Foto: Philippe Moret · CC BY-SA 4.0
Losanna · Svizzera

Eventi di ciclismo e running a Losanna, 2026

240eventi quest'anno

240 gare entro 80 km da Losanna

Road, trail, gravel, MTB — scegli tu, noi ce l'abbiamo. Trova qualcosa di cui valga la pena parlare ai tuoi amici.

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Eventi principali

Alcune gare da conoscere a Losanna

Tutti abbiamo bisogno di un obiettivo — perché non pensare in grande? Scegline una e inizia ad allenarti. Già avvenuta quest'anno? Trova alcune gare di preparazione per l'edizione del prossimo anno.
Run·Road
Losanna

Cyclotour du Léman

Il Cyclotour du Léman è una manifestazione di ciclismo su strada con base a Lausanne, che propone percorsi da 176 km, 112 km o 64 km intorno al Lake Geneva, toccando le sue sponde francesi e svizzere. Il percorso da 176 km parte e arriva a Lausanne, facendo un giro completo del lago con circa 890 meters di dislivello. Anche le distanze più corte mantengono l'aspetto transfrontaliero: l'opzione da 112 km va da Evian a Lausanne con circa 640 meters di salita, e il percorso da 64 km, da Lausanne a Evian, ha circa 250 meters di salita e include il ritorno in barca. Il percorso ti offre un giro completo del lago, non è un circuito chiuso. La distanza più lunga circumnaviga il lago, passando per entrambi i paesi. Il percorso da 64 km attraversa le terrazze vinicole del Lavaux prima di arrivare a Evian. I partecipanti passano anche vicino a un castello europeo importante, probabilmente Chillon, sulla sponda svizzera. La manifestazione attira una comunità ciclistica molto varia, con le ultime edizioni che hanno visto più di 4,000 partecipanti, e c'è anche una Kid’s Race. L'associazione organizzatrice collabora con World Bicycle Relief, aggiungendo un aspetto benefico alle attività sportive della giornata.

Road
Bike·Trail
Losanna

Tour du Lac de Joux

Allora, il Tour du Lac de Joux è una corsa che fanno a Le Sentier, nel Vaud canton in Svizzera. È un giro di 24 km intorno al Lac de Joux. In alternativa, puoi fare il mezzo giro di 12.7 km, una staffetta a due, Nordic Walking (sempre sui 12.7 km) o le gare per i bambini, che vanno da 1 km a 4.28 km. Il percorso non è troppo impegnativo, eh: il giro completo ha 203 m di dislivello positivo e 205 m di dislivello negativo. Il mezzo giro è ancora più tranquillo, con 24 m in salita e 24 m in discesa. È una gara per tutti, dai bambini agli anziani, e gli organizzatori ci tengono a precisare che non devi essere un runner esperto per partecipare. Lungo il percorso c'è musica e intrattenimento, e tutti quelli che tagliano il traguardo si portano a casa un premio ricordo. Le medaglie, ovviamente, sono per i primi. L'iscrizione per i giovani costa solo 5 francs, e questo la rende proprio una cosa locale, molto alla mano, non la solita gara da grande città.

Trail
Tri·Olympic
Losanna

Triathlon Lausanne

Triathlon Lausanne è un triathlon svizzero che si svolge a Losanna, una città sul lago che è anche la sede di World Triathlon. Questa gara fa parte della "National League / Sprint Distance Triathlon Series" di Swiss Triathlon, e si concentra sulle distanze brevi di nuoto-bici-corsa, non sulle gare lunghe tipo Ironman. Mancano dettagli sul percorso nella descrizione che abbiamo. Però, dato che è a Losanna, immagino sia una gara urbana compatta che usa il Lago di Ginevra e le strutture triathlon che ci sono già in città. Il cronometraggio è gestito da Datasport. La serie offre eventi sprint, standard/sprint e standard distance, e attira atleti del sistema federale svizzero, ma anche partecipanti individuali.

Olympic
Su ciclismo & running a Losanna

Appunti di allenamento a Losanna

Corsa: Qui si parte dal lago, perché il Lakeside Loop ti offre circa 11 km senza auto, terreno piattissimo per i tuoi lavori di tempo. Il tratto Ouchy-Lutry è perfetto per un Z2 facile, e i 10 km (andata e ritorno) volano via se si chiacchiera bene. Da Belmont-sur-Lausanne a Grandvaux la giornata si fa in salita, e da Pont du Chailly a Belmont trovi quella salita costante dove anche correndo a tempo senti i polmoni bruciare. L'ESN Lausanne Running Club si trova il martedì sera alle 18:30 al UNIL-EPFL Sport Centre e si divide in gruppi per ritmo. Lausanne Marathon, 20 km de Lausanne, Urban Trail Lausanne, Christmas Run e LG Trail riempiono bene il calendario gare.

Ciclismo: Per panorami, salita e quella bella sensazione post-uscita, si va a pedalare a Lavaux. Le salite in centro città sono toste, ma ogni rampa ti regala poi una bella discesa. Lausanne Gravel organizza uscite dopo lavoro, viaggi di bike-packing, chiacchiere su gare ultra e lunghe giornate sulle Alpi. La Patrouille CC è a Pully, e il Vevey Cycling Club è un'altra ottima opzione per un club qui vicino. La città copre 1 km con 1,122 m di dislivello. Cyclotour du Léman, Triathlon Lausanne e Journée Lausannoise du Vélo sono eventi facili da mettere in calendario.

Stagione: Primavera e autunno sono le stagioni perfette per Losanna, perché i sentieri lungo il lago sono sempre pieni di vita e le colline si riempiono di colori, tra fiori e foglie. Maggio può essere piovoso, quindi qui si tiene il programma flessibile e si sfruttano le finestre di tempo asciutto per intervalli, base miles o un giro veloce tipo crit. L'estate ti regala lunghe serate sul Lac Léman, e il Triathlon Lausanne è ad agosto. L'inverno cambia più il ritmo che l'ambizione. I runner mettono le lampade frontali per le uscite sociali al buio, e la Christmas Run tiene dicembre bello attivo. I ciclisti restano più vicini al lago, sfruttano la riva più piatta, oppure affrontano le colline quando la strada è sgombra.

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