ザキントスのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

ザキントスでのトレーニングメモ

ランニング： 地元の人たちは、ザキントス市街の近くでゆっくりランニングしてるよ。首都だから比較的平坦だし、仕事前に気持ちよくZ2走ができる道があるんだよね。ザンテ市街の近くには、アクロティリランニングルートっていう中程度の難易度の周回コースもあって、ボハリの丘を回ってツィリヴィまで行って戻ってくる感じだよ。このアクロティリランニングルートは20 kmで、獲得標高は+85 m。アイノスマウンテンマラソンは31 kmで、獲得標高が+1,227 mもあるんだ。これは主要レースの一つだね。ここではクラブ活動も結構ゆるい感じで、決まった集合時間とかは特にないんだよ。

サイクリング： サイクリストは、ベース走したい時とか、オリーブ林、農場、ブドウ畑、それにザンテらしい島の雰囲気を味わいたい時に、田舎道を走るんだ。経験豊富なライダーには、ツアー・オブ・ザンテっていう125kmの主要ルートがあって、景色が最高だよ。ポディラタディコは、ロード、MTB、トレッキング、シティバイクを年間通して扱っていて、難破船ビーチ、ゲラカスビーチ、ヴァシリコス半島へのガイド付きライドもやってるんだ。登りは島の西側と北側の山がちな高原にあって、ヴラヒオナスが島の最高峰で801mだよ。イリMTBトレイルはアテラスの756mまで登るし、アルガッシにあるスコポスMTBトレイルは、シングルトラックと海の景色を求める上級者向けだね。

シーズン： 夏が一番いい季節だよ。暑くて乾燥した日が続いて、早朝スタートが気持ちいい海岸沿いのリズムがあるんだ。地元の人たちは、暑くなる前にランニングを済ませて、その後は短めのインターバルにしたり、ザキントス市街やアリカナス周辺の平坦な周回コースに移動したりしてるよ。サイクリストは、日が高くなる前に午前中にZ2、gran fondoペース、またはMTBをやるんだ。ポディラタディコは6月から8月は月曜から金曜の夜も開けてるね。冬は雰囲気が変わるよ。島は穏やかだけど涼しくなって雨が多くなるからね。地元の人もトレーニングは続けるけど、路面が濡れていたり、湿度が高かったり、冬の降水量が多いから、ランニングもサイクリングも短時間で安定した練習にシフトすることが多いかな。