Su ciclismo & running a Skellefteå
Note di allenamento da Skellefteå
Corsa: Per le uscite facili, la gente del posto si tiene vicino al fiume Skellefte. Il fiume attraversa la città, e la pista lo segue su entrambe le sponde, quindi i circuiti da 7km, 10km e 13km sono perfetti per Z2, intervalli o una lunga corsa tranquilla. La zona culturale di Nordanå ti offre un punto di partenza centrale, proprio sull'acqua. Rovön, invece, ti regala un'atmosfera più silenziosa e boschiva, comunque vicina alla città. A Rovön hai opzioni da 7km, 12km e 21km. Puoi fare circuiti da 7km, 6km, 12km e 21km lì.
Ciclismo: Quando la gente del posto vuole un po' di sterrato vicino a casa, va a Vitberget. La Skellefteå Bike Arena è lì, vicino alla cima di Vitberget, a pochi chilometri dal centro di Skellefteå, e Skellefteå AIK cykel è il gestore principale. L'arena ti offre una pump-track, una dirt-track e tre circuiti MTB che vanno da 600 a 1000 meters. Per il downhill, c'è il Bygdsiljum Bike Park. Lövånger propone giri più lunghi e segnalati, con la Brown Trail, Bölerundan da 18 km e la Black trail, Blackerundan da 28 km. La vecchia strada di Varuträsk è ottima per le base miles. Se cerchi strade di campagna collinari, le trovi tra Falkträsket e Flocktjärn.
Stagione: L'estate regala a Skellefteå giornate calde, per essere una città costiera così a nord. Giugno ha giornate lunghe e tanto sole, quindi la gente del posto allunga le uscite fino a tardi e si tiene le corse sul fiume facili quando le gambe lo richiedono. D'estate, il fiume sembra costeggiato da cespugli di lamponi carichi di frutti. La fine dell'estate porta un periodo più umido, quindi per gravel, singletrack e uscite su strada ci vuole un po' più di attenzione. L'inverno cambia completamente il ritmo. La pista lungo il fiume può trasformarsi in pista da sci di fondo, e le sezioni nel bosco passano da percorsi da corsa a lavori di base coperti di neve.
