Gare di 10K vicino a Mengham

La Southampton Half Marathon, 10K & Junior del 2026 parte e arriva vicino allo stadio di Saint Mary's, così lo vedi subito da subito. È una gara cittadina d'autunno con tre distanze: la mezza, i 10K e la corsa per i più giovani. La mezza parte per prima, i 10K un po' dopo e i juniores verso mezzogiorno. È perfetta per chi cerca un PB, ma anche per le famiglie, visto che le distanze più corte e la corsa per i bambini attirano più gente. Il percorso della mezza fa due giri, i 10K ne fanno uno e i juniores un giro dello stadio. Le strade sono lisce, con i chilometri segnati dalle bandiere e i volontari lungo il tracciato per guidare e spingere i corridori. Ci sono il chip, le foto gratis, qualcosa da mangiare dopo e una medaglia a tema. Niente di super tecnico, ma c'è tutto l'essenziale per una gara ben organizzata.

La Southampton Half Marathon & 10K parte e arriva allo stadio di Saint Mary’s, con un bel punto di ritrovo vicino al centro. È una gara autunnale su strada con la mezza, i 10K e una corsa per i più giovani. Le distanze più lunghe partono al mattino, mentre i piccoli corrono verso mezzogiorno. La mezza fa due giri, il 10K uno solo. Il percorso è semplice, tutto su strade cittadine con i cartelli sia in km che in miglia. Ci sono i volontari ai punti chiave e poi c’è il chip, le foto gratis e tutto il resto. All’arrivo c’è il villaggio con cibo, bibite, gadget, medaglie e maglietta opzionale.

La Worthing Seafront 10K è una 10K tutta da correre lungo la costa di Worthing, con buona parte del percorso che si snoda proprio sulla passeggiata a mare. Lo sfondo è quello della spiaggia cittadina: hai il mare da una parte, la sabbia dorata vicina e viste aperte sulla costa per lunghi tratti. Il tracciato passa anche per le strade del lungomare, quindi non è solo una corsa dritta sulla promenade. Ci sono centinaia di runner, e l’evento ha un’atmosfera da gara di quartiere, con altri corridori e spettatori che ti incitano lungo il percorso.

Wight Lines è una corsa mista su terreno vario lungo la costa di Milford on Sea, con vista sull'Isola di Wight e sulle Needles dall'altra parte dell'acqua. L'evento è organizzato da Long Player Running e ha un formato flessibile: puoi scegliere qualsiasi distanza, dal 5K all'ultramaratona, partire tra le 8 e le 9:30 e finire entro le 15, con un limite di sette ore. Il percorso è un out-and-back lungo il sentiero costiero, passando per il Sturt Pond Nature Reserve. C'è un punto ristoro con bevande all'inizio e alla fine. L'evento ha un tema hip-hop: ti puoi decorare il pettorale come vuoi, c'è musica e una medaglia per chi fa almeno un giro.

La Lancing 10k è una corsa di 10 km sulla costa sud dell'Inghilterra, con il mare sempre vicino e la cappella storica del Lancing College che spicca sullo sfondo. È perfetta per chi corre il 10k per la prima volta, ma anche per chi vuole una gara sulla costa invece che un circuito chiuso o una corsa in centro città. Il percorso passa in mezzo a Lancing, tra negozi e caffè locali, poi prosegue lungo la costa. Si corre con il mare in vista per un bel tratto, e alla fine si può festeggiare al Perk Cafe, che è proprio lì vicino.

La Worthing Seafront 10K è una 10K sulla costa del Sussex, parte da Beach House vicino a Splashpoint a Worthing. Si parte alle 10:00 dal quartiere BN11 2EN, con il mare sempre a due passi fin dalla partenza. Il percorso corre lungo la passeggiata a mare, con vista sul mare, sabbia dorata, aria aperta e il vento che arriva dall’acqua. Va bene sia per chi è esperto che per chi cerca una 10K semplice e veloce sulla costa, e al traguardo c’è musica e cibo locale sulla promenade.

