Su ciclismo & running a Biella
Le base miles a Biel/Bienne
Corsa: Qui a Biel/Bienne, noi runner partiamo dalla città, ci godiamo l'aria del lago e abbiamo il Giura lì vicino che ci 'disegna' un po' la giornata. Ti fai 08 km con 152 m di dislivello quando la Z2 ha bisogno di un po' di 'pepe'. Con Jogging Biel-Bienne, il ritmo di gruppo è sempre easy. L'evento 'top' è la Bieler Lauftage - Courses de Bienne, con quella 100 km notturna che esiste dagli anni '50. Poi ci sono Les Courses de Bienne, la Sutzer Lauf, la Course de la Solidarité, la Bürenlauf e la Grand Chasseral Trail Series che tengono il calendario sempre bello pieno.
Ciclismo: Noi ciclisti di Biel/Bienne, prima ci facciamo il giro del lago, poi, quando le gambe chiedono salita, via sul Giura! Il percorso bici attorno al Lago di Biel parte e arriva a Biel/Bienne, sono 43 km con 378 m di dislivello, ma c'è anche abbastanza pianura per le base miles o una pedalata tranquilla in famiglia. La Aare Route segue il fiume Aare attraverso il Seeland, passando per il Lago di Wohlen, l'Hagneckkanal, il Nidau-Büren canal e l'Häftli loop. Per le salite, qui la gente punta a nord, perché le Jura Mountains sono lì, e i percorsi si snodano tra lago e montagne. La Bienne Crit, la Top Tour Berner Rundfahrt, la Berner Rundfahrt e la Nods-Chasseral ci danno le giornate 'cattive' in bici, quelle toste.
Stagione: Giugno sembra proprio il mese 'clou' per le gare, perché la Bieler Lauftage - Courses de Bienne si corre dal 5 al 6 giugno 2026 e la partenza notturna fa sentire la città proprio 'a palla' per i runner. L'allenamento estivo può rimanere costante, visto che una partenza della Bieler Lauftage era a 22 C e l'arrivo a 17 C. La gente del posto usa il Lago di Biel e l'Aare per i giorni più tranquilli, quando gli intervalli hanno già fatto abbastanza 'macello'. L'inverno cambia più la routine che il terreno, perché le sessioni invernali di Jogging Biel-Bienne sono andate dal 5 dicembre 2022 al 27 febbraio 2023, con i gruppi che si trovavano a Nidau Bahnhof/Parkplatz e Parkplatz Battenberg.
