Młyn Trail Michałowice začína a končí na štadióne Michałowianka na ulici Sportowa v Michałowiciach, asi 15 km od krakovského hlavného námestia. Je to letný trailový beh s tromi distancami: 5 km, 11 km a 21 km. Krátke trasy sú mixom polných chodníčkov, lesných cesty a asfaltových úsekov. Najdlhšia trasa je viac orientovaná na cross-country a beh po kopcoch, s asi 500 metrov výškového prirazu. S elektronickým meraním času, dobre označenými trasami, detskými preteky, tímovými hodnoteniami a peněžnou odmienou pre najlepších je to plnohodnotný lokálny behový deň.
Trasy vedú okolo Michałowíc a rieky Dłubnia, prechádzajú lesmi, polami, dláždenými chodníčkami a rôznymi stúpaniami a klesaniami. Meno "Młyn Trail" odkazuje na historické mlyny, ktoré kdysi stáli pri Dłubni, takže je to aj spojenie s miestnou históriou. Na štarte sú bežci otvorenej kategórie, tímy, deti a aj zvláštna kategória pre obyvateľov obce Michałowice. Organizuje to miestne kultúrno-propagačné centrum, obec a G.O.A.T. Team Michałowice, bežecký klub z obce.