athlétisme e raduna soprattutto gente del posto, con molti iscritti da Maine-et-Loire e dintorni. In una delle edizioni autunnali si sono visti quasi 300 partecipanti tra le due gare, con 238 iscrizioni online e una cinquantina di last-minute. In un’altra edizione il record è salito a 462. La data è stata spostata in autunno dopo un’edizione rovinata dal caldo. I locali di Segré hanno già vinto sia il corto che il lungo.
Tout Rennes court
Il Tout Rennes Court è un weekend di corsa in città che si tiene a ottobre a Rennes, la capitale bretone in Ille-et-Vilaine. Il programma è incentrato su gare su strada e camminate. In programma ci sono 2 km, 5 km, 10 km e una half marathon, più le gare per bambini e ragazzi in età scolare. È nato nel 1983 e lo organizza Association COURSSS, con l'idea di far correre insieme atleti di ogni livello e provenienza.
I percorsi più lunghi ti portano nel centro di Rennes, passando lungo le rive dei fiumi Ille e Vilaine, il centro città attorno a République, la Cattedrale di Saint-Pierre, i parchi Thabor e Oberthur, e le vie piene di case medievali a graticcio. La half marathon parte vicino alla Cité Judiciaire e finisce sull'Esplanade Charles de Gaulle. Ci sono quasi 20.000 partecipanti, dai runner dei club alle famiglie e a chi si affaccia per la prima volta al mondo della corsa con le distanze più corte. Durante il weekend ci sono anche gare giovanili e attività legate a sport, salute, alimentazione e al mondo della scuola.
Trail du galou - Montreuil-le-Gast
Il Trail du Galou si svolge a Montreuil-le-Gast, in Bretagna, ogni ottobre. Ci sono percorsi per trail runner, camminatori e anche per i più piccoli. Per gli adulti, le opzioni vanno dai 9 km con 80 m di dislivello fino alla 55 km. Ci sono anche le mezze distanze con 16 km e 23 km: la 23 km ha la salita più tosta, 600 m, mentre la 16 km ne ha 250 m.
C’è pure una 5 km di camminata, la promenade de Cranne, e per i bimbi le gare da 500 m, 1 km, 2 km e 4 km, divisi per età. L’Associazione Galoupaden organizza tutto, pensato per famiglie e atleti. Durante la giornata ci sono brunch, servizi, parcheggio, bagni e giochi per i piccoli. Le tracce e i dettagli tecnici non sono ancora online, ma sappiamo già le distanze, i dislivelli e le varie opzioni di gara, camminata e eventi per i più giovani.
Les automnales - Saint-Pierre-des-Landes
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Altre gare nei prossimi 90 giorni
LUG 5a 46 km di distanza
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La Gacelinette - La Gacilly
LUG 5a 74 km di distanza
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Le Tour De Saint Aubin Fl - Saint-aubin-fosse-louvain
LUG 19a 77 km di distanza
walking
Trail de la Lucerne d'Outremer
AGO 15a 67 km di distanza
other
15 août Penguilais - Penguily
AGO 18a 68 km di distanza
cycling
Cyclo Déchancé Optique - Saint-Hilaire-du-Harcouët
AGO 30a 33 km di distanza
cycling
Randonnee De L'angevine - Combourg
SET 5a 12 km di distanza
other
Rando La Vallee De L Yaigne - Nouvoitou
SET 6a 74 km di distanza
cycling
Randonnée ECTL - Lamballe-Armor
Informazioni sulle gare di 5K a Rennes
Appunti di allenamento a Rennes
Rennes ospita 94 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
Qui a Rennes, chi corre parte dal centro e si lancia veloce verso le aree verdi. Il giro del Parc du Thabor è di 5km e il percorso lungo il Canal d'Ille-et-Rance copre 7km. C'è anche un altro tratto del Canal d'Ille-et-Rance di 8km, mentre il Gayeulles Park offre giri di 4km e 6km. Il K2 Running Club Rennes si trova il martedì e il giovedì alle 19:30, e Je Cours à Rennes accoglie tutti i livelli. Tout Rennes Court, Rennes Urban Trail, Roazhon Run e Marathon Vert Rennes School of Business sono gli appuntamenti clou.
Noi ciclisti, una volta usciti dal centro città, pedaliamo nella valle della Vilaine, lungo il Canal d'Ille-et-Rance Path e sulle stradine di campagna. Rennes offre 232 kilometres di piste ciclabili, più la Cycle Express Network di 104-kilometre, perfetta per macinare base miles puliti. La Ronde van Roazhon parte da Mail François Mitterrand e si snoda per 65km con 430m di dislivello, quindi è un ottimo banco di prova per il gravel. La Gwern ar Sec'h Gravel è la gara di riferimento. La Gwern ar Sec'h Gravel copre 8km e 570m di dislivello, e la Forêt de Paimpont, a 25km a ovest, mette a disposizione 300km di trails.
Da aprile a settembre è il periodo migliore per le uscite lunghe in bici, le corse costanti e per accumulare Z2 senza farsi troppi problemi con l'abbigliamento. L'estate regala a Rennes tra le 1,700 e le 1,850 annual sunshine hours, quindi si usano le mattine per gli intervals e le serate per le pedalate tranquille lungo il Vilaine River. Parc des Gayeulles e Apigné Ponds rimangono utili quando il centro è troppo affollato. L'inverno cambia il ritmo più che la tabella. Rennes riceve meno pioggia rispetto alla Bretagna occidentale, quindi i runner continuano a sfruttare i canali e i park loops, mentre i ciclisti si affidano alle REV lines, alle towpaths, ai gravel loops e alle giornate sui trails in stile cyclocross.