Corridas de 10K perto de Mengham

A Southampton Half Marathon, 10K & Junior de outubro de 2026 começa e termina perto do Saint Mary's Stadium, então é fácil de achar pelo estádio. A prova tem três distâncias: meia maratona, 10K e corrida infantil. A meia maratona sai primeiro, o 10K mais tarde de manhã e os miúdos correm perto do meio-dia. É bom para quem quer bater marca pessoal, mas também para famílias, já que as corridas mais curtas e a infantil têm mais gente. O percurso da meia maratona tem duas voltas, o 10K uma volta só e a infantil é uma volta no próprio estádio. As estradas são boas, com quilómetro marcado por bandeiras e voluntários a ajudar e animar. A inscrição inclui cronometragem por chip, fotos grátis, lanche depois e medalha temática. Tem tudo o que precisa sem ser só para atletas de clube.

A Southampton Half Marathon & 10K de outubro de 2026 parte e chega no Saint Mary’s Stadium, com saída e chegada bem no estádio, na beira do centro da cidade. É uma prova de estrada no outono, com meia maratona, 10K e corrida para juniores. As corridas mais longas começam de manhã, e os juniores correm por volta do meio-dia. A meia maratona tem duas voltas, e o 10K é uma só. O percurso é direto, por ruas da cidade, com marcações em quilómetros e milhas. Tem fiscais nos pontos-chave, cronometragem por chip e fotos de corrida grátis. Na chegada tem uma zona com comida, bebida, brindes dos patrocinadores, medalhas e camisola opcional.

A Worthing Seafront 10K é uma prova de 10K à beira-mar em Worthing, com boa parte do percurso a decorrer na passeio marítimo. O cenário é o da praia da cidade: os corredores têm o mar de um lado, a areia dourada por perto e vistas abertas para o litoral em grandes troços. O percurso passa também por ruas do centro, então não é só uma corrida linear no passeio. Vêm centenas de corredores, e o ambiente é mesmo de prova comunitária, com apoio dos outros participantes e do público a animar ao longo do caminho.

Wight Lines é uma corrida mista de costa em Milford on Sea, com vista para a Ilha de Wight e The Needles do outro lado da água. A Long Player Running organiza o evento, que tem um formato flexível: cada um escolhe a distância que quiser, desde 5K até ultramaratona, parte entre as 8h e as 9h30, e tem de terminar até às 15h, ou seja, sete horas no máximo. O percurso é ida e volta pelo caminho da costa, passando pelo Sturt Pond Nature Reserve. Há um posto de apoio e bebidas na partida e na chegada. O evento tem tema hip-hop, os participantes podem personalizar os números de peito, tem música a tocar, e quem fizer pelo menos uma volta leva medalha.

A Lancing 10k é uma corrida de 10 km na costa sul da Inglaterra, com o mar bem pertinho e a capela histórica do Lancing College ao fundo. É ideal para quem tá começando a correr 10k ou para quem quer fugir das pistas fechadas ou das corridas no centro da cidade. O percurso passa pelo centro de Lancing, com lojas e cafés locais, e depois segue pela costa. Tem trecho com vista pro mar, e no final dá pra esticar no Perk Cafe pra alongar o clima pós-corrida.

O Worthing Seafront 10K é uma prova de 10 km na costa de Sussex, com saída na Beach House, ao lado do Splashpoint, em Worthing. A largada é às 10:00 da manhã, bem pertinho do mar desde o início. O percurso acompanha a passeio marítimo ao longo da costa, com vistas para o mar, areia dourada, ar fresco e o vento vindo do mar. É bom tanto para quem já tem experiência como para quem quer um 10K tranquilo à beira-mar. No final, tem música e comida local na orla para animar.

A Wittering Beach Run é uma prova cronometrada na praia de West Wittering, perto de Chichester, com distâncias de 15,3 km, 10 km e 5 km. Quando a maré está baixa, corre-se na areia larga, quase como um trail, não parece nada uma corrida de estrada. O percurso segue a costa com bandeira azul, com vistas abertas para Selsey Bill, a Ilha de Wight, o porto de Chichester, o Solent e os South Downs. O traçado passa por trilhos e caminhos fora de estrada, marcados com setas e fita rosa, com avisos nos pontos perigosos e cruzamentos. Tem postos de água para todas as distâncias, mas sem plástico — cada um tem que levar copo ou garrafa própria. Cães são permitidos, um por corredor, e quem faz canicross tem que levar sacos, água e trela adequada. No fim, medalha de metal, bebida, mimos e certificado personalizado.