La Wittering Beach Run 2026 è una gara cronometrata sulla spiaggia di West Wittering, vicino a Chichester, con percorsi da 15,3 km, 10 km e 5 km. Quando la marea è bassa, si corre sugli ampi tratti di sabbia, che danno più l’idea di una corsa trail che di una gara su strada. Il tracciato costeggia la costa con Bandiera Blu, con viste libere verso Selsey Bill, l’Isola di Wight, il porto di Chichester, il Solent e le South Downs. Il percorso include sentieri e sterrati nei dintorni, segnati con frecce e nastro rosa, con avvisi di attenzione nei punti critici e ai attraversamenti. Ci sono punti acqua per tutte le distanze, ma zero plastica: portati una borraccia o una tazza riutilizzabile. I cani sono ammessi, uno a testa, e chi fa canicross deve avere sacchetti, acqua e guinzaglio adatto. Alla fine medaglia di metallo, bevanda, gadget e certificato personalizzato.

Il Lancing 10K parte alle 10:00 da Perch sulla promenade di Lancing, nel Sussex. Si corre direttamente sul lungomare, mica in centro città. È un 10K con chip, perfetto sia per chi inizia che per chi vuole spingere. Il percorso è andata e ritorno, ideale per gestire il ritmo o provare a fare il PB. Si corre lungo la costa su un sentiero morbido, con il mare da una parte e la cattedrale di Lancing College che si vede in lontananza. Passa anche per zone con negozi e caffè. L’arrivo è vicino a Perk Cafe, dove si fa il dopo gara. Ci sono i risultati delle edizioni passate, così chi torna può vedere i progressi.

MoRunning Southampton è una giornata di corsa a tema Movember su Southampton Common, lungo The Avenue, con Mini MoRun da 1,5 km, 5 km, 10 km e mezza maratona tutte nello stesso programma. La mezza parte per prima al mattino, poi 5 e 10 km insieme, e il Mini MoRun chiude con un’opzione corta e cronometrata per bambini e principianti. Le iscrizioni aprono presto e chiudono poco prima di ogni gara: si ritira il numero, il chip, le spille e la fascia MoRunning prima di partire. Tutte le distanze sono chip-timed, con i risultati istantanei al traguardo e le classifiche basate sul tempo di partenza, non netto. Il percorso gira dentro Southampton Common, con il centro evento nel parco oltre il Cafe at the Hawthorns, nel campo vicino al parco giochi. È area pubblica, quindi si condivide lo spazio con i residenti: attenzione ai passaggi. La giornata è tutta per Movember, per raccogliere fondi e sensibilizzare su cancro alla prostata, testicoli, salute mentale e prevenzione del suicidio. Il tema baffi è parte del divertimento: si può sfoggiare uno vero, dipingerlo o presentarsi in costume, con medaglie extra e premi per il MoBro più veloce, la MoSista più rapida, il miglior travestimento, il baffo più originale e altre categorie MoRunning. Al traguardo medaglia, bevande e snack, ma parcheggio e deposito borse sono limitati: meglio arrivare presto e viaggiare leggeri.

La Devil's Punchbowl 10K è una corsa trail di 10 km che parte dal parcheggio di Devil's Punchbowl a Hindhead, nel Surrey. Attraversa la Devil's Punchbowl, un anfiteatro naturale e punto panoramico famoso, con uscite al tramonto nei mesi caldi e corsette notturne con frontale quando fa freddo. Non è una gara vera e propria, ma una corsa di gruppo: si corre insieme, si gestiscono le salite a proprio ritmo e si segue una guida invece di navigare da soli. Il percorso fa il giro delle colline intorno alla conca, con pause in cima per godersi il panorama prima di ripartire. È perfetta per chi si avvicina al trail, chi ama correre in compagnia o chi non vuole affrontare il buio da solo. L’evento è organizzato da Running Adventures, con Matt Buck, Salomon e Suunto ambassador, trail runner, guida di montagna e coach. Serve un po’ di resistenza per tenere un passo di 6 minuti al km o 10 minuti al miglio sul trail. Ci sono il parcheggio, una lista dell’attrezzatura, frontali Silva e scarpe Salomon da provare, e una birra analcolica al traguardo.

Domenica 7 febbraio 2027 si corre il marathon invernale sul circuito di Goodwood Motor Circuit. Si fanno 42,195 km su un tracciato chiuso, quello delle gare di auto e moto, completamente piatto e ai piedi delle South Downs. È una bella alternativa alle maratone cittadine, perché si corre su asfalto liscio e senza traffico, con un percorso misurato e senza curve tecniche. Fa parte del Goodwood House Running Grand Prix, che organizza anche la mezza, il 10K e il 5K. È perfetto per chi corre in gruppo, perché puoi fare il marathon mentre i tuoi amici fanno le distanze più corte, tutti insieme nello stesso posto. Se ti piace il circuito, è un’occasione da non perdere!