La Młyn Trail Michałowice parte e arriva allo stadio Michałowianka, in via Sportowa a Michałowice, a una quindicina di chilometri dalla piazza del mercato principale di Cracovia. È una gara estiva di trail running con tre distanze: 5 km, 11 km e 21 km. Le distanze più corte mescolano sentieri nei campi, tra i boschi e qualche tratto di asfalto. La 21 km è più tecnica, con circa 500 metri di dislivello, e punta sul cross-country e le salite. Ci sono cronometraggio elettronico, percorsi ben segnalati, gare per bambini, classifiche a squadre e premi in denaro per i primi.
I tracciati passano per la campagna intorno a Michałowice e lungo il fiume Dłubnia, con tratti in mezzo al bosco, prati aperti, strade sterrate e qualche salita. Il nome "Młyn Trail" ricorda i vecchi mulini che c’erano lungo il fiume, legando la gara alla storia del posto. Corrono tutti: atleti singoli, squadre, bambini e anche una categoria riservata ai residenti di Michałowice. L’evento è organizzato dal centro culturale e promozionale del comune, dal municipio e dal G.O.A.T. Team Michałowice, il club di corsa locale.