A Lancing 10K começa às 10:00 no Perch, na orla de Lancing, em Sussex. A largada é mesmo à beira-mar, não no centro da vila. É uma prova com chip, boa para quem está a começar ou para quem quer correr mais rápido. O percurso é de ida e volta, ideal para controlar o ritmo ou tentar bater o recorde pessoal. O traçado acompanha a costa de Lancing por um caminho arenoso, com o mar de um lado e a catedral do Lancing College ao longe. Passa também por zonas com lojas e cafés. A chegada fica perto do Perk Cafe. Quem já correu antes pode ver os resultados anteriores e comparar os tempos.

MoRunning Southampton é um dia de corrida temático do Movember no Southampton Common, na The Avenue, com Mini MoRun de 1,5 km, 5 km, 10 km e meia maratona no mesmo programa. A meia maratona sai primeiro de manhã, depois vêm os 5 km e 10 km juntos, e o Mini MoRun dá uma opção curta e chipada para crianças e iniciantes mais tarde. A inscrição abre cedo, fecha pouco antes de cada prova, e os corredores pegam o número, chip, alfinetes e a faixa da MoRunning antes de ir para a largada. Todas as distâncias são chipadas, com resultados instantâneos no final, e as classificações são por tempo de tiro, não líquido. O percurso fica dentro do Southampton Common, com o centro do evento no parque, depois do Cafe at the Hawthorns, no campo ao lado do playground. É área pública, então os corredores dividem o espaço com moradores e precisam ficar atentos no trajeto. O evento é todo ligado ao Movember, arrecadando fundos e conscientização para câncer de próstata, testicular, saúde mental e prevenção ao suicídio. O tema do bigode é parte da diversão: os corredores podem crescer um, pintar um ou aparecer de fantasia, com medalhas extras e prêmios para o MoBro mais rápido, MoSista mais rápida, melhor fantasia, melhor bigode e outras categorias. Quem termina ganha medalha, bebida e lanche, mas o estacionamento e o guarda-volumes são limitados, então chegar cedo e viajar leve faz diferença.

A Devil's Punchbowl 10K é uma corrida de 10 km em trilha que começa no estacionamento do Devil's Punchbowl, em Hindhead, Surrey. A prova passa pelo Devil's Punchbowl, uma espécie de anfiteatro natural e ponto turístico da região. Tem saídas ao pôr do sol nos meses mais quentes e corridas noturnas com lanterna nos meses frios. É mais um rolê em grupo do que uma prova competitiva: os corredores ficam juntos, sobem as subidas no ritmo de cada um e seguem um guia em vez de se orientar sozinhos. O percurso passa por trilhas com subidas ao redor do bowl, com paradas no topo para aproveitar a vista antes de continuar. É bom para quem tá começando em trail, quem curte correr em grupo e quem não quer sair sozinho de noite ou no fim da tarde. A Running Adventures organiza o evento, com o Matt Buck na liderança — ele é embaixador da Salomon e Suunto, corredor de trail e ultra, guia de montanha, treinador e tudo mais. Quem participa tem que ter condição de manter uns 6 minutos por km em trilha por um tempinho. Inclui estacionamento no início, lista de equipamento, lanternas Silva e tênis Salomon para testar, e uma cerveja sem álcool no final.

Este maratona de inverno rola no Goodwood Motor Circuit. Os corredores dão 26.2 milhas no circuito fechado, que normalmente é usado para corridas de carro. O percurso é plano, bem no pé dos Sussex Downs. O legal é poder fazer uma maratona medidinha em estradas lisas do circuito, diferente daquelas provas de ponto a ponto no meio da cidade. A prova faz parte do Running GP do Goodwood, que também tem meia maratona, 10K e 5K. Essa estrutura é boa pra quem tá em grupo, porque os da maratona podem correr junto com os amigos que tão fazendo as distâncias menores, tudo dentro do mesmo espaço.