Over fietsen en hardlopen in Brussels
Brussels Miles And Hills
Hardlopen: Lokale renners kennen Brussel als een groene stad met trappen, parken en verrassende hellingen. Brussels Runners komt meerdere keren per week samen in Woluwe Park, Bois de la Cambre, Forêt de Soignes en Cinquantenaire Park, en de donderdag 5K Park Run start om 19:00 bij Guinguette Maurice. De BRUSSELS RUN CREW komt elke twee weken samen voor een 5K of 10K, en houdt de zondagen vrij voor lange afstanden. La Promenade Verte biedt bijna 40 mijl rond de stad, vooral door groene gebieden. De oude Beurs start de klassieke stadscentrumlussen. De belangrijkste races zijn de 20km de Brussels, Brussels Ekiden, No Finish Line en de Brussels Marathon.
Fietsen: Lokale fietsers kennen Brussel met wegfietsen, gravelbikes en een goed oog voor bochten. Brussels Big Brackets Cycling Club brengt de zondagrit-energie, Elite 2 races, gravel, gran fondo, BRM en ultra-cycling. Brussels Unchained rijdt rond Brussel op 24 km/u tot 30 km/u, met beginners, amateurraces, vrouwen- en gravelgroepen. Pro Velo, CyCLO, Hors Catégorie en Bike-Packer houden de fietscultuur praktisch. Het knooppuntennetwerk bedekt 220 km over meer dan 65 fietsknooppunten, en de 8 themaroutes gaan langs kanalen, Maelbeek, plattelands-Brussel en heuvelachtige wegen. De klimmen zitten zuid in Forêt de Soignes, oost in Vlaams-Brabant en west in kleine valleien.
Seizoen: Lente en herfst zijn de beste maanden omdat de benen goed aanvoelen en het racekalender ritme heeft. Zomer geeft warme Z2-ochtenden, snelle avondintervallen en hevige onweersbuien die een plan snel kunnen veranderen. Winter blijft koel, en sneeuwval is zeldzaam genoeg dat renners parken, straten en boswegen blijven gebruiken. Runners gebruiken Cinquantenaire Park, de Hippodrome de Boitsfort, Parc de Forest en Parc Duden als het gaat om intervallen of hellingen. Fietsers schakelen over naar winterproof routes zoals Hallerbos (Winterproof), noordelijke kanaalpaden en stevige basisafstanden als de wegen minder speels zijn.
